Развитие личности

Теория внутреннего сопротивления: как с ним бороться? Как только вы сделали первый шаг к улучшению жизни (например, перешли на новую работу, начали фитнес-программу, обещающую отличные результаты, или разорвали

Кто стоял у истоков психологии? Обычно, когда говорят о зарождении психологии в начале 20 века, то чаще всего упоминают такие имена как Зигмунд Фрейд, Карл Юнг, Альфред Адлер.

Как понять, нужна ли помощь психолога в связи с разводом Хотя многие справляются с разводом самостоятельно, некоторым людям развод наносит столь значимый вред, что проживание утраты может показаться

Управляй своей жизнью Ученые установили, что если человек ежедневно держит в голове одни и те же мысли, в организме начинают вырабатываться определенные вещества, требующие все больше и больше

Боль после травм Мышечные боли после легких травм обычно проходят в течение недели. Однако если боль сохраняется более недели, то следует обратиться за помощью к физиотерапевту. Мышечные травмы

Медитация «Прощение и очищение» Успокойте свое дыхание, расслабьтесь и сядьте поудобнее. Представьте себе, что находитесь в огромном здании или дворце. Где-то здесь есть потайная комната, где прячется самая

Не так уж сильно вы ему нравитесь, если он хочет видеть вас, только когда он пьян Если вы ему нравитесь, он будет стремиться увидеться с вами, когда его мозг не затуманен парами

6 признаков того, что вы готовы измениться Перед тем, как начать самосовершенствование, необходимо понять, готовы ли вы к этому сейчас. Если вы к этому морально не готовы, то

Как происходит познание самого себя С детских лет человек пытается не только познавать мир, но и изучать свои способности. Индивид пытается понять, что он умеет, на что способен

Чрезмерное восхваление детей приносит больше вреда, чем пользы Тейлор говорит, что чувство собственного достоинства происходит от чувства любви и безопасности, а также от развития ответственности, и хотя родители

Поставьте четкие цели и напишите план их достижений Стивен Кови в своей книге-бестселлере «7 навыков высокоэффективных людей» утверждает , что каждый человек почувствует себя действительно значимым, если он

Особенности психопатии Психопатоподобное поведение в большей степени характерно для мужчин, нежели у женщин. По статистике, мужчины подвержены этому состоянию в 5-6 раз сильнее. В последние десятилетия этот разрыв

Определение понятия социальная роль Социальная роль — это динамическая характеристика социальной позиции, которая выражается в наборе моделей поведения. Те, в свою очередь, согласуются с социальными ожиданиями, которые задаются

Показания Поведенческая психотерапия применяется при широком спектре расстройств: при психических и так называемых психосоматических расстройствах, а также при чисто соматических заболеваниях. Она особенно полезна при лечении тревожных расстройств, в частности при панических расстройствах,

Показания и противопоказания Как выяснилось, морская вода оказывает восстанавливающее и укрепляющее действие на все органы человека. При грамотном подходе практически при любом заболевании можно добиться улучшение состояния. Возможно,

Законы дружбы Над вопросом, в чем заключается дружба, бились философы и мыслители древности, рассуждают об этом и современники. В дружбе, как и в любом аспекте жизни, есть свои

Быстрые способы обретения веры в себя Наша самооценка зависит от двух факторов — внешних и внутренних. К внешним относится наше окружение, к внутренним — мы сами. И если

Как избавиться от чувства стыда Решение проблемы всегда начинается с ее принятия и анализа. Для начала вспомните, в каких ситуациях вы испытываете стыд? С чем это связано, какие

Тест на локус контроля Цель методики – определить характерную направленность личности на внешние (экстерналы) или внутренние (интерналы) стимулы. Инструкция – в тесте предложено 44 кратких утверждения. Необходимо представить

Самопознание Что можно понимать под самопознанием? Видимо, это изучение себя с целью выявления возможностей и развития личности. Психология различает две разновидности процесса: непосредственное и опоследовательное. Первое свойственно детскому

Как избегать зануд Самый верный способ избежать общения с подобными людьми — игнорировать их. Лучший вариант избежать контакта с занудой — проигнорировать его Не следует подолгу контактировать с

Признаки самоедства Главные симптомы самобичевания заключаются в постоянном проявлении человеком негативизма по отношению к самому себе. Повторение фраз вроде: «У такого неудачника как я по другому быть не

Пунктуальность в работе Работодатели всегда приветствуют пунктуальность в сотрудниках, которая указывает на самоорганизацию, ответственность и дисциплинированность. В перечне правил профессионального этикета пунктуальность стоит на первом месте. Прежде всего,

Как проработать ограничивающие убеждения Наш мозг очень пластичен и легко выстраивает новые нейронные связи взамен старых. Это можно сравнить с акцией в магазине, когда предлагают старую технику обменять

Уровень самооценки Уровень самооценки зависит от степени любви человека к себе и сравнения с другими людьми. Заниженная Человек с заниженной самооценкой относится к себе без особой теплоты, он

Интересные факты: музыка и здоровье человека Некоторые интересные факты о влиянии музыки на человека: Ученые университета Юта определили, что музыка помогает в активации сенсорных путей, приглушающих болевые ощущения.

Содержание: Если вы укажете свои достижения в своем резюме, это может помочь вам провести больше собеседований, но есть правильный и неправильный способ сделать это. И многие соискатели упускают

Как теряется жизненная сила Основываясь на способах утечки энергии, можно воссоздать картину, как выглядит человек со слабой энергетикой: низкий уровень иммунитета способствует слабому сопротивлению болезнетворным инфекциям; апатичность, вялость,

Лингвальные брекеты Лингвальные брекеты – это система выравнивания зубов, которая крепится с внутренней стороны челюсти, что делает ее незаметной для окружающих. Плюсы: металл, из которого изготовлены брекеты, прочный

Какие действия могут привести к конфликту Причины возникновения конфликтов, так же многочисленны, как и конфликты. Основные причины возникновения конфликтов в организациях следующие: 1. Ограниченность ресурсов, распределяемых в организации.