Самодостаточность

Самодостаточный мужчина

Самодостаточность – это способность человека чувствовать себя хорошо с самим собой

Ему не важно как о нем думают окружающие, не стремится получать одобрение от людей – он самоуверен и знает себе цену. Такой человек, безусловно, уважает мнение других, но при этом придерживается своего, его тяжело расстроить. Самодостаточный парень способен строить свою собственную жизнь своими силами, без какой-либо помощи, берет ответственность за неё, не перекладывая на других

Самодостаточный парень способен строить свою собственную жизнь своими силами, без какой-либо помощи, берет ответственность за неё, не перекладывая на других

Он не нуждается во внимании окружающих, так как способен это внимание уделять самому себе. Внимание окружающих для него не является источником самоутверждения. По-этому самодостаточный парень и не привязывается к людям

По-этому самодостаточный парень и не привязывается к людям.

Почему важно быть самодостаточным в любви?

Во-первых, самодостаточный парень не требует особого внимания от своей девушки, поскольку способен сам уделить его себе. В то же время он нацелен больше давать блага своей любимой и, в итоге, она отвечает ему взаимностью. Ведь что является одной из причин несчастной любви – парень делает что-то для своей девушки с корыстной целью. Самодостаточный мужчина делает свою женщину счастливой не требуя ничего взамен и получает удовольствие от самого процесса. Такие отношения никогда не разрушатся, никакая девушка не откажется от такого парня.

Во-вторых, самодостаточный человек не боится одиночества. Он может спокойно находиться один, ходить в кино, гулять по улице и ему не страшно, не грустно, он не чувствует себя глупо – ему хорошо. Но некоторые люди не правильно воспринимают этот пункт и думают, что самодостаточный – значит всегда занятой, совершенно не нуждающийся в людях. Нет, самодостаточный парень не отшельник, он выбирает общение и отношения с окружающими, но при этом не боится остаться один. Например, такая ситуация: парень предлагает девушке провести с ним время, но она отказывается. Поведение не самодостаточного парня: страдает из-за отказа, не знает чем себя занять и по-этому начинает уговаривать девушку (при этом не может понять и принять её позицию, проявляет свою эгоистичность и слабость, чем отталкивает девушку). Самодостаточный же парень спокойно принимает отказ, не устраивает скандала, потому что знает – ему не будет одиноко сегодня без этой девушки. Какого, по Вашему мнению, парня выберет девушка?

В-третьих, у самодостаточного парня отсутствуют больные привязанности, он не зависит от любви, способен прожить и без неё. Он не боится расставания и тем самым, как ни парадоксально, становится более привлекательным для девушек.

Как стать самодостаточным мужчиной?

Для начала необходимо всю свою любовь, заботу, нежность и внимание направлять на себя, на своё тело, лелеять и холить его, удовлетворять все потребности и нагружать физически. Чтобы стать самодостаточным парнем – нужно вести себя как самодостаточный человек, вжиться в роль

На этом этапе очень важно столкнуться с одиночеством

При первой же возможности старайтесь оставаться один

На этом этапе очень важно столкнуться с одиночеством. При первой же возможности старайтесь оставаться один. Так, столкнувшись со страхом одиночества и переборов его, Вы поймете, что нет в этом ничего страшного

Чем чаще будете оставаться наедине с самим собой – тем больше будете чувствовать себя комфортно и спокойно. Хорошо найти для себя любимое занятие, хобби, которым можно заняться в такие минуты

Так, столкнувшись со страхом одиночества и переборов его, Вы поймете, что нет в этом ничего страшного. Чем чаще будете оставаться наедине с самим собой – тем больше будете чувствовать себя комфортно и спокойно. Хорошо найти для себя любимое занятие, хобби, которым можно заняться в такие минуты.

Что такое самодостаточность?

Самодостаточность, если мы говорим о психологии — это способность человека обходиться без поддержки других людей, при этом не испытывая одиночества и связанной с ним тревоги, чувства отчужденности. В то же время самодостаточный человек не игнорирует окружающих и не избегает их намеренно.

Самодостаточная личность отличается следующими чертами:

  • Целеустремленность — человек видит свои цели и понимает, что это его внутренние устремления, а не навязанные извне.

  • Уважение к личным границам — не только к своим, но и других людей.

  • Умение переживать одиночество.

Есть три вида самодостаточности:

Социальная самодостаточность

Человек легко адаптируется в новом или существующем социуме, умеет играть по его правилам и безболезненно нарушать их там, где необходимо.

Хозяйственная самодостаточность

Человек, наделенный этим видом самодостаточности, справится с организацией быта, сам может убрать за собой, приготовить еду, не обращаясь за помощью к другим людям.

Психологическая самодостаточность

Такой человек самостоятельно ставит цели, не ориентируясь на общественное мнение, занимается саморазвитием на тяге из собственной мотивации. Наличие этой черты говорит об успешной сепарации.

Однако кроме самодостаточных людей на сегодняшний день существуют самодостаточные системы, экономики и города, и их можно описать как «системы, способные обеспечивать внутренние процессы с помощью собственных ресурсов».

Быть рядом

Прежде чем создать семью, самодостаточный мужчина должен принять решение, и он не сделает этого в порыве страсти

Понимая всю важность такого шага, ему понадобится достаточно времени, чтобы все осмыслить. Ведь он очень серьёзно подходит к этому вопросу

Если у вас получилось быть вместе с самодостаточным мужчиной, то будьте аккуратны с манипуляциями. Он почувствует это быстрее, чем осуществится ваш коварный план. С таким мужчиной нужно говорить, а не отмалчиваться, спрятавшись по разным комнатам. И если вы будете постоянно это делать, то проблем у вас с ним не будет.

Обиды по несколько дней — это не тот случай. С самодостаточным мужчиной при правильном искреннем разговоре вы можете найти золотую середину достаточно быстро и жить дальше в гармонии и благополучии. Либо разойтись по причине непонимания друг друга. Такое тоже бывает в жизни. Но что значит – расстаться с самодостаточным мужчиной? Он не будет напоследок обкладывать вас плохими словами и оскорблениями. Он искренне пожелает вам счастья и удачи в новой жизни без него.

Развитие самодостаточности

Развить качества самодостаточного человека можно, придерживаясь ряда советов:

Научиться простой реакции на критику, похвалу со стороны посторонних лиц.
Принимать собственное одиночество достойно

Относиться к этому времени как к важной ценности для своего личного пространства.
Научиться отстранять средства связи, развлечений, проводя время с собой наедине. Сюда можно отнести практику по отключению интернета, телевизора, прочих гаджетов.
Практиковать представление ситуаций, в которых человек остается без помощи родственников, друзей

Уметь относиться к подобным случаям легко, спокойно. Таким образом можно развить качества волевого, независимого человека.
Воссоздавать в памяти положительные ощущения, искать способы достижения подобного состояния без помощи посторонних лиц, находясь в полном одиночестве.
Научиться анализировать собственное окружение. Исключить из круга общения людей, которые отнимают время, не давая ничего взамен.
Практиковать независимое принятие решений, не опираясь на помощь, советы посторонних лиц. Подобным образом можно развить привычку к самостоятельности и повысить уровень личной ответственности за принятое решение.
Анализировать свои положительные, отрицательные качества с точки зрения самостоятельности. Устанавливать цели, помогающие добиться независимости.
Изучать литературу по данному вопросу.
Начать думать и вести себя как взрослый человек. Сюда относится отсутствие излишних ожиданий от посторонних, надежды на помощь.
Самостоятельно обслуживать себя в бытовом смысле. Сюда относится приготовление пищи, уборка обеспечение денежными средствами.
Придерживаться здорового образа жизни, предполагающего физическую активность, здоровое питание. Это позволит сохранить силы, молодость, а также получать удовлетворение от жизни.
Уметь ставить цели, касающиеся различных промежутков времени. Это могут быть задачи на год, месяц, неделю. Главное – постараться делать что-нибудь для достижения цели ежедневно.

Самодостаточность – что это такое

Самодостаточность – это неоднозначный термин. С одной стороны, это качество расценивается как положительное, потому что характеризует индивида как сильную ответственную личность. Оно связано с заботой о собственном теле, здоровье, красоте. А с другой стороны, эта особенность выступает как негативная черта личности, так как самодостаточность граничит с чувством одиночества.

Самодостаточным считают такого человека, который способен сам себя обеспечивать. Это касается не только финансовой стороны вопроса, но и бытовой составляющей жизни. При этом самодостаточный человек не испытывает какого-либо дискомфорта от своего одинокого существования и отсутствия помощи в делах со стороны близких.

В социологии определение самодостаточного человека трактуется через независимость индивида от общественного мнения. Такой человек в повседневной жизни руководствуется собственными жизненными принципами, а не опасениями быть непонятым окружающими. Он делает то, что считает нужным, получая от этого удовольствие. В этом понимании самодостаточной считается личность, свободная от социальных стереотипов, но при этом соблюдающая нормы и правила поведения в социуме в сочетании с самоуважением. Человек сам планирует свою жизнь.

Однако самодостаточность таит в себе опасности. Что это значит? При яркой выраженности этого качества индивид утрачивает способность получать удовольствие от общения и совместной деятельности.

Советы, чтобы лучше пережить одиночество

Если одиночество слишком мучительно:

  • Поддерживайте межличностные отношения и создавайте новые. Наметьте себе четкие цели, например: начать заниматься социальной, культурной, спортивной деятельностью. Общественная работа, где вы помогаете другим, заставит вас чувствовать себя нужными. Вы получите удовлетворение и чувство собственной ценности. Отдавать — это также и получать, помощь другим — замечательная школа отношений и любви.
  • Интересуйтесь мероприятиями, которые проходят в вашем городе.
  • Откройте для себя новое времяпровождение: исследуйте все интересующие предложения, путешествуйте, ходите на групповые чтения. Самая крепкая дружба обычно завязывается между людьми, разделяющими одни и те же интересы.
  • Развивайте свой интеллект: ходите с друзьями в галереи, музеи, на выставки, читайте специализированные издания, запишитесь на курсы.
  • Устанавливайте контакты в Интернете, ищите новые знакомства. Общайтесь с близкими в мессенджерах — это позволит всегда быть на связи.
  • Заводите отношения, чтобы проводить время в приятной компании. Возобновите общение с теми, с кем раньше хорошо общались: коллеги, друзья, дальние родственники. Мы часто ждем инициативы от других людей. Проявите ее сами, сделайте первый шаг.
  • Устройтесь на террасе кафе и наблюдайте за людьми вокруг вас.
  • Стимулируйте свою любознательность, она мобилизует ум и помогает нам заводить новые знакомства.
  • Ведите дневник.

Чтобы открыться для одиночества, которое приведет к встрече с собой:

  • Будьте внимательнее к своему образу жизни. Осознанные действия включают «присутствие по отношению к себе».
  • Сделайте ритм своей жизни более спокойным. Не превращайтесь в трудоголика, уделяйте больше внимания досугу, удовольствию, развлечениям.
  • В вашем расписании должны быть паузы для отдыха: перерыв, чтобы посидеть в тишине, выпить чай или просто оглядеться вокруг. Это удовольствие нам всегда доступно.
  • Несколько минут в день выделяйте на физические упражнения. Они помогут снять напряжение и подарить телу и психике спасительные моменты.
  • Будьте внимательны к своему внутреннему состоянию: прислушивайтесь к дыханию внутри живота и приятным ощущениям, к своим движениям и вкусу блюд. Будьте внимательны к себе, жизни, своему окружению, красоте природы, к своим органам чувств. Так вы начнете слышать тиканье часов и пение птиц даже среди городского шума. Слушайте музыку, ее вибрации, оглядывайтесь вокруг, выделите себе время на помечтать. Увидеть кусочек голубого неба даже через тучи, насладиться тишиной теплой летней ночи, прогуляться за городом, восстановить силы в атмосфере монастыря, нырнуть в расслабляющую ванну… Вы можете выбрать любой метод по желанию и настроению.

Находите время для себя, создайте ритуалы, измените привычки, прислушивайтесь к своей интуиции и открывайтесь новым идеям, — все это поможет вам сделать ритм жизни более спокойным. Софрология как раз учит развивать свой внутренний мир. В нашей суматошной жизни мы настолько отсоединены от своего тела, что нам сложно его почувствовать. Бесконечная гонка атрофирует наши органы чувств. «Жизнь открывается лишь тем, чьи чувства не спят, потому что чувства придают жизни смысл», — пишет Кристиана Сингер (Сингер К. Les Ages de la vie (Возрасты жизни), Albin Michel, 1990).

Улучшая качество жизни через правильные позы, глубокое размеренное дыхание, мы даем отдых мозгу, концентрируемся на себе, развиваем внутреннее поведение без суждений, позволяя мыслям спокойно течь, не задерживая на них внимания, приходим к состоянию принятия того, что есть. Открыться себе — значит обрести равновесие, улучшить качество ощущений. Это особое состояние сознания может изменить поведение, укрепить волю и мудрость. Оно помогает лучше осознавать реакции, которые мы учимся контролировать. Таким образом, мы начинаем давать себе то, что ждем от других.

Это переводит нас на другой уровень, где мы чувствуем огромный прилив энергии. Именно эта «спокойная» ментальная сила дает нам доступ к состоянию безмятежности и комфорта, а также позволяет противостоять агрессиям и трудностям повседневной жизни.

Сферы проявления самодостаточности

Самодостаточная личность формируется в разных сферах проявления данного качества. В каждой из них эта черта индивидуальности может быть выражена на базовом, среднем или абсолютном уровне. Индивид может демонстрировать независимость сразу во всех сферах или же быть самодостаточным только в какой-то одной из сфер проявления этого качества.

Социальная сфера

Что значит самодостаточность в социальной сфере? Это самое широкое поле ее проявления. Это значит, что самодостаточный человек воспринимается таковым в социуме: в учебном заведении, в компании друзей, на работе. В любой деятельности такая личность добивается успеха.

Принято считать, что такой успешности самодостаточному человеку удается добиться сначала в профессиональной сфере, а потом уже в других видах социальной деятельности.

Хозяйственная сфера

Хозяйственная сфера проявления самодостаточности сопряжена с решением бытовых вопросов: умением человека использовать современную технику, создавать уют в помещении, готовить еду.

В хозяйственной сфере стать самодостаточной личностью одинаково сложно как мужчине, так и женщине. Для мужчины хозяйственная независимость сложна, так как ему необходимо самому готовить еду и поддерживать дом в чистоте, чтобы стать самодостаточным человеком. Для женщины хозяйственная независимость тоже сложная задача: регулярно ломаются краны, перегорают лампочки, а душа требует перестановки в комнате и капительного ремонта. Хрупким девушкам эти хлопоты не по силам.

Можно сказать, что детям в силу возраста хозяйственная независимость не свойственна вовсе.

Психологическая сфера

В современной науке сформировалось мнение, что психологически самодостаточный человек – это индивид, который демонстрирует устойчивость к мнению окружающих. Главный ориентир для него – собственное благополучие. Независимый в психологическом плане человек всегда знает, чем себя занять, не испытывает дискомфорта во время длительной разлуки с близкими. Находясь дома в одиночестве, он не включает телевизор с целью создать иллюзию присутствия в комнате кого-то еще, ему комфортно в тишине.

Самодостаточность – это хорошо или плохо: плюсы и минусы

Здоровая самодостаточность – это положительная черта личности. Такие люди адекватно воспринимают действительность, они стрессоустойчивы и независимы практически во всех сферах жизни. Это помогает добиться успехов в карьере, защитить себя от манипуляторов или, например, безболезненно пережить разрыв отношений.

Формирование нездоровой самодостаточности – это не есть хорошо. Это негативные проявления. Когда человек живет только своими убеждениями, им завладевает эгоизм. Он становится чересчур требовательным. Для него имеют значение только свои желания, только удовлетворение своих потребностей. Ему по сути уже никто не нужен.

Осознанный выбор в пользу одиночества – проблема многих самодостаточных людей. Фото автора cottonbro: Pexels

Обратите внимание: такие люди нередко остаются одиноки и даже не замечают этого. Это в корне неправильно

Нужно избегать такого исхода.

Плюсы самодостаточности

Каждому из нас самодостаточность принесет множество преимуществ. Это начало развития гармоничной и счастливой жизни. Кроме того, самодостаточным людям свойственно:

  1. Обеспечивать себя всем необходимым;
  2. Самостоятельно принимать решения;
  3. Смотреть на мир своими глазами, а не взглядом окружающих;
  4. Проявлять эрудицию и стойкость;
  5. Не полагаться на других;
  6. Иметь материальный достаток;
  7. Развиваться и становиться лучше.

В обществе часто не принимают самодостаточных особ. Ведь ими тяжело управлять, так как они не поддаются воздействию стандартных социальных рычагов давления. Поэтому зависимые индивиды чувствуют дискомфорт.

Отличительные черты самодостаточной личности

Самодостаточная личность твердо знает, чего хочет и как будет этого добиваться. Ей не нужны помощь и советы, как действовать в той или иной ситуации. Она действует самостоятельно и дает оценку своим поступкам. Хотя чужие советы она слушает, так как они являются ценными, но последний выбор оставляет за собой.

Самодостаточная личность чувствует себя комфортно в одиночестве. Она им наслаждается. Ей не бывает скучно или одиноко. Она всегда найдет интересное занятие. Даже если не найдет, будет наслаждаться тишиной и покоем. Часто говорят, что такие люди спокойно живут в одиночестве всю жизнь. Хотя у них много знакомых и друзей, с которыми он постоянно на связи.

В любом возрасте холостые или незамужние самодостаточные люди будут чувствовать себя комфортно. Они не желают быть как все, не хотят жить по стандартам.

Отличает самодостаточную личность и отношение к критике. Когда самодостаточным людям высказывают недовольство по поводу чего-либо, они реагирует адекватно. Они выслушают, обдумают сказанное, примут к сведению. Однако в конфликтные разборки вступать не станут.

Самодостаточные люди никогда не завидуют. Их устраивает то, чего они сами смогли добиться. Люди знают о своих достоинствах и недостатках, сознательно относятся к ошибкам и несовершенству. Они воспринимают их как должное, поэтому переделывать ничего не будут.

Только при нарушении психологического комфорта они будут предпринимать какие-либо действия, чтобы что-то изменить. Люди не ленятся, а просто не считают необходимым что-то делать, так как им это не нужно.

Самодостаточность относят к положительным чертам характера. Она помогает чувствовать и находить свое место в жизни, любить и уважать близких, быть ответственным в любой ситуации. Самодостаточные люди – это полноценные личности.

Физическая сторона самодостаточности

Тем, кто решил стать самодостаточным нужно в первую очередь научиться самостоятельности в бытовых вопросах. А это означает, что нужно жить без чьей-либо помощи. Необходимо зарабатывать на жизнь. Современным людям нужна еда, жилье, бытовые товары. Помимо минимальных вещей, у личности есть более серьезные потребности, которые требуют денежных вложений.

Для этого и понадобится материальная самодостаточность

Именно она имеет важное значение в том случае, когда одни люди зависят от других

Внутренняя самодостаточность

Несмотря на то, что материальная сторона имеет большое значение в жизни людей, им сложно прожить без постоянного общения. Если личность не может и дня прожить в одиночестве, то ни о какой самодостаточности и речи быть не может.

Если есть хобби, скучно не будет – именно так относятся к жизни самодостаточные люди. Они легко могут находиться наедине с собой и при этом не избегать общения с другими людьми.

Самодостаточность: примеры

Для полного понимания такого качества характера, как самодостаточность необходимо рассмотреть несколько примеров, которые относятся к мужскому и женскому полу. Самодостаточный человек в подавляющем большинстве не выделяется и незаметен на фоне других людей. Всё из-за следующих характеристик:

  • сдержанность;
  • скромный характер;
  • отсутствия необходимости открывать социуму собственные достижения;
  • уверенность в собственных силах;
  • спокойствие и неразговорчивость.

Мужчины

Если в беседе мужчина не видит для себя пользы, то вести диалог он не станет. Самодостаточный человек проводит сильную карьеру, зарабатывает приличные суммы, использует в работе сильные стороны, что помогает быстро подыматься по карьерной лестнице. Умеет отстаивать собственную точку зрения, но переходить на повышенные тона не станет, так как никому ничего ни должен доказывать.

Женщины

Самодостаточность позволяет женщине жить вне устаревших шаблонов, в которых девушке уготовано проводить всё своё время у плиты, заботиться о подрастающем поколение и муже. Она стремится к самостоятельной жизни, строит карьеру, ведёт бизнес или развивает предприятие. Адекватное восприятие собственной личности.

Самодостаточная женщина не видит ничего предосудительного в собственном возрасте и принимает его как должное. Семья и дети появляются в её жизни только по внутреннему желанию и стремлению вместе с мужем родить малышей, а не по стереотипному мышлению:

  • так надо;
  • так положено;
  • после 30 женщина старуха.

Самодостаточность позволяет женщине избегать сплетен, болтовни и промывание чьих-то косточек, ведь это не про неё. Она предпочитает занимать свободное время чем-то полезным.

Почему самодостаточность так важна для женщины

Независимость важна для любого человека, не только для женщин. Это черта зрелой личности. Почему самодостаточность важна? Потому что позволяет построить здоровые отношения, найти достойную работу, которая соответствует интересам и способностям человека, стать счастливым и максимально раскрыть личный потенциал. В конце концов, самодостаточные женщины лучше переносят стрессы и трудные периоды жизни. В случае чего они могут позаботиться не только о себе, но и о своих детях, родителях. Однако они не будут помогать лентяям и тем, кто застрял в роли жертвы.

Важно! Самодостаточные люди отличаются от других тем, что не боятся быть собой. Самодостаточная женщина не теряет свою уникальность и индивидуальность, не растворяется в тысячах копий

Этим она и привлекает внимание мужчин и вызывает зависть со стороны женщин

Признаки самодостаточности человека

Если признать, что самодостаточность – это характеристика личности, значит существуют признаки этого качества. К ним относятся:

  • адекватная самооценка, вера в свои силы и способности;
  • развитые самолюбие и самоуважение;
  • стабильность эмоционального фона (преобладает нейтральное, спокойное настроение);
  • умение извлекать пользу из временного одиночества;
  • отсутствие навязчивости в общении;
  • умение четко обозначать свои границы и уважительно относиться к границам других людей;
  • низкий уровень тревожности;
  • высокие способности к адаптации в новых социальных условиях;
  • самостоятельность в принятии решений и поиске выхода из сложных жизненных ситуаций;
  • способность и готовность нести ответственность за свои слова и поступки;
  • стремление к свободе от контроля;
  • отказ от попыток перевоспитать кого-то;
  • умение использовать собственный опыт в сложных ситуациях;
  • негативное отношение к нравоучениям и советам окружающих.

Самодостаточность и окружающие

Как ни странно, общаясь с самодостаточным человеком, люди чаще испытывают негативные эмоции, чем положительные. Для этого есть множество причин. Например, зависть: большинство людей отдает себя в добровольное рабство, повинуясь общественным устоям и привычке плыть по течению. Для них самодостаточность — это что-то запретное, непристойное, ведь они не дали себе ни единого шанса её заполучить. Поэтому самостоятельный, независимый человек вызывает у таких субъектов раздражение и недовольство.

Также самодостаточный человек неприятен обществу тем, что на него не действуют стандартные социальные рычаги давления. Трудно хоть как-то управлять человеком, которому ничего от вас не нужно, что вызывает дискомфорт у людей, привыкших к зависимым, стандартным индивидам.

Сферы проявления самодостаточности

Самодостаточная личность формируется в разных сферах проявления данного качества. В каждой из них эта черта индивидуальности может быть выражена на базовом, среднем или абсолютном уровне. Индивид может демонстрировать независимость сразу во всех сферах или же быть самодостаточным только в какой-то одной из сфер проявления этого качества.

Социальная сфера

Что значит самодостаточность в социальной сфере? Это самое широкое поле ее проявления. Это значит, что самодостаточный человек воспринимается таковым в социуме: в учебном заведении, в компании друзей, на работе. В любой деятельности такая личность добивается успеха.

Принято считать, что такой успешности самодостаточному человеку удается добиться сначала в профессиональной сфере, а потом уже в других видах социальной деятельности.

Хозяйственная сфера

Хозяйственная сфера проявления самодостаточности сопряжена с решением бытовых вопросов: умением человека использовать современную технику, создавать уют в помещении, готовить еду.

В хозяйственной сфере стать самодостаточной личностью одинаково сложно как мужчине, так и женщине. Для мужчины хозяйственная независимость сложна, так как ему необходимо самому готовить еду и поддерживать дом в чистоте, чтобы стать самодостаточным человеком. Для женщины хозяйственная независимость тоже сложная задача: регулярно ломаются краны, перегорают лампочки, а душа требует перестановки в комнате и капительного ремонта. Хрупким девушкам эти хлопоты не по силам.

Можно сказать, что детям в силу возраста хозяйственная независимость не свойственна вовсе.

Психологическая сфера

В современной науке сформировалось мнение, что психологически самодостаточный человек – это индивид, который демонстрирует устойчивость к мнению окружающих. Главный ориентир для него – собственное благополучие. Независимый в психологическом плане человек всегда знает, чем себя занять, не испытывает дискомфорта во время длительной разлуки с близкими. Находясь дома в одиночестве, он не включает телевизор с целью создать иллюзию присутствия в комнате кого-то еще, ему комфортно в тишине.

Кто такой самодостаточный человек (от психолога Анны Кирьяновой)

Всегда интересны статьи философа Анны Кирьяновой. И вот она считает, что самодостаточный человек, совсем не очень хороший человек, а вернее сказать, неудобный. А почему? Потому что у него независимое ни от чего мнение, он его просто озвучивает по любому вопросу.

Он «немного» эгоистичен, прямолинеен, ничего и ни у кого совсем не просит. Но если ему что-то дают или дарят, то он этому рад. Он может многое сам себе купить или приобрести. Однако и с другими он готов делиться «просто так».

Ему совсем не бывает скучно в одиночестве, так широк круг его интересов. Но при этом, он может быть и «душой компании», так как с ним интересно, он знает много полезного и щедро этими знаниями делится.

Его могут критиковать, за что-то недолюбливать, «за глаза» про него говорить и обсуждать, советовать ему что-то. Он услышит вас, но свое мнение у него есть всегда, хотя он может и не озвучивать его. А критика будет от него отскакивать, поскольку он не нуждается ни в осуждении, ни в критике. Самооценка его никак не пострадает от этого.

Еще он обладает всем необходимым для жизни, есть свое жилье, работа, он хорошо образован, есть все необходимые ресурсы, в том числе и финансовые. Он может сам себя содержать

Поскольку это важное условие для самодостаточности

Самодостаточные люди не цепляются за кого-то, справляются с любыми проблемами самостоятельно. Помощь могут принимать, если сами этого захотят. Трудности прежней жизни закалили его, он приобрел опыт, иногда печальный.

Горькие уроки жизни не сломили его, а наоборот, закалили и сделали очень сильным. Причем это касается как мужчин, так и женщин. У этих людей есть свои жизненные ценности, и они благодаря им просто в этой жизни стали такими независимыми и цельными личностями … это вот об этом!

Как стать самодостаточным? Развитие самодостаточности

Самодостаточность — это однозначно не врожденное, а приобретенное качество личности. Ребенок не может быть самодостаточным, это присуще только взрослому человеку, уже сформировавшейся личности со своим жизненным устоем и жизненной позицией.

Как стать самодостаточным? Необходимо развиваться как личность, учиться самостоятельно принимать решения, нести за них ответственность и не зависеть от мнения других людей.

Если вы решили стать самодостаточным человеком, самодостаточной женщиной, первое, что нужно сделать — это исключить зависимость от других людей. Разного рода зависимость: психологическую, бытовую, финансовую. Самодостаточная личность независима во всем.

Также следует уделять больше внимание своей внешности (в первую очередь — это касается женщин). Самодостаточная женщина должна нравиться себе, и поскольку представительницы прекрасной половины всегда смотрят на себя очень критично, нужно позаботиться о том, чтобы все в ней устраивало

Очень неплохо было бы перейти на здоровый образ жизни.

Стать самодостаточным хорошо помогут какие-то реальные успехи и достижения. В любой сфере: работа, карьера, бизнес, даже хобби. Достигая чего-либо, человек становится более уверенным в своих силах и возможностях, что способствует развитию самодостаточности.

Важную роль также играют принципы построения взаимоотношений с людьми. Самодостаточный человек не ограничивает свое общение, но меняет свое отношение к нему. Он не привязывается к людям и не держит их вокруг себя, но если другие люди привязываются к нему и хотят быть с ним рядом — это только повышает его самодостаточность. При этом самодостаточная личность может обходиться со своими друзьями и близкими достаточно жестоко, ведь все эмоции человеческих взаимоотношений она старается в себе подавлять. Иначе не получится — эмоциональный человек будет психологически зависим от других и не самодостаточен.

Самодостаточный человек однозначно должен уметь правильно ставить цели и принимать решения, поэтому, думая о том, как стать самодостаточным, нужно уделить особое внимание развитию этих навыков. Подводя итог всему вышесказанному, хочу сделать выводы:

Подводя итог всему вышесказанному, хочу сделать выводы:

Оставайтесь на Финансовом гении и будьте успешными! Увидимся на страницах сайта!

Оценить:

Какая она – жизнь самодостаточной женщины?

Давайте начнем с самого определения. Что вообще значит “самодостаточность”? Это стиль жизни, способность решать все проблемы собственными силами.

  • Нужна новая машина? Да не вопрос, заработаю.
  • Сломался фен? Отнесу в мастерскую или куплю новый.
  • Секс? Размещу анкету на сайте знакомств – и мужчины для секса появятся сами по себе. В крайнем случае, всегда есть секс-шоп.
  • Не с кем сходить в театр? Пойду одна, мне не привыкать.

Самодостаточная женщина никогда не попросит о помощи. Она искренне верит, что если хочешь сделать хорошо – сделай сам. У нее зачастую прокачан пресс, мозги и чакры. Вот только притягиваются к ней только альфонсы, паразиты или глубоко женатые персонажи. Не самые лучшие кандидаты для совместной жизни. Почему женщина одинока? Ведь у нее есть все, кроме личного счастья.

Психологическая самодостаточность в деталях

На психологическом уровне самодостаточность характеризуется уверенностью в собственных силах и способностью принимать решения. Такие люди могут спрашивать совета, но чаще они делают это исключительно ради интереса. Настоящее и единственно правильное для них решение давно принято. Самодостаточный человек — это тот, кто не зависит от мнения окружающих. Такие люди не следят за модой, выбирают вещи и хобби, интересные только им. При этом их невозможно обидеть негативной оценкой со стороны. Самодостаточный человек всегда знает, чего хочет, и не отказывается от своих идей и стремлений из-за неодобрения окружающих или внешних обстоятельств.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Профит в отношениях
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: