Нас обманывают! вот что такое счастье и как его достичь

Позитивное мышление

Однозначно можно утверждать, что человек с позитивным мышлением уже счастлив. Учёные установили, что такие люди болеют куда реже пессимистов, они живут дольше и являются более успешными в жизни. Кроме того, у людей с позитивным мышлением живость ума сохраняется до самой глубокой старости.

Хотя в последнее время появились высказывания психологов о том, что значение оптимистического настроения для продолжительности жизни несколько преувеличено. Есть данные, что и у пессимистов этот показатель может быть неплохим.

Нравственный смысл такого понятия, как счастье, заключается в человеческом стремлении к радости. Но без ущерба физическому и духовному здоровью. Все прекрасно понимают то, какое бывает счастье, когда строят его на несчастье других. Состояние удовлетворённости обязательно сменится глубокой печалью. Нельзя, преследуя свои интересы, наносить ущерб кому бы то ни было. Ни себе, ни другим!

Счастье жизни

Счастье и удовольствие – это разные вещи

Большинство людей, находящиеся в поисках счастья, на самом деле ищут удовольствия. Они хотят вкусно покушать, заняться любовью, посмотреть интересное кино, купить новую машину, провести время с друзьями, сходить на массаж, снискать всемирную известность и так далее.

А теперь признайте – очень часто мы слышим от таких людей, что они несчастливы. Все очень просто: удовольствие, конечно, дело хорошее, но это далеко не счастье. При этом не смысла отрицать, что удовольствие связано со счастьем, но не является его причиной! Все еще не верите?

Спросите, к примеру, наркомана – счастлив ли он в своей погоне за сиюминутным удовольствием? Задайте тот же вопрос человеку, который изменяет своей половине ради все того же удовольствия – приносит ли ему счастье то, что он рискует потерять свою семью, детей?

Задайте вопрос обжоре, чувствует ли он себя счастливым от того, что каждый раз наедается вкусняшками до полусмерти? Удовольствие – это ложный путь к счастью. Вполне реальные исследования доказывают, что человек, который фокусируется только на материалистичных удовольствиях, скорее чувствует беспокойство, чем счастье.

Такие люди часто выглядят эмоционально нестабильными и менее счастливыми в долгой перспективе. Ведь удовольствие – это лишь самая поверхностная форма удовлетворения жизнью, и именно поэтому оно достигается легче всего.

Получать удовольствие – это то, к чему нас призывают! Это то, на чем нам предлагают сфокусироваться. И это то, чем мы отвлекаем себя от счастья. Удовольствия, конечно, необходимы, но их недостаточно! Необходимо нечто большее…

Поискам счастья не мешают несбывшиеся ожидания

Существует весьма веское мнение, согласно которому людей делает несчастными их самовлюбленность. Взгляните на то, что творится вокруг: нам отовсюду твердят, что каждый из нас настолько уникален, что просто обязан изменить мир вокруг себя!

Скажите, вы много слышали об успешных бизнесменах, которые стали таковыми после первой попытки? Есть уйма историй, когда люди начинают бизнес, прогорают, но не ощущают себя несчастными. Напротив – они благодарны судьбе за ее уроки и бесценный опыт!

Подобные уроки учат нас тому, что реальность не всегда соответствует нашим ожиданиям. И человек, который рискнул вопреки всему, но прогорел, чувствует себя счастливее того, которому не хватило духу сделать аналогичный шаг. Тот, кто боится сделать шаг, спрашивая себя — а что, если у меня не получится? – чувствует себя несчастнее, чем тот, кто попробовал, но прогорел.

Боязнь того, что ваши ожидания не оправдаются, несовместима с ощущением счастья! А вот умение встретить поражение, оценить полученный опыт и сделать из него соответствующие выводы – это самый настоящий кирпичик в фундамент будущего ощущения счастья.

Если вы мечтаете, чтобы на вас с неба упала крупная сумма денег, на которую вы тут же купите крутую машину, поедете отдыхать на берег океана или просто сходите в дорогой ресторан, это означает, что ваши представления об успехе искаженные и поверхностные.

Это говорит о том, что вы перепутали удовольствие со счастьем; при этом суровая реальность бьет вас по лбу, заставляя чувствовать себя несчастливым человеком. И в этой ситуации болезненные падения, связанные с каким-то неудачным опытом, являются лучшим уроком судьбы, который можно было бы ожидать.

Гедонизм против счастья

В настоящее время активно культивируются представления о счастье, как о возможности получения чувственных удовольствий. Такое толкование счастья, восприятие жизни через удовольствия называется гедонизмом. Те, кто привержен ему, всегда были самой несчастной категорией человечества, бессмысленно прожигая жизнь, в страданиях кочуя от одного удовольствия к другому.

Как известно, рождение буддизма связано с именем Будды Шакьямуни. Так вот, именно он огласил так называемые «четыре благородных истины»: жизнь есть страдание, причина страданий — неудовлетворённость желаний, прекращение страданий связано с избавлением от желаний, для избавления от желаний нужно получить знания о «правильной жизни». Так что эти проблемы осмыслены человечеством задолго до нашей эры и выражены известной пословицей:

Человек становится рабом своих желаний, а следовательно, в конечном счёте и рабом отдельных иерархий, демонических личностей. Невозможно быть счастливым не только в координатах удовлетворения отдельных желаний, но и в координатах отдельных жизненных целей. Достижение или недостижение каждой из них приводит к необходимости каждый раз заново пересматривать жизненные ориентиры, пребывать в бесконечной суете, «в погоне за счастьем», которого нет, пока стремишься к нему, и которое улетучивается ровно в момент его достижения.

Счастье живет внутри каждого человека

Единственный, кто стоит на пути у счастья, это сам человек. Только мы сами не позволяем себе стать счастливыми. Некоторые люди верят в то, что они не заслуживают счастья. Другие откладывают счастье на потом. Третьи сетуют на жизнь и страстно желают обрести счастье, но ничего не делают для этого. Каждый из указанных подходов полностью неверный, но подтверждает, что враг счастью сама личность.

Человек должен научиться доверять себе, верить в себя и свои силы. Хочешь быть счастливым – будь. Человеку необходимо узнать, что делает его счастливым и впустить это в свою жизнь. Окружить себя вещами, приносящими радость и людьми, что дарят позитив.

Счастье — в доверии к миру

Такие качества и ценности помогают нам жить в соответствии с законами Вселенной и строить свои сокровенные и гармоничные отношения с миром. В чем они проявляются? В доверии к Высшему источнику. В том, что каждое обстоятельство мы воспринимаем как данный свыше урок, а каждого человека – как ценного учителя на нашем пути.

Также, взращивая в себе высокие качества, такие как бескорыстие, мы становимся проводниками грандиозной силы любви из Высшего источника. А это дает нам еще больше возможностей для того, чтобы творить добрые и полезные дела.

Ощущение Высшей причастности, Высшего руководства в нашей жизни сеет семена настоящего умиротворения, спокойствия, уравновешенности. А из этих семян вырастают цветы счастья и истинного успеха.

Истинная суть счастья

Как же стать счастливым в таких изменчивых условиях?

Секрет счастья в образе мысли, в наших привычках. Разберем этот момент подробнее.

Для начала, ответьте на вопрос, чему нас учат на протяжении жизни? Какое образование мы получаем в школе, в институте? Математика, физика, литература – это очень важно, но что кроется за множеством различных предметов и дисциплин?

Если описать суть нынешнего образования одним словом, то это слово – «брать». В каком бы вузе, в какой бы школе мы ни учились, какие бы дипломы у нас ни были, смысл не меняется. Нас учат брать, брать себе и побольше, брать у других. Для нас количество важнее качества. Если мы что-то делаем, то только для того, чтобы в конце что-то поиметь.

Но по правилам этого мира, мы должны не только брать, но и отдавать. Вот этому нас уже не учат, такой привычки в нас не культивируют. Без этого любое образование будет незаконченным.

Если мы не отдаем сознательно, то от нас уходит само. Это один из фундаментальных законов, его невозможно обойти. Как говорят, закон невозможно разбить, но о него можно разбиться. И мы разбиваемся. Постоянно.

Мы готовы на всё лишь бы не отдавать: копить, прятать, обманывать. Такое поведение формирует определенные качества характера, такие как зависть, гневливость, жадность; появляется страх.

Парадокс в том, что если мы накапливаем свое состояние, культивируя зависть и жадность, то состояние может исчезнуть, а вот зависть и жадность останутся. С ними будет сложно жить, сложно строить и поддерживать доверительные, открытые отношения, сложно быть удовлетворенным.

Развивая в себе низшие качества, мы медленно разрушаем свою жизнь. Если даже нам удается что-то сохранить, мы всё равно будем терять только где-нибудь в другом месте. Так или иначе, придется отдавать, от этого не уйти. Но как это делать, чтобы быть счастливым? Как отдавать, чтобы в жизни были процветание и гармония?

Где найти счастье?

Восточные мудрецы утверждают, что счастье находится внутри нас, и задача каждого – его отыскать. Они определяют 4 уровня, которые являются составляющими полного удовлетворения.

1. Сукха.

Слово «сукха» означает «удобство». Это состояние, когда человек, находясь в зоне комфорта, чувствует себя защищенно и естественно. Среда обитания позволяет ему быть раскованным, уверенным в себе и довольным жизнью. Это обычное поверхностное счастье, имеющее недолгий срок годности. Например, вы устроили вечеринку, на которую приглашены близкие. Комплименты в адрес хозяйки, торжественное настроение и присутствие любимого приводят к эйфории. Но если вдруг вы увидите, что любимый человек ухаживает за другой женщиной, все настроение рухнет в один момент. То есть, даже сукха зависит от внутреннего состояния.

2. Сантоша.

Сантоша – вторая ступень на пути к поиску счастья внутри себя. Это умение радоваться тому, что имеешь сейчас. Мудрецы верили, что только благодарный человек улучшает свое состояние, а злой и завистливый – теряет. Настоящая удовлетворенность приходит тогда, когда мы перестаем догонять недостижимое. Выход – не ставить завышенных планок, не сравнивать свои умения, внешность, достаток с другими. Это дорога в никуда, так как всех не переплюнешь – кто-то все равно будет мудрее, красивее, богаче. Помним: счастье рядом – внутри нас.

3. Мудита.

Мудита – уровень духовного счастья, на который позволяет перейти успешная практика сантоши. Он появляется неожиданно. Похожа на откровение, мудита вызывает чувство радости, восторга, благодарности, спокойствия. Мы начинаем видеть красоту там, где раньше встречалась обыденность. В этом состоянии хочется творить, созидать, наслаждаться каждым мгновением жизни. Пережившие хотя бы один раз с ней встречу, точно знают, как обрести счастье.

4. Ананда.

Слово «ананда» тождественно ощущению полного блаженства. Этот уровень считается самым глубоким, так как подразумевает восприятие мира и себя в эйфории, полной удовлетворенности, гармонии с мыслями, действиями, собственным телом. Фактически, это культ радости внутри себя, к которому может прийти каждый, если приложит внутренние усилия. Для этого мудрецы советуют заняться йогой как методом самопознания.

Что такое счастье своими словами?

Если посмотреть определение счастья, например, в Википедии, то там можно найти строки, что счастье, это состояние человека с внутренней удовлетворенностью условиями своей жизни, ее полноте и осмысленности, осуществления своего назначения. В общем, неплохое определение, только что это за состояние, как его можно описать? Оно одно у всех или у каждого есть свои оттенки и особенности. И могут ли люди понять друг друга, когда восклицают «Я счастлив, потому что…».

Понятно, что у кого-то эти ощущения и не выражаются в эмоциональном подъеме, а может быть спокойное состояние, но человек все равно чувствует то, что для него является определением счастья.

Такой настрой естественно формируют и хорошее самочувствие. Попробуйте так поделать постоянно некоторое время, и надеюсь, вы останетесь довольны полученным эффектом.

ЧТО ТАКОЕ СЧАСТЬЕ И КАК ЕГО ДОСТИЧЬ?

Счастье – это состояние целостности Души, способность радоваться тому, что есть и не беспокоиться по поводу того, чего нет. Гармония между «хочу» и «надо», способность радоваться и отсутствие беспокойств – это три основных признака Счастья.

Ведическая традиция нас учит, и мы видим на собственном опыте — в материальном мире абсолютного счастья нет. На Земле есть лишь относительное счастье, которое в своей сути является временным отсутствием страданий.

ДАЖЕ ОТНОСИТЕЛЬНО СЧАСТЬЕ ДОСТУПНО ЛИШЬ МАЛОМУ КОЛИЧЕСТВУ ЛЮДЕЙ.

Это связано с тем, что большинство людей привязаны к свом эмоциям и логическим шаблонам мышления. Как следствие, если происходящие с человеком, не соответствует его «шаблонам» — он разочаровывается и начинает страдать.

ИСТИННАЯ ПРИЧИНА СТРАДАНИЙ — НЕВЕЖЕСТВО (тьма, тамас).

То есть отсутствие знаний о том, что такое настоящее счастье и каким способом оно достигается.

В соответствии с Ведической традицией поданной в Поконе (Изначальной Веде) — счастье может быть только четырёх видов.

Оно напрямую зависит от того, на каком уровне сознания находится ваша Душа (какие оболочки развиты):

на уровне чувств (желания): счастье – это когда вы получаете то, что хотите;
на уровне ума (эмоции): счастье – это когда вы получаете массу положительных впечатлений и эмоций;
на уровне разума (мысли): счастье – это когда вы понимаете и спокойно принимаете то, что происходит вокруг;
на уровне души (цели): счастье – это когда вы достигаете истинных целей: Предназначения, Благосостояния, Радости и Свободы.

Человек, сознание которого находится на уровне чувств, счастливым быть не может по определению.

Настоящее счастье – по своей природе не материально, то есть ононе зависит от органов чувств и достигается путём духовной практики. Если же мы стремимся достичь счастья с помощью удовлетворением чувств – тогда это всегда временно. Счастье через чувства ведёт к разочарованию, поскольку любые чувства рано или поздно пресыщаются. Поэтому человек может быть «внешне» очень богатым и успешным, а внутри очень несчастным.

Тот кто стремится получить полное счастье через чувства (радость, любовь, эмоции и.т.д) заранее обречён на разочарование. Человек, сознание которого зависит от работы ума (клубье тело, ментал) также обречён на разочарование. Это связано с тем, что ум напрямую зависит от органов чувств, поэтому зависит от впечатлений и заставляет человека постоянно искать разнообразия. Новое место отдыха, жительства, новая работа, партнёр, новая методика, информация и т.д. Поскольку ум постоянно блуждает и всегда требует «нового» – найти счастье, находясь на этом уровне, невозможно.

Если у человека развит Разум (колобья оболочка, буддхи) тогда он способен достичь относительного счастья, счастья как отсутствия страданий и это уже очень хороший уровень. Однако нужно понимать, только благодаря практике медитации (священных станов) человек может быть абсолютно счастлив при любых обстоятельствах. Это происходит потому, что Радение (духовная практика) развив Разум, поднимает сознание ещё выше.

Она поднимает его за пределы тонкого тела и утончается настолько, что сознание способно ощутить желания своей вечной души и соеденится со Всебогом более глубоко ( часто это и есть Просветление). Только тогда становится возможным максимальное, абсолютное, истинное счастье на Земле.

Ещё раз уточню! Достичь его можно только с помощью длительной, серьезной и последовательной духовной практики (Жива-Ярга, Йога).

Стремясь к счастью, всегда нужно помнить о том, что существует 3 надёжных способa его разрушить, это:

сожаления о прошлом
страх перед будущим
неблагодарность за настоящее.

Когда вы сожалеете о упущенных возможностях в прошлом, незная чего ожидать, беспокоитесь о будущем, или не цените то, что у вас есть прямо сейчас – вы лишаете себя радости жизни и теряете счастье. Все мы люди, мы в Игре (Лилле, майе), поэтому для вашей учебы время от времени в жизни может происходить что-то разрушающее. Однако ваша мир полностю разрушен — разрыв отношений, утрата имущества, потеря близких и т.д не нужно об этом долго и сильно жалеть, сидя на руинах жизни.

Вооружившись Духовной практикой, совершайте конкретные поступки, начинайте строить новую жизнь, ещё более целостную, красивую и гармоничную. С уверенностью смотрите в будущее и верьте в свое счастье и победу (я например делаю именно так). Все что происходит, это уроки Души на пути к Высшему. Всебог всегда в вашем сердце, а значит он все видит, ведёт и направляет.

Главное научится слушать голос своей Души (медитация), ведь это Его голос и тогда ваше счастье будет Абсолютным.

Владимир Куровский

Как стать счастливым человеком по-настоящему

Все, что было уже написано, является кратким изложением тех подходов к пониманию счастья, которые существуют на сегодняшний день. Возможно, что-то упущено или не сказано, но суть не в этом.

Дело в том, что все, что вы знаете о счастье – это правда, истина. Просто есть одно «но»: люди еще не увидели, что они неправильно используют свои познания, поэтому у них не получается быть счастливыми.

Ничего нового вы в этой статье я вам не расскажу. Никакой новой теории или практики вам здесь не будет описано. Просто пора раскрыть свои глаза и увидеть, что ваше неправильное применение знаний приводит к отсутствию счастья. Как это происходит?

Давайте вернёмся в начало. У каждого человека есть свое понимание, что такое счастье. Для кого-то – это семья, для другого человека – это наличие высокой должности на рабочем месте, кто-то ассоциирует счастье со славой и наличием поклонников, есть люди, которые просто мечтают о стабильной и умиротворенной жизни, чтобы быть счастливыми.

Все люди хотят счастья в своей жизни, и у каждого оно свое, но многие почему-то несчастливы. Но ведь вы и сами это знаете?

А все дело в том, что действительно можно быть счастливыми здесь и сейчас, сегодня, находясь в том положении, в котором вы сейчас пребываете. Можно быть счастливым, еще не начав зарабатывать много денег. Можно быть счастливым, будучи одиноким, без любимого человека, хотя вы о нём мечтаете.

Можно быть счастливым, еще не похудев, хотя стройное тело – ваша давняя мечта. Можно быть счастливым, еще не накачав своих мышц, хотя вы мечтаете о мускулистом торсе.

То есть можно быть счастливыми здесь и сейчас, как этому учат мудрые люди. Но почему же люди все равно остаются несчастными?

Счастье в понимании большинства – это иметь в своей жизни то, что человек ассоциирует с этим состоянием. Но поскольку ассоциация идёт с теми вещами, людьми, явлениями и событиями, которые он не имеет на сегодняшний день в своей жизни, поэтому он и не может быть счастливым в настоящем.

Счастье находится где-то в будущем, причем, скорее в далеком, чем в ближайшем, потому что именно тогда человек предполагает достичь тех успехов, которые вызовут в нем естественное ощущение счастья. А если цели вообще окажутся недостижимыми? Значит, счастья не будет никогда? Но это же неправильно, и надо с этим бороться, ведь наша жизнь так коротка!

Счастье внутри каждого из нас.

Ни для кого не секрет, что к счастью стремятся все. Все люди ищут ту заветную дорогу, которая приведёт их к этому кладу. Парадоксально, но люди часто не знают, что является для них счастьем на самом деле. Простое слово, всего лишь чувство, час, день или вечность.

Г. филдинг говорил, что человек счастлив тогда, когда сам считает себя счастливым. Можно утверждать, что счастье — это полное и безоговорочное удовлетворение своей жизнью. Исходя из сказанного, счастье подразумевает освобождение от всех желаний, то есть их отсутствие.

Философы считают счастье не материальным, а внутренним понятием. Это значит, что человек может быть счастливым, если внутреннее принимает это чувство. Ещё Аристотель говорил, что счастье — это, когда человек доволен собой. Согласно другому определению, счастье есть, когда нет несчастья. В древности счастье изображалось в образе женщины, которая была настолько лёгкой, что её мог нести ветер.

Эта женщина имела длинную косу, за которую можно легко её поймать, когда она пролетает рядом. Но очень скоро она пролетит, и поймать её уже будет невозможно. Ещё в глубокой древности проблема счастья волновала умы многих великих философов. К проблеме счастья каждый учёный имел свой подход, поэтому появилось много противоречий по поводу этого понятия.

В современной психологии под счастьем понимают максимальное удовлетворение жизнью, её насыщенность, раскрытие человеком в полной мере своих возможностей. Но вопрос о том, как всё-таки можно добиться счастья, не решён до сих пор, и по поводу этого существует немало противоречий.

Что есть счастье?

Вероятно, в каждом из нас живёт маленький ребёнок, которого мы можем называть счастьем. Он улыбается. И главным компонентом счастья является улыбка. Она бесплатная, и одновременно бесценна. Её нельзя взять взаймы или выпросить. Улыбку можно только подарить, и сколько бы её не отдавали, она всегда возвращается. Улыбка не нуждается в объяснении, она быстрее слов расскажет другому человеку о том, что он нравится вам и делает вас счастливым.

Для каждого из нас понятие счастья имеет своё скрытое значение. Кто-то видит счастье в богатстве и деньгах, накапливая огромные состояния в банках. Кто-то своё счастье в вере и молитве к богу находит. А для кого-то быть счастливым — это значит строить своё будущее с любимым человеком. Каждый человек по-разному видит счастье, и для каждого оно своё.