Моральная устойчивость важнее физической крепости
Спортзал – отличное место для прокачки не только тела, но и ваших моральных качеств. Если раньше цель тренировки у мужчины была одна – война, то и теперь мы должны тренироваться так, словно готовимся к войне. Конечно, некоторые из нас служат в армии и воюют в горячих точках, и они реально сильные ребята, но для всех остальных мирная жизнь – не повод копить жир и превращать свои мышцы в желе.
Викинги были реально крепкими ребятами. Они были известны не только своими физическими качествами, но и моральной крепостью. Получив серьёзные раны, они продолжали сражаться, когда любой другой на их месте давно бы загнулся. Они не боялись не только смерти, они так же презирали боль, и именно поэтому для их силы не было преград.
Нам нужно тренировать своё тело, чтобы стать жёсткими городскими воинами, способными дать отпор в любой ситуации. Но просто ворочать гири и штанги недостаточно. Тренировка вашего разума намного тяжелее, чем тренировка мышц, и только она делает из вас настоящего бойца. Когда вам трудно (например, вы пытаетесь выжать непомерно тяжёлую штангу), ваш внутренний голос будет уговаривать вас сдаться. И если вы склонны поддаваться его уговорам, сильным вы не станете. Только самый тяжёлый вес, только самое последнее повторение, которое вы делаете со слезами на глазах и срываясь на крик, даёт рост вашим мышцам и укрепляет вашу волю и веру в себя.
Кто первый открыл Америку?
В 990 г. викинг по имени Бьярни отправился по морю в гости к своему отцу, который переселился в Гренландию. От Исландии мореходы плыли трое суток с попутным ветром. Затем он прекратился, подул северный, и лег туман. Бьярни плыл, не зная куда, много дней. Наконец моряки увидели землю. Она была плоская, покрыта лесом, с небольшими холмами у горизонта. Бьярни решил двигаться дальше. Вскоре вновь показалась земля, но и она не была похожа на Гренландию: вместо ледников — леса.
Бьярни наткнулся на неведомую землю, холмы которой были покрыты лесами
В конце X в. Лейф Эриксон с командой из 35 человек отплыл на запад. Им был открыт остров с ледниками, о котором говорил Бьярни. Это была Баффинова Земля. Другая земля выглядела более приветливо. Лейф назвал ее Маркланд, что значит «страна лесов». Вероятно, это был полуостров Лабрадор. Наконец, после еще двух дней плавания, он оказался на зеленом острове.
Лейф назвал эти земли Винланд («Страна дикого винограда»), поскольку в окрестностях росло много диких ягод. Открытие Северной Америки и попытки основать там поселения долгое время считалось легендой. Однако сегодня археологи располагают неопровержимыми данными о поселении викингов в Л’Анс-оМедоус, на севере острова Ньюфаундленд. Лейф провел на острове зиму. В прибрежных водах было много лососей, день был намного длиннее, чем в Гренландии.
Североамериканские индейцы встретили викингов недружелюбно
Примерно в 1004 г. брат Лейфа Торвальд Эриксон отправился в Винланд. На этот раз викинги обнаружили, что в Винланде уже живут люди. Однажды вспыхнула ссора, и Торвальд был убит стрелой местного жителя. Друзья Торвальда вернулись в Гренландию. Потомки Эрика Рыжего предприняли еще две попытки колонизировать Винланд, но им не удалось наладить добрые отношения с индейцами, и викинги покинули открытую ими землю.
Рогатый шлем
Викингов часто изображают с рогатыми шлемами на головах. В действительности ничего подобного в гардеробе скандинавов не было. Этот элемент экипировки ― выдумка. Миф о «рогатых» северянах возник с подачи католической церкви, которая отождествляла их с дьяволами. Викинги часто нападали на церкви и монастыри, грабили их. Вполне естественно, что буянов объявили чертями и для пущей достоверности «оснастили» рогатыми шлемами. На самом деле ни в одном захоронении эпохи викингов не нашли ни одного подобного артефакта, и это логично: в таком головном уборе неудобно сражаться, его легко сбить, лишь немного задев при ударе.
Поделиться ссылкой
Археологические данные о росте
Один из исследователей, занимавшийся изучением останков погребенных викингов – Ричард Стеккель. Он разработал научный труд на тему здоровья и питания людей, живших в пред индустриальную эру. В частности, жителей Северной Европы. Полученные статистические данные были представлены в наглядном виде: как сводные таблицы. Временные рамки исследования – 9-14 век нашей эры, изученные территории:
- Исландия
- Швеция
- Норвегия
- Британия
- Дания
- Англия
Проводилось измерение только взрослых мужских скелетов, исключая детские. На этом основании, значения среднего роста мужчин Северной Европы составили от 168 до 176 сантиметров.
К такому же выводу пришла профессор университета Эльсе Роэсдаль, издавшая свыше 20 книг о викингах, в которых их рост упоминается, как немногим меньший, чем рост современных мужчин. Изучаемые скелеты принадлежали мужчинам из разных областей Скандинавии и составляли в длину около 5 футов и 7 дюймов, что равняется 169-171 сантиметрам.
Средняя выборка свидетельствует о том, что рост викингов вовсе не был заоблачным, а достигал нормальных для взрослых мужчин значений.
Историческая достоверность саги о Винланде
Сага о Винланде изначально происходит в 1013 году нашей эры, в Англии., который был в основном завоеван королем Дании Свейном Форкбородом. История черпает элементы из исторических отчетов того периода, таких как Флатейярбок, Сага о гренландцах и Сага об Эрике Рыжем.
Теперь, хотя общие исторические штрихи в значительной степени точны, например, Свейн Форкборд действительно был королем Дании, а такие события, как сражения и крупные политические смерти, происходят в нужное время и в нужном месте, личности, мотивы и предыстории персонажей менее точны, и в основном сильно отличается от своих исторических аналогов.
Точность изображения викинга
Исторически, Викинги в истории изображались жестокими налетчиками и завоевателями, но тема аниме построена вокруг ненасилия.
Так что точнее будет сказать, что, хотя «Сага о Винланде» основана на сеттинге, событиях и контексте викингов с севера, сама история требует много обходных путей, поскольку Мангака лично создает свое собственное повествование.
Watch this video on YouTube
Торфинн против Торкелла
Сага о Винланде повествует о жизни Торфинна и исландских поселенцев на поверхностном уровне. Политические отношения между Данией и Англией служат фоном для событий, происходящих в его жизни.
Встречай смерть с распростёртыми объятиями
Если вы избавитесь от страха смерти, то не будет предела тому, что вы сможете сделать, и тому, чего вы будете стремиться достичь. Викинги постоянно сталкивались с чем-то новым, они отправлялись в далёкие, неизведанные моря за добычей и прекрасно осознавали, что могут не вернуться из похода. Тем не менее, это их не останавливало.
Мы же боимся не только смерти. Мы боимся всего: травм, ошибок, бедности, общественного порицания, провалов в карьере и любовных неудач. Чем дальше уходят времена войн и болезней, чем дольше становится срок жизни, тем меньше мы живём по-настоящему. Мы позволяем себе проживать скучную, серую жизнь, каждый день которой повторяется как в фильме «День сурка», как будто бы природа нам отмеряла не 80 лет, а все 800. И только в старости мы оглядываемся назад и жалеем о том, как провели всё своё самое лучшее время.
Слишком многое отвлекает нас от того, что действительно важно. Жизни современного городского жителя мало что угрожает, и мы убиваем свои дни на то, чтобы произвести впечатление на людей, которые нам не нравятся, тратить деньги, которых вечно не хватает, пахать на работе, от которой не получаем никакого удовольствия и надеяться на то, что когда-нибудь всё изменится
Единственный способ от этого уйти, который я вижу, это изменить своё отношение к страху и смерти. Мне в своё время очень хорошо в этом помогло изучение буддизма; моя точка видения этого мира сместилась, и с ней изменилось и то самое отношение. Викинги приучали своих детей с малых лет не бояться смерти, согласно их системе верований любой человек, погибший смертью воина, попадает в Валгаллу, небесные чертоги. Я не призываю вас изучать буддизм или верить в Одина, но могу сказать точно, что избавление от первобытного страха смерти в корне изменит всю вашу жизнь.
И, конечно же, это не означает то, что вам нужно привнести в свою жизнь больше смерти, трэша и угара. Достаточно лишь не замалчивать этот вопрос и смириться с тем, что все мы смертны. Точно так же, как и без тьмы не бывает света, без смерти не может быть жизни.
Примечания
В Византии «варанги» — это скандинавы в составе императорской гвардии и воины-наемники в составе союзнического корпуса, в древнерусской летописи «варяги» — это собирательное обозначение скандинавов, независимо от рода их деятельности: Мельникова Е. А., Петрухин В. Я. Скандинавы на Руси и Византии в X–XI веках: к истории названия «варяг» // Славяноведение. 1994. № 2. Попытка отождествить варягов с кельтами или «кельтизированными славянами» (см. Кузьмин А. Г. Об этнической природе варягов // Вопр. истории. 1974. № 11) не выдерживает критики.
Действительно, нам неизвестны записи хроник, законов или саг вплоть до XIII в. — руническое письмо долгое время использовалось северогерманскими племенами, и скандинавами в том числе, преимущественно в магических целях, однако в X в. в Скандинавии распространяется обычай устанавливать памятные камни, рунические тексты которых сообщали о причине установки камня, заказчике, а иногда и об имени резчика рун; к XI в. относятся археологические находки разнообразных бытовых текстов (Мельникова Е. А. Скандинавские рунические надписи. М.: Наука, 2001. С. 21 и далее).
Вопросу о «мифологизации» периода викингов уже в эпоху средневековья посвящена недавно появившаяся в переводе на русский язык статья немецкого ученого Р. Зимека «Викинги: миф и эпоха. Средневековая концепция эпохи викингов», опубликованная в сборнике «Древнейшие государства Восточной Европы: 1999 г. Восточная и Северная Европа в средневековье / Под ред. Г. В. Глазыриной. М.: Наука, 2001. Автор заключает, что «большая часть эпохи викингов предшествовала христианизации Скандинавии и, таким образом, представляла собой чистое поле для идеализации и героизации предков-викингов» (с. 25).
Рыдзевская Е. А. Некоторые данные из истории земледелия в Норвегии и в Исландии в IX–XIII вв. // Исторический архив, т. III, M.-Л., 1940. С. 14.
На русском языке имеются несколько переводных работ: переиздана книга Андерса Стриннгольма «Походы викингов», впервые переведенная на русский язык и изданная еще в 1861 г. См.: Стрингольм А. Походы викингов / Пер. с нем. А. Шемякина. М.: ООО «Издательство АСТ», 2002. В этой книге говорится не только о походах викингов и их завоеваниях, но и о повседневной жизни скандинавов той эпохи, их обычаях, религии; Ингстад Х. По следам Лейва Счастливого / Пер. с норв. Л.: Гидрометеоиздат, 1969; Роэсдаль Эльсе. Мир викингов: Викинги дома и за рубежом / Пер. с дат. Ф. Х. Залоторевской; Ред. Е. Н. Носов. СПб., 2001. В русском издании (вслед за оригинальным) в конце дан богатый список литературы на европейских языках как общего, так и специального характера; Джонс Гвин. Викинги. Потомки Одина и Тора / Пер. с англ. М.: Центрполграф, 2003; Джонс Гвин. Норманны. Покорители Северной Атлантики / Пер. с англ. Н. Б. Лебедевой. М.: Центрполиграф, 2003. На рус. языке: Петрухин В. Мифы древней Скандинавии. М.: АСТ, 2001. Детские книжки П. Деполовича «Витязи севера», СПб., 1896 (последнее издание 1904 г.), и Ж. Оливье «Поход викингов», М., 1963 (посвящена открытию норманнами Америки).
<<оглавление>>
Copyright Tim StridmannСледуйте своим амбициям
Амбиции – это проявления ваших самых глубоких, затаённых желаний. Это внутренний голос, который говорит вам о том, что вам действительно нужно от жизни. Викинги держали в ужасе половину Европы, и случилось это отчасти благодаря тому, что их лидеры были очень амбициозными людьми. Помните ту поговорку: «Воровать – так миллион, спать – так с королевой»? Вот примерно в таком же духе были настроены и викинги. Они покоряли племена, основывали государства, свергали королей, совершали дерзкие рейды по рекам в самое сердце Европы, где их никогда не ждали (один раз добрались даже до Парижа). Они делали многое из того, что тогдашние европейцы назвали бы невозможным.
Современный мир дарит нам возможности, о которых раньше люди могли только мечтать. Но сегодняшний мир слаб, и амбициозные люди всегда являются белыми воронами. Мы привыкли к комфорту, нам больше не нужно заниматься тяжёлым физическим трудом, чтобы прокормить себя, у нас всегда есть свет и вода, и мы не боимся голода и болезней. Но если поразмыслить, можно прийти к выводу, что все блага цивилизации были созданы амбициозными людьми, не боявшимися бросать вызов устоявшимся нравам и мнениям. Электричество, автомобиль, радио, компьютер, даже этот дурацкий айфон – всё это изобретения гениальных, амбициозных людей.
Идите вперёд, расширяйте границы, завоёвывайте, ищите любые пути для того, чтобы подняться выше вашего текущего состояния. Следуйте зову своей души и открывайте те места, где до вас никого ещё не было. Быть амбициозным – это нормально и правильно.
Напоследок хочу вам дать персональную рекомендацию. Если ваши знания о викингах ограничиваются уроками истории шестого класса и фильмом «Тор», то искренне советую вам сделать несколько вещей:
- посмотреть фильмы «13-й воин», «Молот богов» и сериал «Викинги»
- прочитать книги Гарри Гаррисона «Молот и Крест», Пола Андерсона «Сломанный меч» и Ольги Григорьевой «Берсерк»
- послушать песню «Lai Lai Hei» группы Ensiferum
- купить своему сыну, младшему брату или племяннику книжку Ларса-Хенрика Ольсена «Эрик, сын человека»
Изменится ли финал?
Аниме построено на теме ненасилия, что иронично, учитывая историю викингов.. В свете Jomsvikings и армии наемников, возглавляемой Аскеладдом, автор пытается выразить их желание поселиться в мире — достигнутое либо посредством войны, либо ненасильственными средствами.
Сериал фокусируется на личном росте Торфинна и событиях, которые служат его катализатором
Вначале, хотя его действия и характер кажутся незначительными для общего политического сценария, происходящего в эпоху викингов, учитывая важность Торфинна Карлсфелни и его действий в истории викингов
В последних нескольких главах манги Судя по тому, что он сказал, Торфинну предвещают, что он пойдет по стопам своего исторического коллеги..
Хотя это заставляет некоторых фанатов беспокоиться о финале, который с исторической точки зрения был не лучшим, большинство других не волнует конечный гол, так как: В конце концов, Vinland Saga не о пункте назначения, а о том, как туда добраться.
Ешь то, что тебе даёт земля
Мы едим что попало. Сегодня наука говорит одно, завтра – другое… В глазах рябит от торговых марок и «уникальных предложений по специальной цене», и для того, чтобы разобраться в том, из чего состоят современные продукты, порой требуется степень профессора биохимии.
Решение есть, и оно простое. Ешьте то, что вам даёт земля. По крайней мере, для викингов это сработало: их диета состояла из мяса, рыбы и овощей, и они были очень крепкими и выносливыми парнями. Да, они занимались разбоем, а дома вели хозяйство, и на их столах всегда была еда нормального качества, но кто мешает нормально питаться вам сейчас?
Много овощей, фруктов, орехов, ягод, качественная рыба и мясо – вот рацион сильного парня в наше время, и если вы хотите стать таким, то максимально сократите искусственную пищу в своём рационе.
Эрик Рыжий и открытие Гренландии
В 982 г. Эрик Рыжий был изгнан из исландской колонии за совершенное им убийство. Он слышал рассказы о землях, лежащих на расстоянии около 1000 км от Исландии. Туда он и направился вместе с небольшим отрядом. После трудного плавания ему удалось найти эту землю. В 986 г. Эрик собрал группу викингов, готовых обосноваться на открытом им острове.
Походы викингов
Из 25 кораблей, отплывших из Исландии, до Гренландии добрались только 14. В походе погибли более 200 человек. Во фьордах западного берега Эрик основал два поселения. Норманны занимались рыбной ловлей и охотой на тюленей, моржей, птиц и песцов. Колонисты не порывали связей с родиной и продавали туда меха, моржовые клыки, а в обмен получали железо, лес, хлеб и ткани. Две небольшие группы жили на острове 400 лет.
Невероятные ошибки
Когда корабли Эрика Рыжего причалили к берегам современной Гренландии, перед мореходами расстелился идиллический пейзаж ― поля, покрытые густой растительностью. Завоеватели тут же окрестили новую территорию Зеленой землей (green land) ― и, как оказалось, поспешили. Викинги наткнулись на небольшой оазис на побережье, если бы они продвинулись вглубь острова, то очутились бы среди льдов. Похожая история, только с точностью до наоборот, произошла с Исландией. Высадившись у ее берегов, викинги увидели горы, покрытые снегом, и назвали остров Ледяным (ice land). Но первое мнение вновь оказалось ошибочным: Исландия ― зеленая страна, где лед и снег лишь изредка встречаются в горах.
Насколько правильная настройка?
Есть четыре места, которые составляют географическое окружение событий в аниме: Исландия, Дания, Англия и Америка (Винланд).
I. Исландия
Исландия — родина Торкина. Согласно истории, викинги поселились в Исландии после долгих поисков мирного места..
Три моряка открыли для себя Исландию: одному из них известное имя — Флоки, командир «Йомсвикингов». В этом случае аниме точно следует истории.
II. Дания и Англия
Несмотря на поселение в Исландии, викинги ведут свое происхождение от Дании.. Исторически сложилось так, что викинги совершили набег и завоевание Англии с королем Свейном во главе монархии. В аниме вы можете увидеть, что Аскеладд — наполовину валлийский и наполовину датский воин, намекающий на смешение во время набегов викингов.
Джомсвикинги, которых Тор покинул, в аниме сражаются с англичанами, что указывает на подготовку короля и его армии к завоеванию Англии.
III. Америка
Хотя это не упоминается в аниме, Америка играет огромную роль. Согласно истории, «Винланд» относится к Северной Америке, где временно поселились викинги. Они думали об Америке как о зеленой и теплой земле, где лежал их так желанный мир.
Европейские походы
Перебравшись через Атлантику и открыв новые земли на западе, викинги успешно продвигались и на восток: они прошли через всю Европу и проникли в Азию. Датские викинги расселились на северо-востоке Британских островов, совершая набеги на побережья Италии и Северной Африки.
Норвежские викинги, поселившиеся в устье Сены и других рек на севере Франции, добились от короля Франции прав на провинцию Руан, которую впоследствии назвали Нормандией. Шведы ходили торговыми путями от Балтийского до Черного моря, а оттуда в Константинополь, проложив путь из варяг в греки по рекам Древней Руси. Перебираясь из одной реки в другую, лодки перетаскивали по суше.
Другое дело — походы по открытом морю и океану
Больше 1000 лет назад викинги открыли Америку. Для этого им пришлось преодолеть несколько крупных участков по морям и Атлантическому океану, длиной от 1000 до 2000 км. Известно 7 регулярных маршрутов походов викингов на дальние расстояния в западном направлении.
7 регулярных маршрутов походов викингов
И здесь ориентация по местности никак не могла помочь. Нужна была более надежная система. Однако магнитный компас, позаимствованный у арабов, появился в Европе только в 13-м веке.
Самый простой способ навигации в море — по закату и восходу солнца, строго на запад или на восток. Естественно, зная положение солнца в то или иное время года. Викинги действительно так путешествовали, например, по маршруту №7 на карте выше. Маршрут от Хернама (ныне Берген) до южного мыса Гренландии проходит ровно по 61-й северной широте.
Но чтобы выполнять более сложные манёвры и ходить по более сложным маршрутам, необходимо, как минимум, разбираться в определении сторон света. И древние скандинавы умели это делать.
Небосвод делился на 8 частей (Atta). Главные: Austuratt (восток), Norduratt (север), Suduratt (юг), Westuratt (запад). И второстепенные: Lundsudur, Utsudur, Utnordur и Landnordur (юго-восток, юго-запад, северо-запад, северо-восток).
В ясную ночь определение сторон света по звёздам было простым делом. Полярная звезда, указывающая на север, тогда светила также ярко, хотя и была смещена на 6° 14′ по сравнении с современным положением.
Чтобы определить стороны света днём, необходимо было определить положение солнца и знать его траекторию передвижения по небу в данный месяц года. Соответственно сутки викинги делили на 8 частей: Morgun (утро), Oendwerdur Dagur (первая часть дня), Hadaege (глубокий день, Middaege-полдень), Efri lutur Dags (последняя часть дня), Kwoeld и Aptan (вечер), Oendverd Nott (первая часть ночи), Midnaetti (полночь), Efri lutur Naetur (вторая часть ночи).
«Солнечный камень»
Но если небо затянуло облаками (а это обычное явление в северном полушарии) и положение светила не определить, то на помощь приходил мистический «солнечный камень». О нём упоминается в саге «Об Олафе Святом»:
«Солнечный камень» викингов так и не был найден. Но недавно был обнаружен кристалл в затонувшем корабле 16-го века. Появилась надежда, что такой же инструмент мог быть и у древних скандинавов.
Оказывается, некоторые виды кристаллов обладают способностью преломлять солнечный свет (двойная рефракция). Этими свойствами обладают многие кальциты, турмалины и иолиты. Исландский шпат (разновидность кальцитов) можно было найти на одноимённом острове.
Исландский шпат, кальцит. Предполагаемый «солнечный камень» викингов
Принцип работы основан на способности таких кристаллов улавливать поляризационный солнечный свет, который исходит кругами в 90 градусах от источника. Достаточно двух кристаллов, чтобы обнаружить солнце в непогоду и даже в течении 50-и минут после захода солнца. Учитывая, что викинги плавали в северных широтах, когда в начале лета солнце практически не заходило за горизонт, такой инструмент был просто необходим при плавании. Кстати, видеть поляризационный свет могут, например, пчёлы.
Принцип работы «солнечного камня» викингов. Идея изображения: NewScientist
Последние эксперименты венгерских учёных выяснили, что погрешность обнаружения положения солнца при таком методе составляет ±4 градуса, а это очень хороший результат. Было произведено 1080 разнообразных замеров.
В итоге гипотеза об использовании кальцита в качестве высокоточного прибора выглядит всё более правдоподобной. Учитывая и то, что ненастная погода над морями и Атлантическим океаном могла быть неделями.
Другие навигационные приборы
Учёные предполагают существование у викингов помимо «солнечного камня» трёх видов навигационных приборов: горизонтная доска, солнечный компас, световая доска (сумеречная доска).
На горизонтной доске отверстиями помечены месяцы походов. С одной стороны — положения восхода солнца, с другой — положения заката. Колышком помечался текущий месяц. Сделав один замер колышком (на закате или рассвете), можно определить север, отметив середину расстояния между соответствующим противоположным отверстием для текущего месяца.
На диске солнечного компаса заранее отмечались траектории движения тени от солнца в течении дня для различных месяцев. Соответственно, сделав замер в определённое время дня и сопоставив длину тени с измерениями, можно было определить север.
Световая доска является комбинацией горизонтной доски и солнечного компаса. Измерения производятся на базе тени от широкого гномона в центре прибора, сопоставляя их с предварительно нанесённой гномической линией. Эта доска была особенно эффективна в купе с «солнечным» камнем на закате или рассвете, а также в течении 50 минут, когда солнце скрыто за горизонтом.
Фрагмент деревянного диска времён эпохи викингов, найденный в южной Гренландии (Уунаторк, Uunartoq), мог быть комбинацией таких приборов.
Фрагмент деревянного диска Уунаторк, найденный в Гренландии. 2 варианта использования диска
Для того, чтобы считывать значения диска как со световой доски был необходим особый гномон. Он также был найден — солнечный брусок.
Солнечный брус и 2 варианта его использования
После осознания того, что викинги могли обладать хотя бы одной или несколькими такими отличными навигационными техниками и приборами возникает только один вопрос: почему скандинавы сделали так мало открытий? Если бы история оставила эпохе викингов ещё, хотя бы, 100 лет, то мы бы сейчас в учебниках истории прочли, как какой-нибудь Сигурд Суровый открыл Австралию. Прочли за бокалом хорошего южно-скандинавского эля
Лагом
Лагом — это шведское слово, которое можно перевести как «необходимое количество».
Все мы слышали фразу «нужно, чтобы все было в меру». По сути, это и есть Лагом. Даже вредные по своей сути вещи могут оставаться безопасными, если знать меру и контролировать собственное поведение.
Но как добиться этого контроля? Главное не переусердствовать. То есть, если вы взяли любимую коробку конфет, то не нужно съедать все сразу. Ограничьтесь парой штук. Это и есть Лагом.
Помните об этом простом принципе, чтобы помочь самому себе обрести баланс. Если мы все сможем найти для себя «нужное количество», то мы точно не допустим досадных ошибок.
Конечно, стоит сделать оговорку: Лагом не распространяется на все. Эта философия не служит оправданием для убийств, но может быть использована для организации спонтанного отпуска. Каждый из нас может позволить себе что-либо в достаточной мере, не переходя за границы. Все может быть в меру хорошо.
Лагом — это попытка отыскать грань между временными слабостями и вредными привычками. Речь идет о признании того, что чего-то уже достаточно, иначе оно принесет вред организму.
Латте со льдом и кусочком торта, скорее всего, принесет нам радость. Но если вы будете себе позволять подобное по несколько раз в день, то вскоре скажете «привет» упитанным ручкам и двойному подбородку. Пожалуй, это не сделает вас счастливыми.
Даже самые прекрасные вещи в жизни могут причинить боль. Принцип Лагом помогает удержаться от соблазна и держать свою жизнь под контролем. Все это гарантирует то, что наши слабости не превратятся для нас в постоянный источник боли.
Для шведов Лагом — это стиль жизни. Это действительно простая философия, а потому она так эффективна. Так что в следующий раз, когда вы задумаетесь над еще одной порцией пиццы, вспомните про Лагом. Спросите себя, перешли ли вы черту. Если да, то не впадайте в панику — просто внесите коррективы и сохраняйте баланс в будущем.
