Зачем изучать свои социально-психологические установки

Кандидат психологических наук Ольга Федоровна Потемкина посвятила множество трудов вопросам формированию личности и исследованию механизмов самосознания. Представленная анкета – квинтэссенция диагностических методов. Она подходит как для самоанализа, так и для клинического обследования.

Опросник Потемкиной – простой способ познать свои интересы и убеждения. В повседневном круговороте событий человеку часто некогда задумываться о том, чего он в действительности хочет, к чему стремиться, и почему его взаимоотношения с близкими напряжены и конфликтны.

Ощущая неудовлетворение от своей деловой жизни нам свойственно выплескивать накопившийся негатив на родных. Напряжение нарастает и просачивается из рабочей сферы в личную. При этом человек не видит, в чем корень проблемы. Он мучится сам и досаждает окружающим.

Осознание своих личностных социально-психологических установок поможет разобраться, что именно идет не так и вызывает внутреннее неудовольствие. Проблема может крыться в работе, не отвечающей финансовым или персональным запросам, угнетению прав и свобод со стороны руководства или родственников или других аспектах. Методика диагностики предназначена для выявления жизнеутверждающих направлений развития человека. Следование им позволит достичь эмоциональной гармонии.

Обработка результатов

Ключ

Вопросы под номерами 1, 3, 20, 24, 31, 39, 46, 93 не используются ни в одной шкале.

Интегральные показатели

• Адаптация: A=\frac{a}{a+b}*100%;
• Самопринятие: S=\frac{a}{a+1.6b}*100%;
• Принятие других: L=\frac{1.2a}{1.2a+b}*100%;
• Эмоциональный комфорт: E=\frac{a}{a+b}*100%;
• Интернальность: I=\frac{a}{a+1.4b}*100%;
• Стремление к доминированию: D=\frac{2a}{2a+b}*100%;

Описание методики

Опросник личностный. Предназначен для изучения особенностей
социально-психологической адаптации и связанных с этим черт личности.

Стимульный материал представлен 101 утверждением, которые сформулированы в третьем лице единственного числа, без использования
каких-либо местоимений. По всей вероятности, такая форма была использована авторами для того, чтобы избежать влияния «прямого
отождествления». То есть ситуации, когда испытуемые сознательно, напрямую соотносят утверждения со своими особенностями. Данный
методический прием является одной из форм «нейтрализации» установки тестируемых на социально-желательные ответы.

В методике предусмотрена достаточно дифференцированная, 7-бальная шкала ответов. Остается открытым вопрос, насколько оправдано
применение подобной шкалы, так как в обыденном сознании испытуемому достаточно трудно выбрать между таким вариантами ответов, как
например, 2″ — сомневаюсь, что это можно отнести ко мне; и «3» — не решаюсь отнести это к себе.

Авторами выделяются следующие 6 интегральных показателей:

1. «Адаптация»;
2. «Приятие других»;
3. «Интернальность»;
4. «Самовосприятие»;
5. «Эмоциональная комфортность»;
6. «Стремление к доминированию».

Каждый из них рассчитывается по индивидуальной формуле, найденной, по всей вероятности, эмпирическим путем. Интерпретация осуществляется в соответствии нормативными данными, рассчитанными отдельно для подростков и взрослой выборки.

Процедура проведения

Инструкция

В опроснике содержатся высказывания о человеке, о его образе жизни, переживаниях, мыслях, привычках, стиле поведения. Их всегда можно соотнести с нашим собственным образом жизни.

Прочитав очередное высказывание опросника, примерьте его к своим привычкам, своему образу жизни и оцените, в какой мере это высказывание может быть отнесено к вам. Для того чтобы обозначить ваш ответ в бланке, выберите один из семи вариантов оценок, пронумерованных цифрами от 0 до 6, подходящий, по вашему мнению:

• 0 — это ко мне совершенно не относится;
• 1 — мне это не свойственно в большинстве случаев;
• 2 — сомневаюсь, что это можно отнести ко мне;
• 3 — не решаюсь отнести это к себе;
• 4 — это похоже на меня, но нет уверенности;
• 5 — это на меня похоже;
• 6 — это точно про меня.

Выбранный вами вариант ответа отметьте в бланке для ответов в ячейке, соответствующей порядковому номеру высказывания.

Типы личностных установок

Автор разработала систему из 80 суждений, по которым можно определить предрасположенность к 8 основным установкам:

• ориентация на процесс;
• ориентация на результат;
• альтруизм;
• эгоизм;
• ориентация на труд;
• ориентация на деньги;
• стремление к свободе;
• жажда власти.

Люди, которые наслаждаются процессом и пренебрегают результатом – это идеологи. Они креативны и изобретательны, внимательны к деталям и оригинальны. При этом им трудно довести начатое до конца. Они не приспособлены для рутинной монотонной работы. Могут срывать сроки сдачи проектов и страдать от необоснованной, по их мнении, критики.

Их антиподы – личности, ориентированные на результат, это надежные и принципиальные партнеры. Они ответственны, собраны. Сложности мобилизуют их силы и помогают достичь задуманного вопреки помехам, суете и недоброжелателям.

Альтруисты беспокоятся об окружающих больше, чем о себе. Часто они действуют вопреки собственным интересам для того, чтобы помочь окружающим. Альтруизм – самая ценная общественная мотивация, на которой держится гуманизм и миротворческая деятельность. Из людей с такой внутренней направленностью получаются честные и эффективный социологи, политики, общественные деятели, педагоги и психологи.

Ярко выраженные эгоисты встречаются крайне редко. Ориентация на себя жестко осуждается общественностью, потому постепенно обтачивается до допустимых норм. Также плохо, если эгоизм не развит вовсе, поскольку это прямое свидетельство сниженных защитных барьеров, низкой самооценки и бесхребетности.

Трудоголики – это ломовые лошади общества. Они получают удовольствие от активности, деятельности и результатов. Безделие вгоняет их в тоску и уныние. Они начинают чувствовать себя бесполезными и безвольными

Важно, чтобы старания людей, ориентированных на труд, справедливо вознаграждались. В противном случае они ощутят крайнее разочарование, перерастающее в депрессию из-за бессмысленного переутомления

Ориентация на деньги – двигатель предпринимательства. Плохо, если человек не пренебрегает никакими средствами на пути к своей цели. Но если его действия не выходят за рамки морально-этических и криминальных законов, то он способен построить империю. При выборе профессии и рабочего места, такой человек в первую очередь выберет перспективную сферу с возможностью карьерного роста.

Сильные личности нуждаются в уважении и признании. Они грешат авторитаризмом, но не боятся ответственности. Лидеры по натуре, это внимательные и эффективные руководители.

Определение ценностных установок бесплатно интересно при профессиональном отборе и профориентации подростков. На семейных консультациях анкета Потемкиной помогает наладить взаимопонимание между супругами.

Личностные особенности уникальны и в этом вопросе не существует правильного или неправильного соотношения. Главный критерий оценки проблемы – комфортность мышления самого человека и его взаимоотношений с окружающими.

Для кого предназначен тест Потемкиной

Методика подходит для взрослых и подростков. Она позволяет выяснить свой социально-психологический тип, уточнить интересы и психологические установки. Такое исследование полезно при выборе профессии по своим склонностям и стремлениям.

Опросник онлайн полезен руководящим работникам в качестве подсказки, как делегировать полномочия и распределить свои обязанности. Тест подскажет, как правильно управлять творческими кадрами для максимального раскрытия их потенциала.

Анкета популярна в профессиональной психологической практике для индивидуальных или групповых консультаций.

Можно ли побороть повышенный эгоизм

Если у вас высокая шкала эгоизма, это еще не значит, что вы плохой человек. Эгоизм и самовлюбленность – разные вещи. Второе означает самолюбование и пренебрежение мнением окружающих. Первое – приоритет собственных интересов над чужими. А это прямое проявление инстинкта самосохранения. Здоровый эгоизм способствует правильному позиционированию себя в социуме, развитию защитных психических механизмов, высокой самооценке.

Эгоизм может приобретать гиперболизированную форму и вредить нормальным взаимоотношениям

В таком случае концентрируйте внимание на значении другого человека для вас. Близкому и ценному человеку вы желаете добра, а значит не поленитесь приложить усилия для его благополучия

Как изменить свои социально-психологические установки

Дискомфорт от собственного типа мышления и поведения может возникать, если ваши запросы и чаяния кардинально не совпадают с реальными условиями жизни. Как правило, при желании человек способен изменить ситуацию, но при объективных причинах он вынужден длительное время следовать навязанным правилам игры.

Самостоятельно примириться с такой несправедливостью может быть очень сложно. Как минимум необходимо иметь дружественную жилетку, в которую можно выговориться время от времени. Но лучше обратиться к психологу. Специалист не только выслушает и успокоит, но и направит ваши мысли в рациональное русло, из которого станет проще достичь компромисса между собственными порывами и внешними факторами.