Тест на депрессию цунга со шкалой оценки

На чтение: 21 минРубрика: Тесты

Именные виды тестирований

Тестирование применяется во многих областях. Сфера психологии и психотерапии не стала исключением. Разные специалисты создавали методики выявления депрессии в виде тестов, которые впоследствии показали высокую эффективность. Для определения разных форм психологических проблем сегодня применяются тесты:

Роршаха. Исследует состояние человека по симметричным пятнам чернил, которые нанесены на 5 цветных и 5 чёрно-белых карточек. Во время прохождения теста человек описывает свои ассоциации, которые у него вызывают чернильные кляксы разной формы.
Люшера. Получивший широкую известность метод диагностики депрессии основывается на использовании карточек разных цветов. В процессе тестирования человеку предстоит выбрать наименее приятные цвета. Примечательно, что одни и те же люди, проходящие тест Люшера в разные периоды жизни, выбирают разные цвета. С его помощью выявляются скрытые психологические проблемы, степень тревожности и оценивается общее состояние человека.
Сонди. Методика основывается на восьми разных портретах, из которых следует выбрать наиболее симпатичные и неприятные варианты. Тест не только помогает выявить распространённые проблемы, встречающиеся у большинства людей, но и даёт рекомендации по личностной самореализации.
Розенцвейга. Тест, ставший своеобразным результатом теории фрустрации Саула Розенцвейга, выглядит как набор картинок, 16 из которых демонстрируют психологическое препятствие (дезориентируют, обескураживают, обижают и т. д. ), а 8 — обвиняют. Существует детская и взрослая тестирующая методика. Первая применяется в возрасте от 4 до 13 лет, вторая — с 15 лет. В промежуточный период может использоваться как тот, так и другой вариант. Решение остаётся за специалистом, осуществляющим тестирование.

Более 200 пунктов помогают установить деструктивные, дефицитарные и конструктивные признаки. C его помощью точно выявляются такие особенности характера, как страх, тревога, агрессия, внешние и внутренние ограничения, сексуальность и нарциссизм.

Знакомьтесь: Аарон Бек

Родившийся в семье еврейских иммигрантов из Российской империи Аарон Темкин-Бек изначально учился психоанализу, однако разочаровавшись в данном направлении, решил посвятить свою жизнь изучению депрессии. Нужно признать, это было отнюдь не ошибочное решение.

Бек создал собственную модель депрессии, а также стал родоначальником когнитивной терапии – нового для своего времени метода лечения аффективных расстройств (депрессивного, биполярного и маниакального спектра). Его неприязнь к психоанализу объясняется и противными методами, применяемыми в практике лечения невроза: от бессознательного метода ученый отказывается – он заинтересован в поиске сознательных причин. Неслучайно в своей монографии «Когнитивная терапия и эмоциональные расстройства» (Cognitive Therapy and the Emotional Disorders, 1976) он отмечает: «Ключ к пониманию и решению психологических проблем находится в сознании пациента» .

В 1994 году Аарон Бек и его дочь Джудит стали основателями Института когнитивной психотерапии и исследований (Beck Institute for Cognitive Therapy and Research) – некоммерческой организации в Филадельфии. Его миссией является обучение профессиональным методикам когнитивной терапии работников здравоохранения и сферы психического здоровья в частности, а также распространение новейших методов психотерапии по всему миру.

Аарон Бек – заслуженный профессор факультета психиатрии в Университете Пенсильвании. Его теория используется во многих исследованиях, а также при непосредственном лечении клинической депрессии. Основными сферами исследований ученого являются психотерапия, психопатология, психология суицидальных наклонностей, психометрика. Он опубликовал более 600 научных статей, стал автором и соавтором 25 книг. В 1989 году Бек был признан журналом The American Psychologist одним из пяти наиболее влиятельных психотерапевтов всех времен. Кстати, Мартин Селигман, основатель теории выученной беспомощности, вдохновлялся во многом трудами именно Аарона Бека .

Тем не менее наибольшее признание психолог получил за создание собственной модели оценки депрессии – так называемой шкалы депрессии Бека (Beck Depression Inventory, BDI). Именно о ней и пойдет речь ниже.

Шкала Цунга

Шкала Цунга предназначена для самооценки депрессии. На основе факторного анализа измеряют 7 параметров: чувство душевной опустошенности, изменение настроения, соматические и психомоторные симптомы депрессии, суицидальные мысли и раздражительность нерешительность.

Рекомендации по применению шкалы

Шкала включает 20 пунктов, каждый из которых определяет субъективную частоту («крайне редко», «редко», «часто», «большую часть времени» или постоянно») симптомов депрессии.

При заполнении бланка шкалы пациент отмечает крестиком ячейки тех вариантов ответов, которые наиболее точно соответствуют его состоянию. Подсчет баллов производится следующим образом:

Пункты 1, 3, 4, 7, 10, 13, 15, и 19 оцениваются от 1 до 4 баллов в прямой последовательности;

Пункты 5, 6, 11, 12, 16, 17, 18 и 20 (выделение фоном) – в обратной последовательности, т.е. от 4 до 1 балла.

При интерпретации данных необходимо внести поправку на удельный вес каждого из используемых в шкале симптомов, выражаемую специальным коэффициентом (SDS). Последний рассчитывается как десятичная дробь:

SDS=Сумма баллов, полученная при заполнении больным шкалы

80 баллов (максимально возможный суммарный показатель)

Установленное в итоге значение SDS сопоставляется со средним значением стандартной оценки тяжести депрессии, составляющим:

например

SDS = 0,74 до начала лечения;

SDS = 0,39 по завершении лечения.

Использованная литература:

А.Б.Смулевич «Депрессии в общей медицине» / М., МИА, 2001.

ШКАЛА ЦУНГА

Пожалуйста, отметьте крестиком ячейки тех вариантов ответов, которые наиболее точно соответствуют Вашему состоянию.

Пункт		Крайне редко	Часто	Большую часть времени или постоянно
1	Я чувствую угнетенность, подавленность
2	Я лучше всего чувствую себя утром
3
4	Я плохо сплю ночью
5	Я ем столько же, сколько и раньше
6	Я получаю удовольствие от того, что смотрю, общаюсь или нахожусь среди привлекательных мужчин/ женщин
7
8	Меня беспокоят запоры
9	Мое сердце бьется чаше, чем обычно
10	Я чувствую усталость без видимой на то причины
11	Я мыслю также четко как и раньше
12	Мне легко выполнять привычную деятельность
13	Я беспокоен и не нахожу себе места
14	Я полон светлых надежд на будущее
15	Я более раздражителен, чем раньше
16	Мне легко принимать решения
17	Я чувствую, что я полезен и нужен людям
18	Я живу полной и интересной жизнью
19	Я считаю, что другим было бы лучше, если бы я умер
20	Я по-прежнему получаю удовольствие от того, что мне нравилось и раньше

НОВОСТИ

Или как иррациональные мысли приводят к неврозу.

Обсессиями называются постоянно возникающие нежелательные представления, опасения, мысли, образы или побуждения.

Статья о том, как отличить депрессию от депрессивной акцентуации личности.

Панические атаки — неосознанные желания Статья о том, как психотерапия может помочь 12% от общего количества людей, которые в той или иной степени испытывают приступы паники.

Чем человек отличается от животного? Тем, что он не только реагирует. Статья о раздражении и раздражительности, внутренних требованиях, эволюции и творчестве.

Проблемы супругов, недавно вступивших в брак, в целом отличаются от проблем пар, женатых 30 лет и более.

Избавьтесь от излишней застенчивости и неуверенности в общении!

Ваше Здоровье

Шкала депрессии В.Зунга (адаптация Т. И. Балашовой)

(адаптация Т. И. Балашовой)

(Шкала сниженного настроения — субдепресии (ШСНС))

Тест адаптирован в отделении наркологии НИИ им. Бехтерева — Т. И. Балашовой. Основан на опроснике В.Зунга (The Zung self-rating depression scale). Шкала Зунга (Цунга) для самооценки депрессии была опубликована в 1965 г. в Великобритании и в последующем получила международное признание (переведена на 30 языков). Она разработана на основе диагностических критериев депрессии и результатов опроса пациентов с этим расстройством. Оценка тяжести депрессии по ней проводится на основе самооценки пациента.

Опросник разработан для дифференциальной диагностики депрессивных состоянии и состояний, близких к депрессии (или другими словами измерение степени выраженности сниженного настроения — субдепрессии), для скрининг-диагностики при массовых исследованиях и в целях предварительной, доврачебной диагностики.

Исследование по валидизации выполнено с участием пациентов с депрессией, как в амбулаторных условиях, так и в стационаре, страдающих психическими или органическими заболеваниями.

Внешняя валидность шкалы подтверждена клиниче¬скими данными и результатами факторного анализа.

Установлена сравнительная валидность с другими шкалами: Шкалой Гамильтона, Бека, анкетой Любина для оценки депрессивного статуса и MMPI.

Инструмент разработан на основе диагностических критериев депрессии и результатов анализа клинических опросов пациентов с депрессией с целью уточнения формулировок вопросов в пунктах шкалы. Созданию указанной шкалы способствовали исследования Grinker, Overall и Friedman, посвящен¬ные симптоматологии расстройств настроения.

Чувствительность шкалы подтверждена сравнением результатов тестирования пациентов с депрессивным и недепрессивным состоянием до и после терапии, а также групп пациентов, различающихся по полу, возрасту, расовой принадлежности, уровню образования, социальному и материальному положению.

При анализе результатов оценка проводится по семи факторам, содержащим группы симптомов, отражающих чувство душевной опустошенности, расстройство настроения, общие соматические и специфические соматические симптомы, симптомы психомоторных нарушений, суицидальные мысли и раздражительность/нерешительность. Шкала Зунга используется для клинической диагностики депрессии, а также при проведении клинических испытаний антидепрессивных средств.

Полное тестирование с обработкой занимаетмин. Испытуемый отмечает ответы на бланке.

Тем более, что при разработке алгоритма создателями шкалы Зунга не были учтены различные психотипы людей. То, что для сангвиника может быть депрессией, для меланхолика является всего лишь вариантом нормального поведения.

Невозможность объективной оценки своего состояния характерно для всех, кто страдает депрессией. Поэтому Шкала Зунга для самооценки уровня депрессии может эффективно использоваться только в присутствии другого человека. Его функциональная задача – оценивать адекватность ответом испытуемого.

Для точной диагностики психологического состояния следует обращаться к опытным специалистам. Только грамотный психолог может помочь не только выявить существующие проблемы, но и подсказать пути их решения. При этом выбор специалиста – это задача не из легких. Не следует в решении этого вопроса опираться на рекомендации своих знакомых и друзей. Определить уровень подготовки психолога очень просто. Уже на первом приеме он не станет давать вам каких-либо рекомендаций. Его задача – подтолкнуть вас к поиску правильного решения. Также профессиональный психолог не в праве давать субъективную оценку сложности вашей ситуации. Он может лишь сказать, что такие проблемы встречаются очень часто. Никаких конкретных способов выходы из сложившейся ситуации он рекомендовать не должен.

Каждый человек – это индивидуальный мир. И поэтому каждый должен выработать в результате общения с психологом собственный путь выхода из депрессии. Тут не может быть однозначных рецептов и проверенных многими людьми способов

Уровень депрессии (УД) рассчитывается по формуле:

Σпр.— сумма зачеркнутых цифр к «прямым» высказываниям номер 1, 3, 4, 7, 8, 9, 10, 13, 15, 19;

Σобр — сумма цифр «обратных», зачеркнутым, к высказываниям номер 2, 5, 6, 11, 12, 14, 16, 17, 18, 20.

у высказывания, номер 2 зачеркнута цифра 1, мы ставим в сумму 4 балла;

у высказывания номер 5 зачеркнут ответ 2, мы ставим в сумму 3 балла;

у высказывания номер 6 зачеркнут ответ 3 — ставим в сумму 2 балла;

у высказывания номер 11 зачеркнут ответ 4 — ставим в сумму 1 балл и т. д.

Шкала депрессии (Т. И. Балашовой)

⇐ ПредыдущаяСтр 17 из 25Следующая ⇒

Тест адаптирован Т. И. Балашовой. Полное тестирование с обработкой занимает 20–30 минут. Испытуемый отмечает ответы на бланке.

Инструкция:Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и поставьте рядом с ним цифру в зависимости от того, как вы себя чувствуете в последнее время. Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных или неправильных ответов нет.

Если вы выбираете ответ «Никогда или изредка», поставьте цифру 1, если ответ «Иногда» — 2, «Часто» — 3, «Почти всегда или постоянно» — 4.

Текст

№	Утверждение	Никогда или изредка	Иногда	Часто	Почти всегда или постоянно 4
1.	Я чувствую подавленность.
2.	Утром я чувствую себя лучше всего.
3.	У меня бывают периоды плача или близости к слезам.
4.	У меня плохой ночной сон.
5.	Аппетит у меня не хуже обычного.
6.	Мне приятно смотреть на привлекательных женщин, разговаривать с ними, находясь рядом.
7.	Я замечаю, что теряю вес.
8.	Меня беспокоят запоры.
9.	Сердце бьется быстрее, чем обычно.
10.	Я устаю без всяких причин.
11.	Я мыслю так же ясно, как всегда.
12.	Мне легко делать то, что я умею.
13.	Чувствую беспокойство и не могу усидеть на месте.
14.	У меня есть надежды на будущее.
15.	Я более раздражителен, чем обычно.
16.	Мне легко принимать решения.
17.	Я чувствую, что полезен и необходим.
18.	Я живу достаточно полной жизнью.
19.	Я чувствую, что другим людям станет лучше, если я умру.
20.	Меня до сих пор радует то, что радовало всегда.

Обработка и интерпретация результатов шкалы депрессии

Уровень депрессии (УД) рассчитывается по формуле:

УД = Епр + Еобр, где Епр — сумма зачеркнутых цифр к «прямым» высказываниям № 1, 3, 4, 7, 8, 9, 10, 13, 15, 19; Еобр — сумма цифр, «обратных» зачеркнутым к высказываниям № 2, 5, 6, 11, 12, 14, 16, 17, 18, 20. Например, у высказывания № 2 зачеркнута цифра «1» — мы ставим сумму 4 балла; у высказывания № 5 зачеркнут ответ 2 — мы ставим в сумму 3 балла; у высказывания № 6 зачеркнут ответ 3 — ставим в сумму 2 балла; у высказывания № 11 зачеркнут ответ 4 — ставим в сумму 1 балл и т. д.

В результате получаем УД, который колеблется от 20 до 80 баллов:

не более 50 баллов — состояние без депрессии.

более 50 баллов и менее 59 —легкая депрессия ситуативного или невротического характера.

от 60 до 69 баллов —субдепрессивное состояние или маскированная депрессия.

выше 70 баллов —истинное депрессивное состояние.

3.7. Методика диагностики уровня субъективного ощущения одиночества (Д. Рассела и М. Фергюсона).

Инструкция: Вам предлагается ряд утверждений. Рассмотрите последовательно каждое и оцените с точки зрения частоты их проявления применительно к вашей жизни при помощи четырех вариантов ответов: «часто», «иногда», «редко», «никогда». Выбранный вариант отметьте знаком «+».

Текст опросника

Утверждения	Часто	Иногда	Редко	Никогда
1. Я несчастлив, занимаясь столькими вещами в одиночку
2. Мне не с кем поговорить
3. Для меня невыносимо быть таким одиноким
4. Мне не хватает общения
5. Я чувствую, будто никто действительно не понимает себя
6. Я застаю себя в ожидании, что люди позвонят или напишут мне
7. Нет никого, к кому я мог бы обратиться
8. Я сейчас больше ни с кем не близок
9. Те, кто меня окружает, не разделяют мои интересы и идеи
10. Я чувствую себя покинутым
11. Я не способен раскрепощаться и общаться с теми, кто меня окружает
12. Я чувствую себя совершенно одиноким
13. Мои социальные отношения и связи поверхностны
14. Я умираю от тоски по компании
15. В действительности никто как следует не знает меня
16. Я чувствую себя изолированным от других
17. Я несчастен, будучи таким отверженным
18. Мне трудно заводить друзей
19.Я чувствую себя исключенным и изолированным другими
20. Люди вокруг меня, но не со мной

Обработка и интерпретация результатовметодики диагностики уровня субъективного ощущения одиночества.

Подсчитывается количество каждого из вариантов ответов. Сумма ответов «часто» умножается на три, «иногда» — на два, «редко» — на один и «никогда» — на 0. Полученные результаты складываются. Максимально возможный показатель одиночества — 60 баллов.

Высокую степень одиночества показывают от 40 до 60 баллов,

Среднийуровень одиночества от 20 до 40 баллов,

Низкийуровень одиночества от 0 до 20 баллов.

⇐ Предыдущая10111213141516171819Следующая ⇒

Методика выявления депрессии

Для чего был создан этот тест, ведь определить депрессивное расстройство можно и другими методами. Тем не менее есть несколько причин:

Во первых — ему не нужна поддержка медицинского оборудования, он определяет не только депрессию, но и состояния, которые близки к ней.
Во-вторых — его можно использовать для массовой диагностики.
В третьих — этот тест может проводиться как пробное исследование, чтобы понять нужно ли проводить полное обследование.

Всего в шкале депрессии Цунга существует четыре уровня, которые можно разделить на двадцать факторов для учёта. Таким образом, у теста Цунга есть целых двадцать факторов, чтобы определить депрессию. Они делятся пополам, в результате получаются десять позитивных вопросов и десять негативных. У обследуемого есть четыре ответа: «постоянно», «часто», «иногда», «никогда».

Расшифровка результатов теста

Сумма баллов варьируется от 20 до 80. Результаты теста делят на четыре группы.

От 45 до 59 баллов

Такой результат говорит о легкой тревоге или невротической депрессии – той, что возникла из-за травмирующих событий. Это могут быть неурядицы в семье, материальные проблемы, увольнение с работы и т.д. У тестируемого заметно снижено настроение.

От 60 до 74 баллов

Результат говорит о выраженном или тяжелом тревожном расстройстве. А тревога тесно связана с депрессией. При таких показателях диагностируют субдепрессивное состояние или скрытую депрессию. Она может быть незаметна для окружающих, но человек находится в плохом настроении, склонен к пессимизму, у него снижена работоспособность.

От 75 до 80 баллов

Тревожное расстройство крайне тяжелой степени. Если речь идет о депрессивном расстройстве, то человек находится в состоянии тяжелой депрессии. На этом этапе возникают суицидальные настроения, полная апатия и серьезное ухудшение физического здоровья.

Шкала Цунга для самооценки тревоги

Лимит времени: 0

0 из 20 заданий окончено Вопросы:

Информация

Шкала Цунга для самооценки тревоги предназначена для измерения степени выраженности различных фобий, панических атак и других тревожных расстройств. Тест разработан в 1971 году психиатром Вильямом Цунгом (William W.K. Zung, также переводят Занг). Исследования по валидизации шкалы Цунга показали эффективность этого инструмента самооценки для предварительной диагностики и скрининга тревожных расстройств. (Zung WWK. A rating instrument for anxiety disorders. Psychosomatics. 1971; 12: 371—379)

Важно помнить, что результат теста — это не медицинский диагноз. Однако, если вы увидели у себя симптомы тревожного расстройства, рекомендуем вам обратиться за консультацией к специалисту: врачу-психологу или психотерапевту

Шкала содержит 20 утверждений. 5 пунктов оценивают аффективные симптомы, 15 — соматические. Пожалуйста, внимательно прочитайте каждое утверждение и затем выберите к каждому утверждению один из пунктов: «очень редко», «редко», «часто» и «почти постоянно», которые наиболее точно отражают ваше состояние за последнюю неделю и сегодня.

Необходимо ответить на все пункты.
Не обсуждайте ответы с другими.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Тест загружается…

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Ваше время: Время вышло

Вы набрали 0 из 0 баллов (0)

Рубрики

Нет рубрики 0%

Результаты теста свидетельствуют об отсутствии у вас каких-либо признаков тревожных расстройств. Даже если вы и проявляете беспокойство, то оно объективно связано с внешними обстоятельствами или событиями в вашей жизни. Психотерапия нужна также и здоровым людям, чтобы не допустить появление выраженного психического расстройства. Ознакомьтесь с нашими материалами:
Виды психотерапевтической помощи
Почему мы до сих пор боимся психиатров?

Шкала самооценки депрессии Цунга

Цель: самооценка депрессии и интенсивности депрессивных симптомов Описание: Данный опросник разработан для дифференциальной диагностики депрессивных состояний и состояний, близких к депрессии, для скрининг-диагностики при массовых исследованиях и в целях предварительной, доврачебной диагностики. Опросник из 20 утверждений, содержащих определенные симптомы депрессии. Представленность этих симптомов нужно оценить по шкале оценок: крайне редко, редко, часто, большую часть времени или постоянно.

Процедура проведения: Испытуемому предлагается бланк теста с утверждениями, которые он должен оценить относительно того, в какой степени утверждения соответствуют его состоянию. Нужный вариант отмечается в бланке тестов.

Инструкция: Вам предлагается 20 утверждений, каждое из которых вам необходимо оценить как крайне редкое, редкое, большую часть времени или постоянное в вашей жизни. В бланке ответов отметьте наиболее подходящий Вам вариант.

Обработка результатов: Общий балл по методике определяющий наличие или отсутствие депрессии рассчитывается по формуле:

УД = ∑пр+ ∑обр где ∑пр. – сумма зачеркнутых цифр к “прямым” высказываниям № 1, 2, 3, 4, 7, 8, 9, 10, 13, 15, 19; ∑обр. – сумма цифр, “обратных” зачеркнутым, к высказываниям № 5, 6, 11, 12, 16, 17, 18, 20.

Например: у высказывания № 5 зачеркнут ответ 2 – ставим в сумму 3 балла; у высказывания № 6 зачеркнут ответ 3 – ставим в сумму 2 балла; у высказывания № 11 зачеркнут ответ 4 – ставим в сумму один балл и т.д. В результате получаем УД, который колеблется от 20 до 80 баллов.

Если УД не более 50 баллов, то диагностируется состояние без депрессии. Если УД более 50 и менее 59 баллов, то делается вывод о легкой депрессии ситуативного или невротического генеза. Показатель УД от 60 до 69 баллов – субдепрессивное состояние или маскированная депрессия.

Истинное депрессивное состояние диагностируется при УД более 70 баллов.

Необходима интерпретация каждой характеристики, каких симптомов больше, в чем они выражаются

Важно учитывать искренность ответов, нет ли склонности к симуляции или диссимуляции

Бланк ответов

Ф.И.О.___________________________________ Возраст_________________

Дата проведения_______________________

Инструкция: “Вам предлагается 20 утверждений, каждое из которых вам необходимо оценить как крайне редкое, редкое, большую часть времени или постоянное в вашей жизни. В бланке ответов отметьте наиболее подходящий Вам вариант”.

Текст опросника	Крайне редко (1)	Редко (2)	Часто (3)	Постоянно (4)
1. Я чувствую угнетенность, подавленность.	1	2	3	4
2. Я лучше всего чувствую себя утром.	1	2	3	4
3. Я много плачу.	1	2	3	4
4. Я плохо сплю ночью.	1	2	3	4
5. Я ем столько же, сколько и раньше.	1	2	3	4
6. Я получаю удовольствие от того, что нахожусь среди привлекательных мужчин/ женщин или общаюсь с ними.	1	2	3	4
7. Я заметно теряю в весе.	1	2	3	4
8. Меня беспокоят запоры.	1	2	3	4
9. Мое сердце бьется чаще, чем обычно.	1	2	3	4
10. Я чувствую усталость без видимой причины.	1	2	3	4
11. Я мыслю так же четко, как и раньше.	1	2	3	4
12. Мне легко выполнять привычную работу.	1	2	3	4
13. Я беспокоен и не нахожу себе место.	1	2	3	4
14. Я полон светлых надежд на будущее.	1	2	3	4
15. Я более раздражен, чем раньше.	1	2	3	4
16. Мне легко принимать решения.	1	2	3	4
17. Я чувствую, что полезен и нужен людям.	1	2	3	4
18. Я живу полной и интересной жизнью.	1	2	3	4
19. Я считаю, что другим было бы лучше, если бы я умер.	1	2	3	4
20. Я по-прежнему получаю удовольствие от того, что мне нравилось и раньше.	1	2	3	4

Тест Шкала депрессии Цунга

Вы можете пройти психологический тест (опросник) для самооценки уровня депрессии «Шкала депрессии Цунга» в этом разделе онлайн бесплатно.

Инструкция:

] / ` questions`.`length ` — ]]

По шкале депрессии Цунга вы набрали ` total ` ) ]]

Пройти тест снова

Fill out my online form.

Ограничения на участие в бесплатных проектах:

Вы не находитесь в индивидуальном или групповом рабочем процессе с другим специалистом — по крайней мере предупредите вашего специалиста, во что вы собираетесь играть, чтобы не было сюрпризов в вашем рабочем процессе.
Обсуждение бесплатных техник и других общедоступных тем ведется в комментариях на сайте и на форуме сайта, а не в индивидуальном порядке, если в посте не оговорено обратное.
Вы не являетесь пациентом психиатра и не принимаете таблетки, выписанные им.

Опросник Чувства и эмоции по пяти травмам Лиз Бурбо
Практическая психодиагностика. Анкеты и тесты
Анкета психолога
Чек-лист клиента психолога Самочувствие сегодня
Тест Шкала депрессии Бека онлайн
Тест Окно ДжоХари онлайн
Тест Шкала Бека для оценки тревоги (тревожности) онлайн
Тест Опросник большой депрессии ВОЗ

Вы можете обсудить эту тему на форуме.

Подробнее вы можете прочитать по метке: «тесты по психологии»:

Социопатичность. Симптомы и коррекция » 2017-06-30 02:00:00 НАРРАТИВНЫЕ МЕТОДЫ РАБОТЫ С СОЦИОПАТИЧНОСТЬЮ Кроме обсуждения проблем, для компенсации социопатичности подходит проживание сказок….

Демонстративность. Симптомы и коррекция » 2017-06-29 02:00:00 НАРРАТИВНЫЕ МЕТОДЫ РАБОТЫ С ДЕМОНСТРАТИВНОСТЬЮ Кроме обсуждения проблем, для компенсации демонстративности подходит проживание ска…

Социальная интроверсия. Симптомы и коррекция » 2017-06-28 02:00:00 НАРРАТИВНЫЕ МЕТОДЫ РАБОТЫ С СОЦИАЛЬНОЙ ИНТРОВЕРСИЕЙ Кроме обсуждения проблем, для компенсации социальной интроверсии подходит прож…

Гипомания. Симптомы и коррекция » 2017-06-27 02:00:00 НАРРАТИВНЫЕ МЕТОДЫ РАБОТЫ С ГИПОМАНИЕЙ Кроме обсуждения проблем, для компенсации гипомании подходит проживание сказок. Ряд негатив…

Шизоидность. Симптомы и коррекция » 2017-06-26 02:00:00 НАРРАТИВНЫЕ МЕТОДЫ РАБОТЫ С ШИЗОИДНОСТЬЮ Кроме обсуждения проблем, для компенсации шизоидности подходит проживание сказок. Ряд нег…

Психастения. Симптомы и коррекция » 2017-06-25 02:00:00 НАРРАТИВНЫЕ МЕТОДЫ РАБОТЫ С ПСИХАСТЕНИЕЙ Кроме обсуждения проблем, для компенсации психостении подходит проживание сказок. Ряд нег…

Паранойя. Симптомы и психологическая коррекция » 2017-06-24 02:00:00 НАРРАТИВНЫЕ МЕТОДЫ РАБОТЫ С ПАРАНОИДАЛЬНЫМИ НАРУШЕНИЯМИ Кроме обсуждения проблем, для компенсации параноидальных нарушений подходи…

Мужественность / женственность. Симптомы и коррекция » 2017-06-23 02:00:00 НАРРАТИВНЫЕ МЕТОДЫ РАБОТЫ С МУЖЕСТВЕННОСТЬЮ И ЖЕНСТВЕННОСТЬЮ Кроме обсуждения проблем, для проработки гендерных нарушений подходит…

Психопатия. Симптомы и коррекция » 2017-06-22 02:00:00 НАРРАТИВНЫЕ МЕТОДЫ РАБОТЫ С ПСИХОПАТИЯМИ Кроме обсуждения проблем, для компенсации психопатий подходит проживание сказок. Ряд нега…

Истерия. Симптомы и психологическая коррекция » 2017-06-21 02:00:00 НАРРАТИВНЫЕ МЕТОДЫ РАБОТЫ С ИСТЕРИЕЙ Кроме обсуждения проблем, для компенсации истерии подходит проживание сказок. Ряд негативных …

Все записи →

Метка: «тесты по психологии»

В своей работе я почти не использую психологические тесты, за исключением определения уровня депрессии, тревожности и некоторых проективных тестов, в том числе авторских.

Рейтинг

( Пока оценок нет )

Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Добавить комментарий

Тест на депрессию цунга со шкалой оценки

На чтение: 20 минРубрика: Разное

Описание методики

Шкала разработана Zigmond A.S. и Snaith R.P. в 1983 г. для выявления и оценки тяжести депрессии и тревоги в условиях общемедицинской практики. Преимущества обсуждаемой шкалы заключаются в простоте применения и обработки (заполнение шкалы не требует продолжительного времени и не вызывает затруднений у пациента), что позволяет рекомендовать ее к использованию в общесоматической практике для первичного выявления тревоги и депрессии у пациентов (скрининга). Опросник обладает высокой дискриминантной валидностью в отношении двух расстройств: тревоги и депрессии. Для более детальной квалификации состояния и отслеживания его дальнейшей динамики рекомендуется пользоваться более чувствительными клиническими шкалами (например, Шкалой депрессии Гамильтона, Шкалой тревоги Гамильтона, Шкалой Монтгомери — Асберга для оценки депрессии, Опроснииком депрессии Бека, Шкалой тревоги Кови, Шкалой тревоги Бека. При формировании шкалы авторы исключали симптомы тревоги и депрессии, которые могут быть интерпретированы как проявление соматического заболевания (например, головокружения, головные боли и проч.). Пункты субшкалы депрессии отобраны из списка наиболее часто встречающихся жалоб и симптомов и отражают преимущественно ангедонический компонент депрессивного расстройства. Пункты субшкалы тревоги составлены на основе соответствующей секции стандартизованного клинического интервью Present State Examination и личном клиническом опыте авторов и отражают преимущественно психологические проявления тревоги.

https://youtube.com/watch?v=0y7_TWA6y5Y

Применение шкалы депрессии Бека

На некоторых платформах можно найти довольно много материала, посвященного исследованиям в области психологии, где при необходимости оценки уровня депрессии используется не что иное, как шкала тревоги и депрессии Бека. Приведем дев такие научные работы.

Пищевая аддикция

Или, по-другому, зависимость от еды. В рамках исследования были опрошены 15 пациентов, перенесших продольную резекцию желудка в связи с ожирением – 11 женщин и 4 мужчин в возрасте 35-65 лет. Целями исследования ставилась оценка пищевой аддикции после проведенной операции, оценка наличия и уровня депрессии, а также выявление математической связи между этими двумя расстройствами. В качестве инструментария были подобраны различные опросники, в частности «Голландский опросник пищевого поведения», «Йельская шкала пищевой аддикции», а также знакомая нам «Шкала депрессии Бека».

Результаты опроса по шкале Бека указали на значение 14,33 (с погрешностью 1,554 балла), что стало признаком легкой депрессии. Итоги опросов по другим шкалам и оценка их взаимосвязи со шкалой депрессии позволили сделать вывод о том, что пациентам, страдающим пищевой зависимостью и перенесшим хирургическое вмешательство, необходимо проходить комплексную терапию, включающую психологическую терапию наряду с хирургической.

Еще одно исследование было связано с анализом фотографий, выкладываемых в социальную сеть Instagram.

Цветовые гаммы фото в социальной сети

С целью выявления зарождающихся расстройств личности, так называемых предикторов депрессии, в работе предлагается оценивать цветовую гамму фотографий, выкладываемых в социальную сеть. Метод выявления депрессии по графическому контенту набирает популярность, и, согласно многим другим работам, именно цветовая характеристика является наиболее показательной.

В ходе исследования было проанализировано 45 848 фотографий 673 респондентов, прошедших опросник Бека. По результатам работы авторы пришли к выводу, что оценка депрессии исключительно по графическому контенту не может служить полноценной заменой классических методик выявления депрессии в силу недостаточной связи двух рассматриваемых характеристик (цветовые гаммы и уровень депрессии).

Таким образом, шкала Бека в очередной раз стала инструментом по формированию вывода о корреляции между двумя психологическими явлениями. Конечно, не существует единого уникального средства по выявлению депрессивных симптомов, однако пройти шкалу депрессии Бека будет полезно не только участникам психологического эксперимента, но и обывателям, пытающимся бороться с плохим настроением, апатией и другими нежелательными явлениями.

Желаем вам отличного настроения и просим ответить на вопрос по теме статьи:

Тест Шкала депрессии Цунга

Инструкция:

] / ` questions`.`length ` — ]]

По шкале депрессии Цунга вы набрали ` total ` ) ]]

Пройти тест снова

Fill out my online form.

Ограничения на участие в бесплатных проектах:

Вы не находитесь в индивидуальном или групповом рабочем процессе с другим специалистом — по крайней мере предупредите вашего специалиста, во что вы собираетесь играть, чтобы не было сюрпризов в вашем рабочем процессе.
Обсуждение бесплатных техник и других общедоступных тем ведется в комментариях на сайте и на форуме сайта, а не в индивидуальном порядке, если в посте не оговорено обратное.
Вы не являетесь пациентом психиатра и не принимаете таблетки, выписанные им.

Опросник Чувства и эмоции по пяти травмам Лиз Бурбо
Практическая психодиагностика. Анкеты и тесты
Анкета психолога
Чек-лист клиента психолога Самочувствие сегодня
Тест Шкала депрессии Бека онлайн
Тест Окно ДжоХари онлайн
Тест Шкала Бека для оценки тревоги (тревожности) онлайн
Тест Опросник большой депрессии ВОЗ

Вы можете обсудить эту тему на форуме.

Подробнее вы можете прочитать по метке: «тесты по психологии»:

Все записи →

Метка: «тесты по психологии»

Депрессия: коротко о понятии

Классическое определение депрессии включает в себя три компонента:

Ангедония – снижение способности получения удовольствия от факторов, некогда приносивших его.
Когнитивные нарушения, присущие конкретно депрессии: снижение темпов мышления, наличие пессимистических суждений в размышлениях и т.д.
Снижение двигательной активности: движения становятся неохотными, медленными, тяжелыми.

Биохимически депрессию принято определять недостатком главным образом двух гормонов – серотонина и норадреналина. Именно поэтому большинство препаратов, содержащих данные нейромедиаторы, так называемые антидепрессанты, призваны помогать бороться с депрессией.

Депрессия, как правило, проходит в двух формах:

астено-депрессивный синдром (апатическая или тоскливая депрессия);
тревожно-депрессивный синдром (тревожная депрессия).

Содержательно две данные формы отличаются эмоциональным состоянием, в котором пребывает человек: при первой форме наблюдаются апатия, ухудшение двигательной и когнитивной активности, меланхоличное настроение; при второй человека одолевают тревога, фобии, злоба и т.д. В зависимости от конкретной формы психотерапевты подбирают необходимый курс лечения .

Существует два основных способа борьбы с депрессией – это прием антидепрессантов и сеансы психотерапии. При этом человек должен быть настроен на излечение, у него должно в обязательном порядке присутствовать желание. Если же этого нет, то друзья и близкие должны быть активны, стараться помочь больному, пытаться его приободрить и подтолкнуть на путь грамотного лечения.

Если вы хотите узнать немного больше о том, что принесет депрессия в будущем, рекомендуем посмотреть следующий видеоролик от проекта «ПостНаука»:

Если же вы чувствуете, что какие-то из симптомов депрессии становятся вашими спутниками по жизни, то советуем вам вовремя принять меры. Одним из таких способов может служить наша онлайн-программа «Психическая саморегуляция», где за 6 недель вы сможете побороть стресс, избавитесь от волнения и страха, апатии, прокрастинации и других нежелательных симптомов, которые могут привести к депрессии.

А мы плавно переходим к методу оценки рассматриваемого заболевания, и начнем мы с представления крупного ученого современности, чье имя непосредственно связано со шкалой депрессии.

Депрессия по Аарону Беку

Итак, все ответы, находящиеся на последней строке предложенных ответов для каждого из вопросов, «весят» три максимальных балла, соответственно, они в совокупности и составляют наиболее тяжелую форму депрессии.

Получается, что депрессия – это расстройство, при котором человек не может получать радость от факторов, приносивших ему ее некогда. Такой человек не видит удовольствия, не стремится к нему, его образ полон тоски, печали, грустных мыслей относительно своего настоящего. Но на деле не только настоящего.

Не случайно в опроснике присутствуют вопросы про статус неудачника/неудачницы. Добавим еще вопрос про ощущение вины и получим, что человек, страдающий депрессией, склонен винить себя за какие-то события из прошлого, он считает, что допускал много ошибок, которые привели к ужасным последствиям. Отсюда и идет критичное отношение к себе.

Доминирование печали, апатия, проявляющаяся в неспособности даже плакать, элементарно раздражаться, отсутствие интереса к жизни других людей, фактически потеря смысла существования и желание покончить с ним – это прямые симптомы тяжелой формы депрессивного расстройства.

Безусловно, отвечая на вопрос о будущем, такой человек не может быть оптимистично настроен, и он склонен видеть только грустные, ненастные, полные пессимизма перспективы своей жизни. Получается, что буквально вся жизнь тяжело больного депрессией окрашена в серо-черные тона. Все описанные характеристики связаны с когнитивно-аффективными характеристиками синдрома.

Что касается соматических особенностей протекания депрессии, то к ним, исходя из шкалы депрессии Бека, относятся:

повышенная утомляемость;
дефицит энергии;
проблемы со сном;
отсутствие аппетита и потеря веса;
утрата сексуального влечения;
в целом ухудшение состояния здоровья.

Как видно, складывается не лучший образ личности. Бесспорно, депрессивное расстройство, особенно в тяжелых формах – серьезнейшая проблема, требующая вмешательства специалистов. Поэтому если вы чувствуете, что постепенно погружаетесь в депрессивное состояние, что у вас появляется все больше симптомов, указанных выше, немедленно обратитесь к психологу.

Однако некоторые специалисты ставят под сомнение унифицированность и надежность применения шкалы депрессии Бека. Посмотрим, каким критическим замечаниям подвергается данный метод выявления депрессивного расстройства.

Теоретические основы

Методика была создана в 2004 году в НИПНИ им. Бехтерева на основе утверждений MMPI с целью создания опросника, во-первых, скринингового, не требующего при заполнении специальных навыков знаний, а во-вторых, клинического, достоверно дифференцирующего депрессию невротического регистра от эндогенной, авторы подошли к выделению значимых ответов с чисто статистической позиции. Такой подход обеспечивает достоверность методики и выделение диагностических моментов, которые бывает трудно предсказать с клинической точки зрения. ОДС был стандартизирован на трёх популяциях: больных МДП (в качестве лиц, страдающих достоверно эндогенной депрессией), больные невротической депрессией и психичеси здоровые лица. Каждая группа была разделена на мужчин и женщин; отбор утверждений и стандартизация проводилась для каждого пола в отдельности. Выделение лиц, страдающих депрессией в рамках тестовой методики производится на основе “классического” сочетания признаков депрессивной триады, стандартных симптомов соматических и поведенческих “масок” депрессии и “тихих” симптомов тревожного спектра. Вторая шкала, дифференцирующая типы депрессии, основана на различии между депрессией возбудимой, вегетативно нестабильной (невротического характера, по замыслу авторов методики) и депрессии, протекающей со снижением энергетического потенциала (эндогенной).

Из чего состоит шкала Занга для самооценки депрессии и как пройти онлайн?

Тест депрессии Зунга включает 20 вопросов, связанных с настроением и образом жизни. Половина из них сформулирована положительно, а другая половина отрицательно. Поэтому нужно быть внимательным при прочтении и формулировании ответов.

На каждый тезис предлагается выбрать один из четырёх вариантов ответа. Эти ответы очень важны для правильной интерпретации результатов. Каждый из них позволяет начислить от 1 до 4 баллов, и итоговое количество баллов покажет наличие и выраженность болезни:

нормальное состояние – это от 20 до 20 баллов;
легкое расстройство – от 50 до 59;
средняя степень тяжести – от 60 до 69;
70 и вышел – это тяжелая степень расстройства.

Ваше Здоровье

Шкала депрессии В.Зунга (адаптация Т. И. Балашовой)

(адаптация Т. И. Балашовой)

(Шкала сниженного настроения — субдепресии (ШСНС))

Внешняя валидность шкалы подтверждена клиниче¬скими данными и результатами факторного анализа.

Полное тестирование с обработкой занимаетмин. Испытуемый отмечает ответы на бланке.

Уровень депрессии (УД) рассчитывается по формуле:

Σпр.— сумма зачеркнутых цифр к «прямым» высказываниям номер 1, 3, 4, 7, 8, 9, 10, 13, 15, 19;

Σобр — сумма цифр «обратных», зачеркнутым, к высказываниям номер 2, 5, 6, 11, 12, 14, 16, 17, 18, 20.

у высказывания, номер 2 зачеркнута цифра 1, мы ставим в сумму 4 балла;

у высказывания номер 5 зачеркнут ответ 2, мы ставим в сумму 3 балла;

у высказывания номер 6 зачеркнут ответ 3 — ставим в сумму 2 балла;

у высказывания номер 11 зачеркнут ответ 4 — ставим в сумму 1 балл и т. д.

Онлайн-тест

По результатам онлайн-теста Зунга можно самостоятельно определить уровень своей депрессии. Депрессивное состояние человека приводит к снижению качества сна, трудоспособности, окружающая обстановка перестаёт радовать, а жизнь перестаёт приносить удовольствие. Вследствие подавленного настроения у человека теряется восприятие жизни и ухудшается её качество. Есть несколько видов депрессии: депрессивное состояние, вызванное длительным пребыванием в стрессе, с оттенками равнодушия и тревожная депрессия.

Результаты теста оцениваются специалистами по семи факторам, которые отражают чувство опустошённости личности, симптомы психосоматических нарушений, суицидальные мысли, раздражительность, нерешительность, расстройство настроения и специфические признаки. При анализе результатов учитываются возрастные и половые отличия человека, уровень образования, социальный статус.

Шкала Цунга

Рекомендации по применению шкалы

Пункты 1, 3, 4, 7, 10, 13, 15, и 19 оцениваются от 1 до 4 баллов в прямой последовательности;

Пункты 5, 6, 11, 12, 16, 17, 18 и 20 (выделение фоном) – в обратной последовательности, т.е. от 4 до 1 балла.

SDS=Сумма баллов, полученная при заполнении больным шкалы

80 баллов (максимально возможный суммарный показатель)

например

SDS = 0,74 до начала лечения;

SDS = 0,39 по завершении лечения.

Использованная литература:

А.Б.Смулевич «Депрессии в общей медицине» / М., МИА, 2001.

ШКАЛА ЦУНГА

Пункт		Крайне редко	Часто	Большую часть времени или постоянно
1	Я чувствую угнетенность, подавленность
2	Я лучше всего чувствую себя утром
3
4	Я плохо сплю ночью
5	Я ем столько же, сколько и раньше
6	Я получаю удовольствие от того, что смотрю, общаюсь или нахожусь среди привлекательных мужчин/ женщин
7
8	Меня беспокоят запоры
9	Мое сердце бьется чаше, чем обычно
10	Я чувствую усталость без видимой на то причины
11	Я мыслю также четко как и раньше
12	Мне легко выполнять привычную деятельность
13	Я беспокоен и не нахожу себе места
14	Я полон светлых надежд на будущее
15	Я более раздражителен, чем раньше
16	Мне легко принимать решения
17	Я чувствую, что я полезен и нужен людям
18	Я живу полной и интересной жизнью
19	Я считаю, что другим было бы лучше, если бы я умер
20	Я по-прежнему получаю удовольствие от того, что мне нравилось и раньше

Методика выявления депрессии

Во первых — ему не нужна поддержка медицинского оборудования, он определяет не только депрессию, но и состояния, которые близки к ней.
Во-вторых — его можно использовать для массовой диагностики.
В третьих — этот тест может проводиться как пробное исследование, чтобы понять нужно ли проводить полное обследование.

Шкала Занга (адаптация Т.И. Балашовой)

Шкала Занга для самооценки депрессии помогает обнаружить ухудшение психологического состояния на раннем этапе. Шкала охватывает все основные аспекты жизнедеятельности человека. Её ещё называют шкала депрессии Цунга. Это всё тот же опросник для выявления психологических проблем. Так как фамилия автора иностранная, то иногда можно встретить название шкала депрессии Зунга. Разработана она в американском университете в 1965 году.

Тест депрессии Зунга имеет переводы на многие языки. Кроме перевода, опросник нуждается в некоторой адаптации к той стране, где будет проводиться диагностика. В России эту работу со шкалой депрессии провела Т. И. Балашова.

Вопросов всего 20 и условно их можно поделить на две группы – положительные и отрицательные утверждения. Ответы оцениваются от одного до четырёх, а затем суммируются. Все ответы дифференцированы на 4 категории: 1) изредка или нет, 2) иногда, 3) часто, 4) всегда или постоянно.

Рекомендуем прочитать: Депрессия у ребенка (подростка) 10-17 лет — советы психологов

Шкалу Занга для самооценки депрессии можно пройти онлайн:

1. Я подавлен и печален

изредка или нет – 1 балл;
иногда – 2;
часто – 3;
постоянно – 4.

2. Мне лучше в утренние часы

изредка или нет – 4;
иногда – 3;
часто – 2;
всегда – 1.

3. Я готов расплакаться или плаксив

изредка или нет – 1 балл;
иногда – 2;
часто – 3;
постоянно – 4.

4. У меня нарушен сон

изредка или нет – 1 балл;
иногда – 2;
часто – 3;
постоянно – 4.

5. Мой аппетит не изменился

да, не изменился– 1 балл;
немного изменился – 2;
у меня плохой аппетит – 3;
аппетит отсутствует – 4.

6. Я испытываю влечение к противоположному полу

изредка или нет – 1 балл;
иногда – 2;
часто – 3;
постоянно – 4.

7. Я худею

изредка или нет – 1 балл;
иногда – 2;
заметно худею – 3;
очень сильно похудел – 4.

8. Меня мучают запоры

изредка или нет – 1 балл;
иногда – 2;
часто – 3;
постоянно – 4.

9. У меня тахикардия

изредка или нет – 1 балл;
иногда – 2;
часто – 3;
постоянно – 4.

10. Я без причины устаю

изредка или нет – 1 балл;
иногда – 2;
часто – 3;
постоянно – 4.

11. Мой ум ясен, как и прежде

изредка или нет – 4 балл;
иногда – 3;
часто – 2;
постоянно – 1.

12. Мне легко справляться с работой

изредка или нет – 4 балл;
иногда – 3;
часто – 2;
постоянно – 1.

13. Я беспокоен и неусидчив

изредка или нет – 1 балл;
иногда – 2;
часто – 3;
постоянно – 4.

14. Я полон надежд на будущее

изредка или нет – 4 балл;
иногда – 3;
часто – 2;
постоянно – 1.

15. Я раздражаюсь быстрее, чем раньше

изредка или нет – 1 балл;
иногда – 2;
часто – 3;
постоянно – 4.

16. Я легко принимаю решения

изредка или нет – 4 балл;
иногда – 3;
часто – 2;
постоянно – 1.

17. Я чувствую, что приношу пользу и нужен людям

изредка или нет – 4 балл;
иногда – 3;
часто – 2;
постоянно – 1.

18. Моя жизнь полна и интересна

изредка или нет – 4 балл;
иногда – 3;
часто – 2;
постоянно – 1.

19. Я думаю, что всем станет лучше, если я исчезну из этого мира

изредка или нет – 1 балл;
иногда – 2;
часто – 3;
постоянно – 4.

20. Я сейчас радуюсь тому, что радовало меня всегда раньше.

изредка или нет – 4 балл;
иногда – 3;
часто – 2;
постоянно – 1.

Интерпретация теста на определение депрессии:

20-49 – норма;
50-59 – депрессия легкой степени;
60-69 – умеренной степени;
70 и больше – тяжелая.

Рейтинг

( Пока оценок нет )

Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Добавить комментарий