Брать и давать
Здоровые отношения между мужчиной и женщиной – это баланс между принимать и отдавать
Если мы что-то даем – внимание, любовь, поддержку – то рассчитываем и получить что-то взамен
В зависимых отношениях всегда наблюдается дисбаланс. Кто-то выступает донором (созависимый партнер), а кто-то – реципиентом (в психологии отношений для таких партнеров есть термин – контрзависимый).
Созависимый вкладывает в контрзависимого словно в черную дыру: ресурсы, внимание, заботу. А контрзависимый с удовольствием принимает, но не спешит компенсировать затраченную энергию. Почему возникает зависимость? Ее суть – в желании получить компенсацию усилий и энергии
Почему возникает зависимость? Ее суть – в желании получить компенсацию усилий и энергии.
Как справиться с мужчиной манипулятором: советы
Не ждать, что будет легко – после расставания могут накрывать тоска, грусть, безысходность и велик соблазн вернуться в отношения. Но этого делать нельзя
Важно находить силу и твердость внутри себя или извне (психолога, к примеру). Но не позволять манипулятору снова портить жизнь.
Вернуться в мир – найти интересные хобби, записаться на танцы или живопись
Желательно побольше общаться с друзьями и родными. Жить и радоваться, наслаждаясь свободой.
Не вступать в новые отношения, не разобравшись со старыми проблемами, которые привлекли манипулятора. Иначе есть шанс снова привлечь токсичного человека и стать жертвой.
Не бояться просить о помощи, чтобы избавиться от мужчины манипулятора. Если манипулятор агрессивен, использовать все методы защиты себя. Вплоть до вызова милиции, оформления охранного ордера.
Не ругать себя за слабость – в любви все мы уязвимы. Но никто не имеет права обвинять жертву в том, что она попала в эту ситуацию. Принять и простить себя, но делать выводы на будущее.
Оборвать все контакты, чтобы избавиться от мужчины манипулятора – никаких «останемся друзьями» и прочего. С такими людьми нельзя поддерживать какую-либо связь. Без помощи профессионального психолога он постоянно будет представлять угрозу для окружающих.
Индивидуальные особенности мышления
Очень часто общаясь с людьми, мы замечаем расхождения во взглядах и мнениях. Причин тому множество, но одной из самых распространённых являются индивидуальные особенности мышления. Кого-то раздражает грязь на улицах после растаявшего снега, а кто-то радуется ей, видя в этом наступление весны и приближающееся лето. То есть люди по-разному воспринимают и осмысливают информацию, отсюда и различия в умозаключениях. К индивидуальным особенностям мышления человека относятся и такие качества, как самостоятельность (способность решить обнаруженную новую проблему своими силами), оперативность (скорость нахождения верного решения) и гибкость мышления (способность менять намеченный план под влиянием ситуации). Но различия заключаются не только в разной степени выраженности этих качеств.
Индивидуальные особенности и типы мышления в психологии
В процессе познания мира человек получает чувственный опыт, обобщая свои наблюдения. Но для более полной картины требуется наличие взаимосвязи между логикой и чувственными наблюдениями. Исходя из этого, первой особенностью мышления называют его опосредованность, то есть осознание каких-либо неизвестных вещей через уже открытые истины. Второй особенностью считают обобщённость мышления, то есть способность мыслить категориями, полагаясь на опыт, а не рассматривать каждое явление как абсолютно новое.
Но стоит отметить, что в психологии выделяют несколько типов мышления, а потому и его индивидуальных особенностей при учёте частных случаев можно обнаружить гораздо больше. К примеру, в случае конкретно-действенного мышления характерной чертой будет наблюдательность, абстрактное мышление может похвастаться любовью к поиску закономерностей, а конкретно-образному свойственно стремление к поиску символов для выражения мыслей. Если же говорить о творческом мышлении, то исследователи склонны выделять 4 индивидуальные типологические особенности.
- Оригинальность суждений, необычность идей, постоянное стремление к новым мыслям.
- Семантическая гибкость – способность взглянуть на объект под новым углом, найти ему новое неожиданное применение.
- Образная адаптивная гибкость – умение изменить своё восприятие так, чтобы обнаружить скрытые от большинства людей стороны предмета.
- Семантическая спонтанная гибкость – способность генерировать идеи в ситуации с неопределённостью, без содержания маячков для этих решений.
Как видим, индивидуальные особенности мышления человека зависят от способа его восприятия и работы с информацией, поэтому строя разговор, стоит учитывать тип мышления собеседника.
Типы садизма
Как и у всех психических расстройств, у садизма выделяют несколько типов: физический, психологический и сексуальный.
Физический садизм заключается в насилии, причинении физической боли, избиении, удушье. Садист испытывает наслаждение, причиняя жертве физическую боль.
Психологический садизм подразумевает причинение жертве моральных страданий. Оскорбления, унижение, принижение моральных качеств человека-все это можно отнести к психологическому садизму.
Рамси Болтон — садист из сериала «Игра престолов» Обычно такой вид издевательств присущ людям на руководящих должностях (директора, учителя, преподаватели, государственные служащие).
А вы встречал садистов в реальной жизни?
Такой тип садистов делится на два типа:
- «Честные» — они всегда говорят негативную правду человеку, следя за его реакцией и мучениями;
- «Доброжелатели» — эти люди получают негативную информацию о человеке и под видом помощи или в обычной беседе, используют эту информацию против человека, наслаждаясь эмоциями жертвы.
А знаете ли вы, кто такой мазохист? Ответ в нашей статье!
Сексуальный садизм проявляется в получении сексуального наслаждения путем причинения боли. Так же как и психологический, сексуальный садизм делится на два вида:
- Агрессивный — самый опасный тип, который может привести к летальному исходу жертвы. В него входят физическое и психологическое насилие;
- Визуальный — садист лишь воображает причинение насилия, не реализуя его.
Кевин из фильма «Что-то не так с Кевином»
Прямолинейность или агрессия?
Современные исследования показывают, что русские становятся конфликтнее. Эксперты Института психологии РАН проанализировали типовое поведение людей с 1981 по 2011 годы. Картина получилась удручающая: русские стали агрессивнее. Около 80% убийств в России происходит из-за спонтанных вспышек злости. Другими словами, в состоянии аффекта. И дело не в менталитете и привычках.
Криминальная культура стала популярной в России в восьмидесятых годах XX века. И до сих пор люди охотно пользуются сленгом («наехать», «блат», «заначка», «зашквар», «ништяк») и воспроизводят модели поведения зеков. Быть агрессивным в таком мире — нормально. В противном случае не будут уважать.
На росте агрессии сказывается и общая обстановка в стране. Учёные РАН отмечают, что в нестабильные времена социальная напряжённость растёт. Закономерность подтверждает история. Например, в начале XX века в США резко увеличилась смертность от перестрелок. Великая Депрессия вынуждала людей браться за оружие. Агрессия русских сегодня — результат экономической нестабильности в стране.
Признаки мужчины манипулятора
Мужчина-манипулятор в отношениях пользуется тем, что женщина влюблена и ослеплена, не может трезво мыслить и готова закрывать глаза на многое. Обычно манипуляторы ведут себя очень эффектно, ухаживают красиво, обаятельны и харизматичны.
И распознать их очень трудно. Ведь все плохое, происходящее между двумя, искусно интерпретируется как вина женщины. И она действительно верит, что во всем виновата сама: недостаточно хорошая хозяйка и любовница, плохая мать, глупая и неспособная.
Все это манипулятор делает с несколькими скрытыми мотивами: чтобы жертва никуда не ушла и не искала помощи извне, была полностью сломлена и верила в свою никчемность. Безропотно делала все, что сказано и не думала самостоятельно, полностью подчинилась.
Когда жертва начинает понимать, что «что-то пошло не так», предпринимать попытки исправить положение уже поздно
Остается только убегать.
Именно поэтому так важно уметь вовремя распознать мужчину-манипулятора и избегать отношений с ними вообще, храня гармонию внутри себя и не рискуя потратить много лет на компенсацию чужих комплексов и психологических проблем.
Как ведет себя мужчина манипулятор
Что такое мазохизм?
Впервые о мазохизме упоминается в работах психиатра Крафта-Эбинга в конце 19 века. Данное отклонение названо так по имени писателя Л.Захер-Мазоха, описывавшего в своих романах подобные извращения.
Мазохизм как расстройство личности выражается в невозможности получить сексуальное удовлетворение без боли и унижения.
Проведя обширные исследования, психиатры установили, что физическая боль не является основным элементом удовлетворения, истинное удовольствие они получают от подчинения, а боль , это один из элементов подчинения.
Данное расстройство (альгомания, альгофилия) встречается у 2,5% мужчин и 4% женщин.
Мазохизм не всегда проявляется в реальных действиях. Иногда он бывает фантазийным, то есть человек воображает себя в роли подчиненного и униженного.
Реальный мазохизм , это удовольствие от контакта с реальным доминирующим человеком.
Он выражается в следующих формах:
- Грубом отношении. Партнер унижает и проявляет грубость на стадии предварительных ласк.
- Вербальном унижении (грубые слова, оскорбления) без физического насилия.
- Ощущении незащищенности. Человек предпочитает быть связанным, прикованным, получает удовольствие от сознания собственной беспомощности.
- Физической боли. Индивид получает удовлетворение только после ощущения физической боли.
Причины
Мазохизм как расстройство личности развивается по различным причинам.
В психоанализе описаны следующие факторы развития женской альгомании:
- Ребенок рождается через боль, после этого женщина испытывает счастье материнства, поэтому в ее мозге четко запечатлена причинно-следственная связь: боль = счастье.
- Первый сексуальный контакт также сопровождается болевыми ощущениями, которые в последствии приводят к наслаждению.
Психиатры считают, что корни проблемы уходят глубоко в детство. Ребенок переживает психические страдания, унижение, только через подчинение он может получить любовь родителей.
Провоцирующими факторами развития отклонения являются:
- Потеря эмоциональной связи с матерью. Если ребенок испытывал постоянное чувство вины, пытался заслужить любовь, то склонность к подчинению останется с ним на всю жизнь.
- Комплекс неполноценности. Патологическое недовольство своей внешностью, порожденное отношением близких, ощущение своей неполноценности приводят к стремлению быть наказанным.
- Постоянные физические наказания, деспотичное воспитание. Если родители постоянно требуют от ребенка подчинения, бьют его, закрывают в комнате, лишают сладостей и прогулок, то такой ребенок привыкнет к роли подчиненного. То есть сформируется четкая взаимосвязь между страданиями и получением любви родителей.
Симптомы
Некоторые признаки мазохизма присутствуют у многих людей.
Например, кто-то любит слышать грубые слова в момент сексуального возбуждения.
Это считается нормой, если не принимает постоянный прогрессирующий характер.
Первые проявления отклонения возникают еще в детском и подростковом возрасте. Ребенок может наносить себе мелкие травмы, причинять боль, стремится общаться с теми, кто его унижает.
Подростки смотрят фильмы со сценами насилия, ищут себе компанию, в которой они будут в роли подчиненных. В боле зрелом возрасте человек начинает искать партнера, который сможет реализовать его мазохистские желания и фантазии.
Они не могут получать удовольствие без боли и страданий, поэтому включают в отношения порку, связывание, избивание, удушение и т. д.
Потом у них формируется патологическая зависимость от партнера, мазохист готов терпеть любые унижения, чтобы получать удовлетворение. Он уже не является личностью, не имеет своих желаний и стремлений. Сексуальный мазохизм начинает сливаться с моральным.
Типичными симптомами мазохизма являются:
- Постоянная услужливость терпение, отсутствие своего мнения.
- Внезапные вспышки агрессии. Накопившаяся злость выливается на более слабого человека, так как мазохист не может дать отпор сильному. Поэтому психиатры рассматривают мазохизм и садизм в рамках одного заболевания , садомазохизма.
Диагностика
Диагноз ставится психиатром на основании беседы с пациентом.
Основными диагностическими критериями являются:
- Регулярность. Мазохистские наклонности и желания проявляются в течение полугода с постоянной периодичностью.
- Сильный стресс из-за отказа. Мазохист не может длительно сдерживать свои желания, он впадает в депрессию.
- Обязательная составляющая сексуальной жизни. Все сексуальные желания сводятся к получению боли, страдания, подчинения. Без этого личность не получает удовольствие от отношений.
Прямолинейный человек получает больше
Иностранцы также выделяют интересный, по их мнению, феномен, который берёт начало в СССР. Называется: «Нет пива». В длинных очередях за пенным во время расцвета пивного алкоголизма могла вдруг прозвучать фраза: «Пива нет». И это не значило, что напитка нет для всех. Просто для того, чтобы его получить, придётся проявить настойчивость и хитрость. Иногда в очереди за пивом (и другими дефицитными товарами) люди довольно грубо отпихивали друг друга. Так описывают советскую реальность иностранцы, которые жили в то время в СССР.
Грубость — просто способ получить желаемое, когда желаемого не хватает на всех. Русские часто не замечают жёсткости и резкости. Сложно увидеть то, к чему ты привык.
Прямолинейность или агрессия?
Современные исследования показывают, что русские становятся конфликтнее. Эксперты Института психологии РАН проанализировали типовое поведение людей с 1981 по 2011 годы. Картина получилась удручающая: русские стали агрессивнее. Около 80% убийств в России происходит из-за спонтанных вспышек злости. Другими словами, в состоянии аффекта. И дело не в менталитете и привычках. Криминальная культура стала популярной в России в восьмидесятых годах XX века. И до сих пор люди охотно пользуются сленгом («наехать», «блат», «заначка», «зашквар», «ништяк») и воспроизводят модели поведения зеков. Быть агрессивным в таком мире — нормально. В противном случае не будут уважать.
На росте агрессии сказывается и общая обстановка в стране. Учёные РАН отмечают, что в нестабильные времена социальная напряжённость растёт. Закономерность подтверждает история. Например, в начале XX века в США резко увеличилась смертность от перестрелок. Великая Депрессия вынуждала людей браться за оружие. Агрессия русских сегодня — результат экономической нестабильности в стране.
А правда, что прямолинейный человек — это глупый человек??
Евгений серебр
А правда, что прямолинейный человек — это глупый человек? ? Скорее всего нет. На таких людей любят смотреть со стороны и называют их умницами и героями. Но ни одна личность не желает встретиться с прямолинейным человеком. Удар с плеча красивый, но вместе с тем тяжелый удар, которым обладают прямолинейные люди.
Вспомните полководцев прямолинейных — их много. Они не были глупы, у них были другие задачи. Прямолинейность — всего лишь качество, средство. Одно качество может сочетаться с другим (ум, мужество и т. д.) . Противоположность прямолинейности — хитрость. Тоже не скажу, что она признак ума.. . Возможно, его заменитель.
Дмитрий сусляев
нет. глупость слишком широкое понятие для натягивания его на одину лишь из миллионов граней проявления человека . прямолинейный человек — это скорее человек с «проблемной» психикой и низкой «адаптивностью» к социуму.
Без намеков и недомолвок
Грубость и напористость русских кроется не только в манере разговора. Иностранцы отмечают, что русские в целом ведут себя агрессивно. По их мнению, причины грубого поведения необходимо искать в прошлом.
Русский человек патологически не хочет выглядеть «второсортным». В этом контексте грубость означает равенство. Агрессивное поведение демонстрирует окружающим, что человек знает свои права и будет за них бороться.
Грубость в русских закрепилась почти на генетическом уровне. В Российской империи крестьянин мало задумывался о манерах. Жёсткость и настойчивость зачастую помогали выживать, и эта привычка закрепилась в менталитете. Современные русские продолжают использовать грубость как инструмент для достижения целей.
Что такое созависимость
Чаще всего под созависимостью подразумевается, что один из партнёров имеет какую-то химическую или психологическую зависимость — от алкоголя, наркотиков, азартных игр или даже просто привычку лениться — а второй посвящает свою жизнь тому, чтобы помочь близкому освободиться от этой зависимости, чувствует свою полную ответственность за его состояние. В последнее время значения этого понятия расширилось и стало означать патологическую зависимость от другого человека: финансовую, эмоциональную, социальную или физическую. Так или иначе, в созависимых отношениях человек теряет себя как личность, забывает о собственных чувствах, желаниях, потребностях — и полностью растворяется в другом человеке. Смыслом жизни человека становится Другой. Он воспринимает его проблемы, мысли, чувства и потребности как свои, происходит полное слияние.
Мелоди Битти, одна из самых известных специалистов по созависимости, даёт такое определение:
«Созависимый — это человек, который позволил, чтобы поведение другого человека повлияло на него, и полностью поглощён тем, что контролирует действия этого человека (другой человек может быть ребёнком, взрослым, любовником, супругом, папой, мамой, сестрой, лучшим другом, бабушкой или дедушкой, клиентом, он может быть алкоголиком, наркоманом, больным умственно или физически; нормальным человеком, который периодически испытывает чувство печали)».
Научим гармоничным отношениям
Важная характеристика таких отношений: оба человека в них склонны к каким-либо зависимостям. Например, один страдает от алкогольной зависимости, а другой — от любовной, посвящая свою жизнь спасению любимого человека. Такую модель отношений поддерживают оба партнёра, подсознательно она выгодна для обоих, поэтому так тяжело разорвать замкнутый круг и выйти из созависимости.
Чаще всего встречается именно созависимость при алкоголизме одного из супругов, и вопрос, как от неё избавиться, особенно актуален. Поэтому в дополнение к этой статье мы рекомендуем прочитать материал о том, как избавиться от созависимости от мужа-алкоголика. А если вы столкнулись с наркотической зависимостью близкого человека, в нашем блоге есть материал об избавлении от пагубной привычки.
Какой он прямолинейный человек – черты и признаки
Прямолинейности как черте характера свойственно выражаться в положительном и отрицательном ключе.
Качество прямолинейного человека | Характеристика черты | Положительная реализация | Отрицательная реализация |
Честность | Человек не уходит от ответа, искренне выражает свое мнение | «Я считаю, тебе не подходит это платье. Давай посмотрим другие фасоны» | «Конечно, тебе не идет это платье, ты в нем похожа на жирную корову» |
Открытость | Личность открыта собеседнику, не юлит, не скрывает своих планов и намерений | «Я должен зайти к другу и помочь ему починить компьютер» | «Пойду к другу чинить компьютер, ничего он без меня сделать не может» |
Самокритичность | Индивид адекватно себя оценивает, не приумножает и не принижает собственных заслуг | «Я удостоился звания лучшего сотрудника года, очень собой горжусь» | «Я стал лучшим сотрудником года, и это неудивительно. Со мной же работают одни бездари и лентяи» |
Умеренный эгоизм | Человек думает не только о себе и своих чувствах | «Я думаю, тебе стоит учиться на бухгалтера. А как ты относишься к этой профессии, есть ли какие-то еще идеи?» | «Я твой отец, и я точно знаю, что для тебя будет лучше. Ты идешь учиться на бухгалтера» |
Доброта, отзывчивость | Готовность прийти на помощь, поддержать и словом, и делом | Мужчина помог девушке-коллеге и испытал радость от того, что оказался ему полезным | Мужчина помог коллеге и заявил, что теперь в благодарность та обязана подвозить его на работу на своей машине |
Правда ли что прямолинейный человек глуп? Если человек прямолинеен, то это не обязательно говорит о его глупости. Судить о его личных качествах можно по тому, как он проявляет свою прямолинейность, с какими эмоциями и посылом.
Анализ и самоисследование
Внимательно взглянув внутрь себя, ты можешь увидеть тот источник и то место, которое позволяет вам получать удовольствие.
Задай эти вопросы прямо сейчас по отношению к своему любимому человеку, машине или квартире.
Представь этот объект или человека и спроси себя:
- Что будет, если этого человека не будет? Буду ли я переживать, страдать и бояться этого?
- Почему я буду переживать? Почему я боюсь потерять это в своей жизни?
Ответ – это боязнь потерять комфорт, удовольствие, боязнь перестать чувствовать себя любимыми и стать одинокими. Это боязнь перестать получать те наслаждения, которые мы получаем сейчас с этим человеком.
Это происходит, потому что лишившись всего этого внешнего, мы не будем чувствовать себя так хорошо. Наше настроение упадет, потому что мы внутренне ищем источники удовольствия.
Это происходит, потому что наше общество не занимается собой. Наше общество имеет другие тенденции, другие моды. Люди живут деньгами, живут идеей славы, популярности, безопасности, но это все не приносит счастья, не приносит независимости и спокойствия. Это не дает ничего самого главного человеку. И на уровне чувств все это выливается во внутреннюю пустоту, депрессию, зависимость, переживания, страхи потерять. Начинаются спешные поиски способа, помогающего избавиться от привязанности к человеку или объекту.
Можно ли избавиться от зависимости в отношениях?
Можно условно разделить человеческую жизнь на три зоны. Первая зона – это любовь, семья, эмоциональные привязанности, как раз то, что мы привыкли называть отношениями.
Вторая зона – сфера безопасности и биологических, телесных потребностей. Сюда входят различные удовольствия: от уединения, красивого заката, вкусной еды, здорового сна, роскошной косметики, хорошего фильма. Это зона заботы о себе.
Третья сфера – достижения. Здесь находятся наши амбиции, потребность в признании, самореализации, творчестве, карьере. Удовольствие от социального статуса, в какой-то степени власти над другими людьми – тоже в этой зоне.
Эффективным будет не избавляться, а развивать другие зоны, перенаправлять свое внимание, «растить» другие части личности. Вы считаете, что смысл жизни только в любви, в том, чтобы создать красивую и прочную пару? Поищите его в карьере, в работе, в новых творческих проектах
Вы считаете, что смысл жизни только в любви, в том, чтобы создать красивую и прочную пару? Поищите его в карьере, в работе, в новых творческих проектах.
Рано или поздно признание окружающих будет вызывать у вас прилив недостающих эндорфинов.
Уверены, что только рядом с мужчиной в серьезных отношениях вы можете чувствовать себя состоявшейся и целостной? Начните уделять внимание другим жизненным удовольствиям. Балуйте себя, начните ходить и лелеять свое тело, научитесь жить неторопливо, смакуя каждую минуту, вкус каждого кусочка еды и глотка напитка
Балуйте себя, начните ходить и лелеять свое тело, научитесь жить неторопливо, смакуя каждую минуту, вкус каждого кусочка еды и глотка напитка.
Поначалу все будет казаться пресным и «не тем». Но здесь как с привычкой пить или курить – стоит перетерпеть «ломку», чтобы потом ощутить все грани полноценного бытия.
К счастью, эмоциональную зависимость при правильном подходе преодолеть легче, чем химическую.
При этом вам важно научиться самостоятельно удовлетворять свои эмоциональные потребности, стать самой себе «любящей мамой», а не искать эту функцию в партнере