Цитаты луизы хей: топ-25 высказываний

Исцеляющая сила мысли от Луизы хей.

Эти фразы прочитайте. Уверен, что хотя бы одна вас зацепит и создаст настроение на сегодняшний день.

Луиза хей напоминает нам, что мы несем полную ответственность за все события в своей жизни — и самые хорошие, и самые плохие. Каждая наша мысль буквально наше будущее творит. При этом силы вселенной никогда не судят и не критикуют нас. Они принимают нас такими, какие мы есть. А затем отражают наши убеждения автоматически.

Для того, чтобы наши мысли не вредили нам самим, важно помнить следующее:

Наше тело все время с нами говорит. В случае если бы мы только нашли время послушать. Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово.Как только человек заболевает, ему надо поискать в своем сердце, кого надо простить.Любовь к другому человеку — это прекрасно, но проходяще, а роман с самим собой — вечен. Он навсегда. Любите семью внутри вас: ребенка, родителя и годы, которые их разделяют.Точка силы находится здесь и сейчас — в наших умах.Все, что вы даете, вы получаете назад.Отпустите прошлое с любовью, будьте благодарны ему за то, что оно привело вас к подобному осознанию.Лишь в том случае, если вам пришла в голову мысль негативного характера, то просто скажите ей «спасибо за участие».Люди, которые не испытывают к себе любви, как правило, не умеют прощать.Любите себя прямо сейчас, не ждите, когда станете совершенными.Лишь в том случае, если мы берем что-то без разрешения — мы теряем, если отдаем — получаем, и по-другому быть не может.Отдайте десятую часть вашего дохода — и готовьтесь к новым денежным поступлениям.В мире всего в достатке, он только того и ждет, чтобы вы решили ознакомиться с его несметными богатствами. Денег — гораздо больше, чем вы можете потратить. Людей — больше, чем вы встречали за всю свою жизнь. Радости — больше, чем вы можете себе вообразить

Внимание! Только в том случае, если вы поверите в это, у вас будет все, что пожелаете.Все наши взаимоотношения с окружающим миром отражают наше отношение к самому себе.Люди, которые причинили нам страдание, были такими же запуганными, как вы сейчас.Мы формируем свои убеждения в детстве, а потом движемся по жизни, воссоздавая ситуации, которые подошли б нашим убеждениям.Прошлое ушло навсегда. Это факт, и тут ничего не поделать

Однако можно изменить наши мысли о прошлом. Как, однако, глупо наказывать самих себя в настоящий момент только за то, что кто-то обидел вас давным-давно.Когда мы любим себя, одобряем свои поступки и остаемся самими собой, наша жизнь становится настолько прекрасной, что и словами не выскажешь.Самоодобрение и самопринятие — ключ к положительным переменам в нашей жизни.Никогда, ни при каких обстоятельствах нельзя критиковать себя.Любить себя — значит праздновать сам факт существования своей личности и быть благодарным богу за подарок жизни.В каждом из нас до сих пор находится трехлетний ребенок, которому страшно, который хочет только немножко любви.Для того, чтобы изменить другого, нужно прежде всего измениться самому. Нужно изменить ход наших мыслей.Любовь — единственный ответ на любую нашу проблему, и дорога к такому состоянию — через прощение. Прощение обиду растворяет.Любви не бывает вне человека — она живет только внутри него. Чем сильнее вы любите, тем большей любовью окружены.Постоянно вспоминать свое прошлое — значит сознательно делать больней себе.Чтобы стать обладателем всех замечательных вещей, нужно прежде всего поверить, что они возможны.Все события, имевшие место в вашей жизни до настоящего момента, были результатом ваших мыслей и убеждений, пришедших из прошлого.Все так называемые проблемы — не что иное, как предоставленная нам вновь возможность меняться и расти.Прежде всего нужно принять в себе все то, что мы раньше отвергали. Принять ту часть себя, которая, может быть, кажется смешной, глупой, неопрятной, перепуганной. Каждую часть себя. По мере того, как увеличивается ваша любовь к себе, растет и самоуважение.Любить самого себя — значит определить цель своей жизни, найти любимое занятие.Вкладывайте свою любовь во все, что вы делаете. Лишь в том случае, если у вас неприятности, обратитесь внутрь себя: какой урок из этой ситуации следует извлечь?Соперничество и сравнение себя с другими — вот два основных препятствия к тому, чтобы стать творческой личностью.К изменениям как к уборке квартиры относитесь. Сначала одно, потом — другое, глядишь — все блестит. Все, что вы должны знать, придет к вам в нужном месте, в нужное время.

Цитаты из книг автора Луиза Хей

Луи́за Хей — американка, автор книг по поп-психологии и основатель издательской компании Hay House.

Она написала несколько книг, объединённых тематикой «Помоги себе сам», самая известная из которых — «Исцели свою жизнь».

Думай о том, что может сделать тебя счастливым. Делай то, что тебе нравится. Будь с людьми, с которыми тебе хорошо. Иди туда, где тебе хорошо.

Каждая наша мысль создаёт наше будущее.

Как только человек заболевает, ему надо поискать в своем сердце кого надо простить.

Когда мы напуганы, то стремимся все подчинить своему контролю. Таким образом мы не допускаем в своей жизни положительных изменений. Доверьтесь жизни. В ней есть все, что нам нужно.

Любовь приходит, когда мы её совсем не ждём. Настойчивые поиски любви никогда не приводят к выбору подходящего партнёра, а лишь порождают тоску и ввергают в несчастье. Любовь не существует во вне, она всегда внутри нас. Будьте любящими и будете любимы.

Все наши взаимоотношения с окружающим миром отражают наше отношение к самому себе.

Я прощаю всех и строю свою жизнь так, как хочу. Мне ничто не угрожает.

Любовь растворяет гнев, любовь заставляет забыть об обидах, любовь разгоняет страх, любовь создает безопасность. Если в основе вашей жизни лежит полнокровная любовь к себе, то всё в вашей жизни должно быть легким, гармоничным, здоровым, процветающим и радостным.

Детство и юность

Луиза Хей появилась на свет в Лос-Анджелесе 8 октября 1926 года в бедной семье. Мама девочки работала прачкой. Родного отца она никогда не знала, а отчим беспробудно пил. Родители мало внимания уделяли старшей дочери: её плохо кормили, одевали в обноски, не говоря уже о заботе и тепле.

Писательница Луиза Хей

Детство будущей писательницы было нестабильным и нищим. Она провела ранние годы среди крыс и мусора, в жутких трущобах, была нелюбимым ребёнком в семье. Отчим постоянно избивал падчерицу и её мать, которая забеременела сестрой Луизы в состоянии тяжелой депрессии, когда девочке было 5 лет.

Бедность, окружавшая Хей, – не самое ужасное воспоминание. Из-за образа жизни родителей Луизу часто окружали люди, не знакомые с правилами морали. Поэтому в возрасте 5 лет девушка впервые подверглась сексуальному насилию от соседа-бродяги. Луиза уже во взрослом возрасте признавалась, что отчетливо помнит момент осмотра у доктора. Бродягу приговорили к 15 годам тюрьмы, но девочке всегда говорили, что она «сама виновата». Поэтому многие годы Хей провела в страхе, что, выйдя из тюрьмы, преступник отомстит ей.

Луиза Хей в молодости

Чувство собственного достоинства из-за детских годов постепенно становилось всё меньше. Случай, произошедший с Луизой на школьном мероприятии в 4 классе, как нельзя лучше отражает её психологическое состояние на тот момент. По случаю вечеринки родители других детей купили несколько тортов – непозволительная роскошь для её семьи.

До этого момента Луиза ни разу не пробовала лакомство. Начали разрезать торты, их было так много, что некоторые дети получали по 2 и даже по 3 куска. Когда, наконец, подошла очередь девочки, которая была последней, торта не осталось. Ни одного кусочка.

Луиза Хей

Как потом анализировала писательница, это её собственные убеждения в ничтожности поставили её в конец очереди. С этим образом мыслей девушке предстояло бороться не один год.

В подростковом возрасте Луиза употребляла психоактивные вещества. По достижении 15 лет Хей покинула дом и уехала в Чикаго. Там она легко и по собственному желанию вступала в случайные связи. Это привело к раннему материнству – девушка родила в 16 лет. Но матерью Луиза была недолго, после рождения ребёнка усыновили.

Великие цитаты великих людей. Луиза Хей.

Точка силы находится здесь и сейчас – в наших умах.

Каждая наша мысль буквально творит наше будущее.

Мы формируем свои убеждения в детстве, а потом движемся по жизни, воссоздавая ситуации, которые подошли бы нашим убеждениям.

Глупо наказывать самих себя в настоящий момент только за то, что кто-то обидел вас давным-давно. Люди, которые причинили нам страдание, были такими же запуганными, как вы сейчас. Постоянно вспоминать свое прошлое – значит сознательно делать больней себе.

Все события, имевшие место в вашей жизни до настоящего момента, были результатом ваших мыслей и убеждений, пришедших из прошлого.

Отпустите прошлое с любовью, будьте благодарны ему за то, что оно привело вас к подобному осознанию.

Если вам пришла в голову мысль негативного характера, то просто скажите ей «Спасибо за участие».

Мы должны сделать для себя выбор освобождения самих себя и простить всех без исключения, особенно самих себя. Пускай мы не знаем, как прощать, но надо сильно этого захотеть.

Как только человек заболевает, ему надо поискать в своем сердце, кого надо простить.

Для того, чтобы изменить другого, нужно прежде всего измениться самому. Нужно изменить ход наших мыслей.

Чем больше я держусь за какое-либо утверждение, тем для меня яснее, что именно от этого утверждения мне надо освободиться.

Аффирмации Луизы Хей для привлечения любви

Личные отношения являются приоритетом для многих из нас. К сожалению, поиски любви не всегда приводят к правильному выбору партнера, это все потому, что мы не всегда можем четко определить причины желания любить. Вы некогда не сможете построить свою любовь, говоря и думая о своем одиночестве.

Время от времени я спрашиваю тех, кого люблю: «Что мне сделать, чтобы любить вас еще больше?»
Я хочу смотреть на мир через призму любви, я люблю все, что я вижу!
Любовь существует! Я позволяю ей самой найти меня в подходящий для этого момент!
Любовь окружает меня, радость наполняет весь мой мир!
Я пришел(а) в этот мир, чтобы научиться любить себя больше и разделить эту любовь с окружающими!
Мой партнер – любовь всей моей жизни. Мы обожаем друг друга!
Жизненные принципы очень просты – то, что я отдаю, возвращается ко мне. Сегодня я отдаю любовь!
Я счастлива в любви. Каждый день ознаменован новым знакомством!
Я с удовольствием смотрюсь в зеркало, говоря: «Я люблю тебя, я действительно люблю тебя»!
Сейчас я заслуживаю любовь, романтику и радость – благо, которое жизнь должна подарить мне!
Твоя и моя любовь – это сила. Любовь приносит мир на Землю!
Любовь – это все, что нас окружает!
Я окружен(на) любовью. Все хорошо!
Мое сердце открыто. Я говорю на языке любви!
У меня замечательный любимый человек. Мы живем в любви и согласии!
Глубоко в центре моего бытия скрыт неиссякаемый источник любви!
У меня прекрасные интимные отношения с человеком, который по-настоящему любит меня!
Я родом из самого любящего уголка моего сердца, я знаю, что любовь открывает все двери!
Мне нравится моя внешность, все любят меня!
Я строю только здоровые отношения. Ко мне всегда хорошо относятся!
Я очень благодарен(на) за всю любовь в моей жизни. Любовь встречает меня повсюду!
Длительные красивые отношения делают мою жизнь ярче!

Кто такая Луиза Хей?

Луиза Хей — это автор нескольких бестселлеров и мотиватор. Для того чтобы лучше ее понимать и воспринимать ее книги надо заглянуть в прошлое и узнать, что сделало Луизу знаменитой.

Она родилась в Лос-Анджелесе в неблагополучной семье. В пять лет маленькая девочка была изнасилованна, в 15 забеременела и бросила своего ребенка. Молодая девушка целенаправленно двигалась к успеху и стала успешной моделью, благодаря этому нашла мужа бизнесмена. Но через 14 лет совместной жизни, когда красота модели увяла, он бросил Луизу и ушел к молодой модели.

В этот момент Луиза поняла, что ей надо что-то менять и стала посещать церковь, изучать метафизику и аффирмации. Для этого она поступила в университет Махариши Машех Йоги. По словам будущей писательницы именно тогда она поняла свое предназначение и почувствовала себя свободной и счастливой. Но ее счастье было недолгим, и она серьезно заболела раком матки. Документальных подтверждений болезни Луизы Хей не сохранилось, и часть людей считает, что это ложь. Но я думаю, что о таких вещах не шутят и болезнь действительно была.

Обращаться к врачам Луиза не стала и лечилась при помощи медитаций, аффирмаций. Она полностью изменила свой образ жизни, и болезнь спустя три месяца отступила. Тогда Луиза поняла, что может рассказать об этом другим людям и написала свою первую книгу “Исцели свою жизнь”. На написании книги она не остановилась и стала проводить личные консультации. Но, к сожалению, в 2017 году она умерла, и сейчас мы не можем попасть на ее семинары и встречи, поэтому изучать ее знания можно только по книгам.

Луиза Хей о силе мысли, любви и жизни

Мудрость этой женщины-психолога собрана в цитаты, которые помогут вам найти себя и излечить своё тело и душу. Цитаты Луизы Хей не стоит читать бегло. Вдумайтесь и поймите их смысл.

Точка силы находится здесь и сейчас — в наших умах.
Каждая наша мысль буквально творит наше будущее.
Мы формируем свои убеждения в детстве, а потом движемся по жизни, воссоздавая ситуации, которые подошли бы нашим убеждениям.
Все события, имевшие место в вашей жизни до настоящего момента, были результатом ваших мыслей и убеждений, пришедших из прошлого.
Как только человек заболевает, ему надо поискать в своем сердце, кого надо простить.
Для того, чтобы изменить другого, нужно прежде всего измениться самому. Нужно изменить ход наших мыслей.
Ваш ум — это ваше орудие, и вы сами решаете, как его использовать.
Наше тело все время говорит с нами. Если бы мы только нашли время послушать. Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово.
Путешествие за тысячу миль начинается с одного шага.
Все так называемые проблемы — нечто иное, как предоставленная нам вновь возможность меняться и расти.
В каждом из нас до сих пор находится трехлетний ребенок, которому страшно, который хочет только немножко любви. Обида, злоба, критика, чувство вины — эмоции, которые разрушают физическое и психическое здоровье.
Любовь — не внешнее проявление, она всегда внутри нас! Любовь — единственный ответ на любую нашу проблему, и дорога к такому состоянию — через прощение. Прощение растворяет обиду.
Люди, которые не испытывают к себе любви, как правило не умеют прощать.

Мы выбрали 20 самых вдохновляющих цитат Луизы Хэй на все случаи жизни, которые помогут почувствовать себя увереннее в этом мире:

Если видеть в проблеме возможность меняться, а в кризисе – потенциал для роста, то вы никогда не будете застигнуты обстоятельствами врасплох.
Не стоит пытаться исправить проблему. Лучше изменить свои мысли. И проблема удивительным образом исправит сама себя.
Ухаживайте за собой. Оказывайте себе небольшие знаки внимания и любви. Раз в неделю назначайте себе свидание и не пропускайте его.
Лучшее, что мы можем дать нашим детям, – это научить их любить себя.
Мысли, которые мы выбираем, – это кисть, которой мы наносим мазки на полотно своей жизни.
Вы пришли в этот мир не для того, чтобы ублажать других и жить так, как хотят они. Свою жизнь можно прожить по-своему, отыскав свой собственный путь.
Когда ты чувствуешь себя плохо, то в этот момент люби себя сильно. Критика только разрушает тебя.
Вина – бесполезное чувство. Это чувство никогда никому не помогает, оно же не в силах изменить ситуацию. Так что выпустите себя из тюрьмы.
В мире всего в достатке, он только того и ждет, чтобы вы решили ознакомиться с его несметными богатствами. Денег гораздо больше, чем вы можете потратить. Людей – больше, чем вы встречали за всю свою жизнь. Радости – больше, чем вы можете себе вообразить. Если вы поверите в это, у вас будет все, что пожелаете.
На нашем жизненном пути только две заданные точки – рождение и смерть – дорогу, по которой идти, выбираем мы сами.
Все наши взаимоотношения с окружающим миром отражают наше отношение к самому себе.
Если вам пришла в голову мысль негативного характера, то просто скажите ей: “Спасибо за участие”.
Точка приложения силы всегда находится в нынешнем моменте

Сейчас – вот когда мы начинаем изменять свою жизнь.
Я знаю из собственного опыта, что, когда у нас в жизни возникают проблемы, не важно, какого характера, это значит, что нам надо кого-то простить. Любовь – единственный ответ на любую нашу проблему, и дорога к такому состоянию – через прощение.
Страх показывает нам один мир, а любовь показывает другой мир

Мы решаем, какой мир реален. И мы решаем, в каком мире нам жить.
Точка силы находится здесь и сейчас – в наших умах. И неважно, как давно стал негативным наш образ мыслей, пришла болезнь, испортились отношения с окружающими, кончились финансы, появилась ненависть к себе: начать изменения никогда не поздно.
Каждый день – это новая возможность. Вчера исчерпало себя и осталось в прошлом. Сегодня – новый день моего будущего.
Чтобы разобраться, что с вами не так, необходимо всего лишь уделить больше внимания тому, что вы говорите себе каждый день.
Давайте научимся не претендовать на собственное совершенство. Завышенные требования лишь оказывают на нас чрезмерное давление и мешают разглядеть в себе то, что нуждается в исцелении.
Если возникнет ситуация, в которой вам придется столкнуться с человеком, настроенным против любых перемен к лучшему, то просто любите себя, любите себя по-настоящему, и судьба отведет от вас все неприятности.

What’s your Reaction?

Аффирмации и психосоматика

Итак, аффирмации влияют на подсознание – при многократном повторении они настраивают подсознание на определенный результат, так как связаны с самовнушением. Давая конкретную позитивную установку, человек может сам себе помочь исцелиться от любой болезни. Так, в медицине известны случаи полного исцеления даже от рака. Отмечено, что у больных, применяющих аффирмации, болезни протекают легче и выздоровление происходит быстрее.

Сила положительных утверждений, которые необходимо повторять регулярно, могут помочь и в улучшении душевного состояния: легче перенести стрессовые ситуации и трудности, без ущерба для своего психического здоровья пережить жизненные испытания, улучшить взаимоотношения с близкими и т.д.

Выявлено, что регулярное повторение позитивных установок в течение дня настраивает на позитив, вселяет веру в свои силы и помогает добиться желаемого результата.

Хочется выделить еще один положительный момент в использовании аффирмаций. Так получается, что с детства мы впитываем негативные установки (от родителей, близких, в детском саду, в школе), которые в дальнейшей жизни мешают нам жить. Правильно подобранные аффирмации могут помочь в решении и этой проблемы. Было бы желание.

Желаю вам любви и радости в вашем сердце, в вашем сознании и, главное – в вашем подсознании, остальное – приложится!

Лада

=20 МУДРЫХ ВЫСКАЗЫВАНИЙ ЛУИЗЫ ХЕЙ=

Читая жизнеутверждающие книги Луизы Хей, сложно представить, что когда-то ее жизнь была кошмаром. Отчим девочки был очень жесток, а в 5 лет ее изнасиловал сосед. В 15 лет она забеременела и бросила школу. А в 16 лет отказалась от своего ребенка. Переехав в Чикаго, ей приходилось работать прислугой.

Однако в начале 1970-х годов жизнь Луизы изменилась. На своем пути она встретила людей, которые утверждали, что мысли способны исцелить тело. Хей начала изучать эту теорию и проводить семинары.

В 1977—1978 годах Хей обнаружила, что больна раком, и нашла причину в отвращении к своему детству, в обиде на жестокое с ней обращение и изнасиловании. Она отказалась от медицины и начала новый образ жизни, занимаясь прощением, лечением, правильным питанием, расслаблением и очищением. Луиза утверждает, что именно так она излечила себя от рака.

Мы выбрали наиболее яркие цитаты из книги Луизы Хей, которые меняют не только образ мыслей, но и саму жизнь.

1. Люди, которые причинили нам страдание, были такими же запуганными, как вы сейчас.

2. Мы формируем свои убеждения в детстве, а потом движемся по жизни, воссоздавая ситуации, которые подошли бы нашим убеждениям.

3. Прошлое ушло навсегда. Это факт, и тут ничего не поделать. Однако можно изменить наши мысли о прошлом. Как, однако, глупо наказывать самих себя в настоящий момент только за то, что кто-то обидел вас давным-давно.

4. Мы должны сделать для себя выбор освободить и простить всех без исключения, особенно самих себя. Пусть мы не знаем, как прощать, но надо сильно этого захотеть.

5. Как только человек заболевает, ему надо поискать в своем сердце, кого ему надо простить.

6. Самоодобрение и самопринятие — ключ к положительным переменам в нашей жизни.

7. Любить себя — значит праздновать сам факт существования своей личности и быть благодарным Богу за подарок жизни.

8. Все, что вы даете, вы получаете назад.

9. Для того, чтобы изменить другого, нужно прежде всего измениться самому. Нужно изменить ход наших мыслей.

10. Чем больше я держусь за какое-либо утверждение, тем для меня яснее, что именно от этого утверждения мне надо освободиться.

11. Если что-то в нашей жизни легко для нас, то это — не уроки, это то, что мы уже знаем.

12. Наше тело все время говорит с нами. Если бы мы только нашли время послушать. Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово.

13. Самокритика — это включение вашего эго

Вы так приучили свой ум постоянно унижать себя и сопротивляться переменам, что вам сейчас просто трудно не обращать внимание на то, что он вам говорит

14. Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся, встречайтесь с людьми, с которыми вы себя хорошо чувствуете.

15. Чтобы стать обладателем всех замечательных вещей, нужно прежде всего поверить, что они возможны.

16. Все, включая меня, несут полную ответственность за все события в своей жизни — и самые хорошие, и самые плохие. Буквально каждая наша мысль создает наше будущее. Любовь приходит, когда мы её совсем не ждём. Настойчивые поиски любви никогда не приводят к выбору подходящего партнёра, а лишь порождают тоску и ввергают в несчастье. Любовь не существует во вне, она всегда внутри нас. Будьте любящими и будете любимы.

17. Вся проделанная мной в этом году умственная работа направлена на позитивные изменения.

18. Лучшее, что мы можем дать нашим детям, — это научить их любить себя.

19. Вина — бесполезное чувство. Это чувство никогда никому не помогает, оно же не в силах изменить ситуацию. Так что выпустите себя из тюрьмы.

20. Каждый из нас проходил через потери, предательства, оскорбления. Признаком духовной зрелости и мудрости является умение забывать неприятное и прощать его виновников. Что сделано, то сделано, это осталось в прошлом. Забывая о неприятном, мы разрываем цепи, сковывающие нас с прошлым, и даем себе шанс жить и творить свой мир в настоящем. До тех пор, пока мы не научимся прощать, прошлое не отпустит нас и нам никогда не стать здоровыми, счастливыми, благополучными.

Личная жизнь

Путанные жизненные дороги привели Хей в Нью-Йорк. Девушка зарабатывала на жизнь, работая домработницей, официанткой и продавщицей

Позже Луиза пришла в модельную структуру, где на неё стали обращать внимание влиятельные джентльмены. Однажды в личной жизни юной девушки произошли перемены – она попалась на глаза миллионеру Эндрю Хей, за которого в будущем вышла замуж

Пара много путешествовала по миру. Муж и жена даже посещали приёмы королей, однажды ужинали в Белом доме.

Луиза Хей

Луиза стала популярной манекенщицей, у неё был прекрасный супруг, но сознание девушки не покидала мысль о моральной нереализованности. Это продолжалось до того момента, пока Хей не начала духовный поиск.

По прошествии 14 лет брака муж сообщил Луизе о намерении жениться на другой, детей у пары не было. Женщина долгое время находилась в подавленном состоянии, но шли дни, жизнь продолжалась. Однажды Луиза даже посетила гадалку, которая предсказала, что незначительное событие перевернёт её жизнь. Постепенно женщина приходила в себя и понимала, что всё меняется к лучшему.

Методика использования таблицы причин болезней Луизы Хей

Сегодня существует множество классификаций психосоматических болезней. Одну из них, по моему субъективному мнению наиболее удобную для использования, мы сегодня рассмотрим.

Ее создала Луиза Хэй, на основе многих исследований ученых из разных стран мира. В этой таблице представлены большинство распространенных заболеваний человечества, психологические причины их возникновения, а также один из методов лечения болезней – аффирмации.

Аффирмации – это короткое словосочетание или фраза, которая включает в себя вербальную формулу, при многократном повторении которой, происходит закрепление нужного установки в подсознании человека. Используется для улучшения общего психоэмоционального состояния и настройки на правильное позитивное мышление.

Пользоваться таблицей Луизы Хэй, можно следующим образом:

Найдите Вашу болезнь в списке, проанализируйте события Вашей жизни за последнее время, сопоставьте их с указанными причинами.
Настройтесь на изменения, повторите громко несколько раз фразу-установку: «Я прощаюсь с теми мыслями, которые привели меня к болезни»
Несколько раз повторите аффирмацию, которая указана в способе лечения.
Как можно ярче прочувствуйте смысл целебной фразы, внедрите ее в подсознание, а также подкрепите слова беспрекословной верой в выздоровление.
Для закрепления эффекта и профилактики заболеваний, дополните лечение ежедневной медитацией.

Выполняя эти простые правила, Вы довольно быстро освоите суть самолечения с помощью аффирмаций.

Таблица Луизы Хэй не является универсальным лечебным средством, но ее использование многими людьми в мире дает уникальные результаты. Стоит понимать и действительно верить в то, что человек сам способен изменить свое состояние, просто поменяв свое стереотипное мышление.

Если Вы никогда не работали с положительными установками, следует выполнять несколько правил:

Сделайте утверждение истинно собственным, в нем обязательно должно быть слово «Я».
Только позитив! Без использования фраз «не хочу», «не буду» да и вообще без частицы «НЕ».
Фразы произносятся в настоящем времени.
Не просто говорите, но как бы проживайте аффирмацию, сделайте ее как можно правдоподобнее.
Используйте простые формулировки, они должны быть как можно короче и вместе с тем – содержательные.

Как и для любого начинания в жизни, для применения метода аффирмаций необходимые тренировки и вера в результат. Только в таком случае Вы добьетесь успеха.

Детство

Во всех источниках, в том числе и в Википедии указано, Луиза Хей родилась в бедной, неблагополучной семье. Мать работала в прачечной, а отца она не встречала. Отчим был безвольным пьяницей и на рабочих местах долго не задерживался, вымещал недовольство жизнью на жене и падчерице. Доведённая до отчаяния мать избивала Луизу наравне с отчимом.

Спустя годы она сможет понять, простить родителей, и поможет это сделать многим людям. Излечение от нелюбви внутреннего ребёнка Луиза Хей считала необходимым на пути к успеху. Нелюбовь к себе и окружающим крепко вбили в голову маленькой девочки: она много раз видела среди окружающих воспроизведённый опыт её родителей. Особенно это актуально для её соседей.

О чем сообщает заболевание

Иногда на нервной почве возникают прыщики и угри на груди. Это тоже говорит о подавляемых негативных эмоциях. И указывает на наличие стресса (гормоны стресса провоцируют выработку сала и закупорку пор, что и вызывает появление прыщей).

Как и любые психосоматические заболевания, болезни груди указывают на несовершенство жизни. Женщине нужно понять, для чего ей эта болезнь. Каковы глубокие предпосылки: чувство вины, непринятие себя как женщины, обида, повышенная тревожность, подавленные негативные эмоции или что-то еще.

Проживание не своей жизни, предъявление строгих требований

Хронический стресс может быть следствием внутренней неудовлетворенности жизнью. Представьте, что какая-то девочка мечтала стать известной певицей или хорошим хирургом. Но под влиянием родителей поступила в техникум и обучилась на швею (женская профессия, стабильный доход, востребованность), а потом вышла замуж за еще один «хороший выбор» родителей. Дальше девушка погрязла в рутине и детях. Потенциал свой она так и не реализовала. Живет по чужому сценарию, идет против самой себя.

Нередко это сочетается с повышенной требовательностью (сначала со стороны родителей, а потом и от самой себя). Со временем это приводит к истощению и выгоранию. А что делает уставший организм? Уходит отдыхать в болезнь.

Стрессы, чувство несовершенства

Женский организм очень чувствителен даже к незначительным стрессам. Даже здоровые девушки сталкиваются с нарушениями менструального цикла при сдаче экзаменов, отчета на работе, расставании с любимым человеком. Причиной стресса могут быть любые изменения в привычном образе и укладе жизни.

Дополнительный фактор, создающий условия хронического стресса, это комплекс неполноценности, чувство несовершенства. Такие девушки имеют низкую самооценку, зависимы от мнения окружающих, не умеют отстаивать свое мнение, боятся одиночества, стараются избегать неудач. Они редко пробуют что-то новое, сильно критикуют себя. Сама концентрация внимания на несовершенстве и несостоятельности отнимает много энергии. На корректную работу органов и систем ее не хватает.

Чувство вины

Иногда причина проблем – хроническое чувство вины. Его внушают родители, когда говорят девочке о ее непривлекательности. Или о том, что они хотели мальчика. Да и унижения, не касающиеся пола, тоже вносят свою лепту: не оправдывает ожиданий, плохо себя ведет, все делает не так. С годами установка «я плохая « становится только крепче. Ситуация усугубляется, если супруг ведет себя так же, как родители девушки. В итоге женщина чувствует себя виноватой за один факт своего существования.

Невостребованность как женщины

Чем активнее сексуальная жизнь женщины, тем дама женственнее, а ее здоровье крепче. Во время близости вырабатываются женские гормоны. При длительном отсутствии интима выработка гормонов останавливается за ненадобностью. Как правило, это сочетается с душевными муками, снижением самооценки, самокопанием. Все это в совокупности приводит к развитию психосоматических заболеваний.

Отдельно стоит рассмотреть проблему материнства. Женщины, которые из-за физиологических проблем или внутренних страхов не могут забеременеть, заболевают раком груди в 2,5 раза чаще. Кроме этого пагубное влияние оказывает аборт или выкидыш. И то, и другое не может не отразиться на психике.

Подавление гнева, других ярких эмоций

Подавляемая обида, гнев, страх одиночества, неуверенность в собственной привлекательности и другие сильные эмоции и чувства – еще одна группа психосоматических предпосылок. Девушки, которые в детстве подвергались насмешкам, или во взрослой жизни страдали от мужчин, чаще отказываются признавать свою женственность и сексуальность. Из этого в груди возникают уплотнения или она развивается неправильно (не развивается).

Еще одна похожая причина – неспособность высказать свое мнение, замалчивание проблем. Обычно от этого страдает позвоночник, органы дыхания. Но у женщин это чаще отражается на груди. Причина установки на умалчивание разные: воспоминания о ссорах и криках родителей, запрет на выражение негативных эмоций и наказание. В таких условиях формируется установка «агрессия – это самая разрушительная эмоция, я никогда не буду кричать». Да, это самая сильная эмоции. Но она неизбежно будет возникать, как и конфликты. Только нужно научиться решать их и выпускать пар социально приемлемым путем.

Топ-25 цитат луизы хей: “жить нужно здесь и сейчас” и другие