Неврозы: причины, симптомы, диагностика и лечение

Признаки психоза и невроза

Симптомы психоза

Распознать тревожные сигналы порой не просто, однако следует внимательно отнестись к любым изменениям, появившимся в характере и привычках близкого человека.

Характерными симптомами психоза являются:

снижение работоспособности или лихорадочная активность;
колебания настроения;
раздражительность, подозрительность;
стремление к самоизоляции;
необъяснимая смена интересов;
нарушения сна, сниженный аппетит;
небрежное отношение к своей внешности;
повышенная ранимость и другие нетипичные реакции на события, явления;
нарушенная координация движений;
бессвязная речь;
галлюцинации, бред.

Симптомы невроза

Выявить нервное расстройство неспециалисту достаточно затруднительно. И все же клиника невроза имеет характерные черты.

О неврозе могут свидетельствовать:

снижение когнитивных способностей;
подавленное настроение, плаксивость;
неуверенность в себе, заниженная самооценка;
раздражительность, недовольство;
частая смена настроений;
навязчивые мысли;
зацикленность на плохих новостях и событиях;
немотивированные тревожные состояния;
плохой аппетит, нарушения в работе ЖКТ;/li>
сердечно-сосудистые симптомы;
бессонница и другие расстройства сна;
нарушения в сексуальной сфере;
повышенная чувствительность к шуму, свету, вибрациям и др.

Диагностика и лечение неврастении

Детские страхи и лицевые тики также являются симптомами невроза.

Очень часто в быту люди путают понятия «невроз» и «неврастения». Еще раз повторимся: неврастения — это разновидность невроза, одна из самых распространенных его форм.

Характерными симптомами неврастении являются:

снижение интеллектуальных способностей;
головокружения, головные боли (так называемая каска неврастеника);
повышенная утомляемость;
нарушения сна;
сбои в работе ЖКТ;
боли за грудиной;
перепады настроения;
низкая самооценка;
снижение потенции и либидо.

Лечение органного невроза (соматоформного расстройства)

Лечение органного невроза или соматоформного расстройства должно всегда иметь комплексный характер. Первично терапия должна быть направлена на восстановление нервно-психической деятельности. При этом нельзя недооценивать и соматическую симптоматику. Поэтому параллельно необходимо и симптоматическое лечение. Каждый конкретный случай необходимо рассматривать отдельно, и терапия подбирается строго индивидуально.

В связи с тем, что многие пациенты убеждены в наличии у себя физических причин заболевания, необходимо применять специально разработанную под человека психотерапию. На начальных этапах пациентам свойственно сомневаться в наличии соматоформного расстройства. Поэтому предложения о лечении у врача психиатра длительное время отвергается. С течением времени, когда человек понимает бесполезность и низкую эффективность соматической терапии, он может согласиться на посещение врача-психотерапевта.

Прогноз

В связи с тем, что психические факторы играют ведущую роль в формировании и проявлении симптоматики, план лечения соматоформного расстройства (органного невроза) определяет психиатр. От качества выполнения рекомендаций врача зависит течение и прогноз.

Доверительные отношения между врачом и пациентом, это ключ к избавлению от органного невроза

Основное внимание в лечении уделяется изменению повседневной жизни человека

Однако, необходимо понимать, что подавляющее большинство психических расстройств поддаются лечению. Если выполнить два основных условия терапии: хороший психиатр и полноценное выполнение всей указаний врача пациентом, дают благоприятный прогноз.

Классификация

Рассмотрим часто встречающиеся виды невротических расстройств:

Фобии — состояние, которое характеризуется сильным неконтролируемым и часто беспричинным страхом. Он распространяется на будущие ситуации, предметы, животных, людей.
Тревожное расстройство — характерно наличие повышенного постоянного чувства беспокойства или тревоги, которое не связано с реальной ситуацией.
Паническая атака относится к особой форме тревожных невротических расстройств. Причину возникновения внезапного парализующего чувства опасности человек объяснить не может.
Обсессивно-компульсивные расстройства или синдром навязчивости. Для него характерно наличие мыслей, движений, чувств. Они возникают независимо от желаний и воли человека, и прекратить это состояние самостоятельно невозможно.
Истерия сопровождается приступами демонстративного эмоционального поведения. Истерический невроз может возникнуть и у детей, и у женщин, и у мужчин.
Соматоформная форма невроза. При характеристике невротических расстройств такого вида главным проявлением являются постоянные жалобы пациента на плохое самочувствие при хорошем физическом здоровье.
Неврастения — сопровождается сильной раздражительностью, физической слабостью, недостатком сил для нормального существования.

Любая из этих форм невроза требует консультации у специалиста, так как усложняет жизнь не только самому человеку, но и окружающим.

Общие симптомы неврозов

Симптомы неврозов обычно проявляются в нарушении работы многих систем человеческого организма.

панические атаки;
головокружение;
головная боль напряжения;
тремор;
нарушение равновесия;
подергивания мышц;
нарушения сна.

Сердечно-сосудистая система:

дискомфорт в области сердца;
повышенное или пониженное давление;
нарушение сердечного ритма;
синдром Рейно;
кардиалгия;
чувство удушья и нехватки воздуха.

Кожные покровы:

псориаз;
крапивница;
атопический дерматит.

Для многих видов невроза существует один общий признак — астения. Она проявляется повышенной психической или физической утомляемостью. Достаточно часто наблюдаются тревожный синдром и различного рода фобии. Иногда невроз могут сопровождать компульсии (навязчивые двигательные действия) и дистимия ( подавленное, тоскливое настроение).

Расстройство мнестических функций:

ухудшение памяти;
снижение концентрации и внимания;
невозможность на чем-либо сосредоточиться;
суженное сознание.

Профилактика

В качестве профилактики развития невроза необходимо придерживаться определенных правил:

соблюдение режима дня помогает поддерживать биологические ритмы в норме, организм легко адаптируется ко всем нагрузкам и переменам;
изменение отношения к раздражителям, для которого следует либо пересмотреть свое восприятие и понять, почему возникает такая реакция, либо определить источник и исключить его из своего окружения;
расширьте круг общения, выходите на прогулку, восстановите связь с забытыми знакомыми и чаще отвлекайтесь на разговоры, стараясь не думать о своем состоянии;
записывайте волнующие вас моменты или заведите блог, в котором сможете общаться с другими людьми и, обсуждая их проблемы, отвлекаться от своих;
медитация поможет избавиться от переутомления, напряжения и гармонизирует внутреннее ощущение;
регулярные занятия спортом приведут в порядок мысли и эмоции;
сбалансированное питание и прием витаминов помогут наладить душевное равновесие за счет насыщения организма питательными веществами.

Прогноз и профилактика невроза

Чтобы у невроза был благополучный прогноз, следует вовремя начать его лечение. Грамотная и квалифицированная помощь поможет пациенту если не полностью избавиться от невроза, то хотя бы значительно улучшит его состояние. Не стоит забывать о том, что если человек не получает помощь и лечение на протяжении длительного времени, то это может привести к существенным личностным изменениям и даже к суициду.

Для профилактики неврозов следует избегать или предотвращать возникновение таких ситуаций, которые могут травмировать психику человека, особенно это важно для детей. Важно пересмотреть свои взгляды на жизнь и систему ценностей и приоритетов, дабы избавиться от ненужных, временами, опасных заблуждений и, тем самым, изменить отношение к себе и окружающим

Такие вещи, как полноценный сон, правильное питание, закаливание и здоровый образ жизни, физические упражнения, укрепляют психику, соответственно предотвращают возникновение невроза.

Психоневроз: симптомы и причины для обращения к специалисту

Частое подавление негативных эмоций, жизнь в постоянном стрессе приводит к затяжным психоневрозам. Выйти из них без квалифицированной помощи бывает крайне трудно.

Человека годами может мучить хронический невроз, симптомы которого — это эмоциональные «срывы» (истерики, слезы, раздражительность) или физиологические реакции (ступор, потеря голоса, скачок давления, тошнота) на небольшой конфликт или трудность. Человек просто не в состоянии контролировать поведение и эмоции в сложный момент.

Важно

Если терапевт, кардиолог, гастроэнтеролог ничего не нашли — не забудьте обратиться за диагностикой к психотерапевту.

Часто в попытках облегчить состояние или выяснить причину постоянного дискомфорта люди находят мнимые болезни при неврозах. Это свойственно соматоформной форме расстройства. Человек сдает все возможные анализы, проходит абсолютно все обследования. Свойственное в некоторых случаях психоневрозу жжение кожи или слабость в ногах (иногда вообще любое, малейшее ощущение в теле) воспринимается, как симптом страшного, смертельного заболевания.

Это заболевание обратимо, но обращение к психотерапевту — важный шаг на пути к выздоровлению. Невротическое расстройство ухудшает отношения с родными, создает проблемы на работе, приводит к саморазрушающему поведению (алкоголь, наркотические вещества, попытки уйти из жизни).

Причиной обращения к специалисту может быть нарушение терморегуляторной функции организма — говоря просто, повышение температуры при неврозе. По-другому оно называется термоневроз

Здесь важно исключить другие заболевания, поэтому можно заодно проконсультироваться у невролога.

Диагностика включает в себя:

Личная беседа врача с пациентом — первый и самый важный этап, от которого зависит план дальнейших действий.
Консультация невролога — при подозрении на неврологические расстройства (онемение, боль, повышение температуры, нарушение подвижности).
Для дифференциальной диагностики врач может назначить Нейротест и Нейрофизиологическую тест-систему (с эндогенными заболеваниями), ЭЭГ, КТ/МРТ, анализы крови на гормоны и маркеры (показатели) воспаления.
При необходимости врач привлекает к диагностике клинического психолога или научных экспертов, может созвать консилиум.

На основании полученных результатов диагностики и анамнеза пациента психотерапевт назначает соответствующее индивидуальное лечение. Подробнее о лечении неврозов.

Цены на услуги

Первичный прием психотерапевта	5 000 руб.
Индивидуальная психотерапия	6 000 руб.
Сеанс индивидуальной психотерапиипо абонементу на 10 сеансов	~~6 000 руб.~~5 400 руб.
Прием врача невролога	4 000 руб.

Диагностика и лечение невротических расстройств

На первичной консультации психотерапевт осуществляет сбор анамнеза

Врачу важно знать о событиях, которые могли стать причиной болезненного состояния. Также расскажите, если у вас есть родственники с таким диагнозом

В диагностику невротических расстройств входит не только опрос, но внешнее наблюдение и психологическое тестирование.

Для правильной постановки диагноза следует исключить органические заболевания внутренних органов. С этой целью проводятся ЭКГ, МРТ, ЭЭГ, ультразвуковая диагностика сосудов. Рекомендуется пройти консультацию у невролога и психиатра, чтобы исключить похожие по симптоматике болезни.

Главное отличие невротических расстройств у взрослых от т.н. эндогенных психических заболеваний — пациенты осознают свое состояние, могут точно описать симптомы и хотят излечиться.

Для лечения используется индивидуальный подход, который зависит от формы расстройства и тяжести заболевания. На начальном этапе врач может назначить медикаментозную терапию. Это необходимо, чтобы снизить тревожность, нормализовать сон и улучшить общее самочувствие пациента.

Лечение невротических расстройств обязательно включает устранение травмирующей ситуации, которая стала причиной заболевания. Для этого на начальном этапе психотерапия проводится в индивидуальной форме, в последующем — полезно включение групповой психотерапии

На психотерапевтических сеансах пациент с помощью различных техник учится снижать важность стрессовых ситуаций, осознавать и разрешать внутренние конфликты

На групповой психотерапии невротических расстройств пациент получает поддержку от людей, которые имеют такие же или схожие проблемы. Это усиливает эффективность полного излечения.

Диагноз

Диагноз устанавливают на основании клин, данных, функц. характера расстройств, на сохранности чувства болезни у пациента, активного стремления от нее освободиться.

Специфические патологоанатомические изменения не выявлены. Однако по мере совершенствования методов исследования обнаруживают различные резидуальные изменения на пневмоэнцефалограмме, на Электроэнцефало- и реоэнцефалограммах; рентгенологически отмечают признаки остаточных явлений нарушения ликвородинамики; при ангиографическом исследовании — различные аномалии сосудов головного мозга. Обнаруженные отклонения свидетельствуют об изменении преморбида и не являются причиной Н. Дифференцировать формы Н. следует гл. обр. с неврозоподобными расстройствами того же круга при шизофрении, которые отличаются прогредиентностью, явлениями диссоциированности психики.

Новые методы лечения неврозов у взрослых и детей

За лечением невроза следует обращаться к неврологу и психотерапевту, которые индивидуально подбирают оптимальную комплексную терапию. Наряду с традиционными классическими методами лечения появляются инновационные терапевтические направления.

Психотерапия

Основным направлением в лечении, является посещение психотерапевта. На консультациях пациент и специалист совместно находят оптимальный вариант выхода из ситуации, приведшей к неврозу.

Виды психотерапий для лечения невроза:

Рациональная — изучает личность пациента и причины болезни;
Семейная — для пациентов, находящихся в болезненных отношениях;
Личностно-ориентированная — помогает пациенту разобраться в себе и научиться жить в гармонии с собой и окружающими;
Когнитивная или бихевиористская — помогает оценить мысли и поступки, повлекшие за собой определенные действия и учит избегать негативных проявлений.

Медикаментозная терапия

Для поддержания здорового эмоционального состояния и уменьшения нервного напряжения врач обычно рекомендует седативные препараты. Если ситуация не слишком запущена, то возможно проведение лечение невроза без антидепрессантов, но иногда доктор может прописать и их.

Немедикаментозная терапия

Немаловажным аспектом является общее укрепление организма и повышение сопротивляемости внешним воздействиям.

Для этой цели рекомендовано:

комплексное употребление витаминных препаратов;
посильные физические упражнения и закаливание;
посещение массажиста;
здоровое и сбалансированное питание;
режим труда и отдыха;
курортно-санаторное лечение;
дыхательная гимнастика, йога или релаксация.

Можно дополнить терапию, рекомендованную врачом, действенными советами, но не нужно лечить невроз народными средствами.

Немаловажным моментом являются диагностирование, лечение неврологических заболеваний, именно они часто сопровождают неврозы. При этом процесс определения первопричин усложняется: невроз может быть симптомом основной болезни либо же болезнь изначально была спровоцирована неврозом.

Чем невротизм отличается от расстройства личности

Расстройства личности характеризуются незрелостью. Такие пациенты нетерпимы и испытывают неконтролируемые эмоциональные состояния, связанные с тревогой, горем после потери, разочарованием, любовью и т. д. Часто эти расстройства сопровождаются слабо развитым сознанием, неприятием жизненных ценностей.

Человек с расстройством личности не критичен к личным эмоциональным реакциям и поведению и плохо осознает, что они социально неприемлемы. Он не испытывает вины и стыда, и при этом преувеличенно наказывает себя за какие-то проступки, в т.ч. воображаемые.

Больные с расстройством личности имеют пожизненную историю сложных межличностных отношений. Жизненный опыт мешает им созревать и развиваться. Цель терапии в таких случаях – обеспечить созревание, осознание и лучшую терпимость к собственному опыту и эмоциям.

Невротическая личность испытывает внутренние конфликты, связанные с конфликтными тенденциями. Попытки их подавить и примирить противоречия приводят к компромиссам с самим собой. Однако чаще компромиссы не дают добиться полного удовлетворения. Невротик переносит эмоциональное напряжение и долго тормозит неприятные чувства, не осознавая сути конфликта. Это приводит к сильным перегрузкам, ощущению беспомощности.

Причины возникновения заболевания и группа риска

Далеко не каждый человек становится неврастеником даже при огромных нагрузках и стрессах. Чаще всего астеническому неврозу подвержены люди со следующими особенностями характера и образа жизни:

имеющие астенический тип характера, основные черты которого – ранимое самолюбие, преувеличенное чувство собственной неполноценности, замкнутость, застенчивость, раздражительность, дисфункция вегетативной нервной системы, мнительность, тревожность, повышенная истощаемость;
сознательно пренебрегающие полноценным отдыхом – трудоголики;
не умеющие правильно организовать рабочий процесс;
стремящиеся довести работу до совершенства вплоть до срыва сроков ее сдачи – перфекционисты;
чрезмерно ответственные, стремящиеся выполнить работу в срок и в полном объеме любой ценой;
взвалившие на себя непосильный объем забот – работающие в нескольких местах, студенты с подработкой, домохозяйки с детьми и больными пожилыми родственниками и т.д.

Описанные черты характера могут быть результатом личностных особенностей, или слишком строгого воспитания с предъявлением непомерных требований, или наследственности к астении. Люди с невротическими чертами характера являются группой риска для появления и развития астенического невроза, но особенностей характера недостаточно, необходим еще психотропный фактор, дающий толчок возникновению заболевания.

Кроме психотипа личности основные причины астенического невроза кроются в негативном воздействии эндогенного или экзогенного характера на психику человека:

непосильные физические или интеллектуальные нагрузки, приводящие к истощению нервной системы;
чрезмерные требования, предъявляемые руководством, коллегами, родственниками, избыточная критика с их стороны, способствующая развитию комплекса неполноценности;
нездоровая обстановка (предвзятое отношение, травля) на рабочем месте, в учебном заведении или семье, при которой человек все время находится в ожидании скандала, оскорбления, физического насилия;
работа или учеба в условиях жесткой конкуренции, не дающих возможность полноценно отдохнуть, расслабиться;
неправильный выбор вида деятельности, образования, в том числе – по настоянию родителей или других родственников, необходимость заниматься нелюбимой работой;
хронические заболевания, ослабляющие здоровье и усложняющие выполнение профессиональных обязанностей;
эндокринные заболевания, нарушающие баланс вегетативной нервной системы;
подстегивание нервной системы алкоголем, наркотиками;
нездоровый, малоподвижный образ жизни, нарушение режима питания, ожирение, приводящие к нарушению обмена веществ и гормонального фона;
продолжительные финансовые проблемы, вызывающие чувство несостоятельности.

Неврастения: симптомы и признаки у женщин, мужчин, детей

Симптоматика астеноневротического синдрома схожа с признаками синдрома хронической усталости. Однако причины возникновения у этих заболеваний разные, поэтому лечение неврастении проходит в другом алгоритме.

обостренные негативные реакции (раздражительность, вспыльчивость, агрессия);
нарушение логического порядка мышления;
потеря концентрации внимания;
опоясывающая головная боль;
болезненная нетерпеливость;
хроническая усталость.

Симптомы неврастении у женщин проявляются ярче, чем у мужчин. Это связано с различными патологиями, которые ухудшают общее состояние психики. По этой причине у женщин заболевание протекает тяжелее, дольше лечится, требует контроля со стороны лечащего врача.

Признаки неврастении у мужчин часто проявляются в виде повышенной нервной возбудимости, негативной реакции на внешние раздражители, расстройствах сна. При этом больной чувствует себя обессиленным, разбитым, морально истощенным.

Дети, особенно в пубертатном периоде, отличаются повышенной раздражительностью, излишней эмоциональностью, частой сменой настроения. При этом психическое состояние детей быстрее приходит в норму. Истощение нервной системы у них проходит после непродолжительного отдыха и снижения стрессовых факторов.

Симптомы невроза

Клиническая картина психического расстройства, невроза зависит от его формы. Но есть и общие проявления патологического процесса.

Головная боль

Боли в голове развиваются после психического напряжения, в ситуации, которые выступает спусковым механизмом. Особенно этот симптом типичен для астенического невроза, связанного со слабостью нервной системы. Иногда встречается при истерическом неврозе. Локализация дискомфорта может быть любой. Обычно неприятные ощущения имеют разлитой характер или располагаются в области затылка, лба. Больной жалуется на давящую или распирающую головную боль.

Дискомфорт может быть результатом спазма мышц шеи. В такой ситуации проявление имеет смешанное происхождение. Частично обусловлено нарушением мозгового кровообращения.

Нехватка воздуха

Среди признаков невроза одышка встречается часто. Проявление имеет психосоматический характер. Частота дыхательных движений увеличивается, дыхание становится быстрым. Возможно ощущение удушья: острой нехватки воздуха на фоне ларингоспазма. Он воспринимается как ком в горле. Чувство может быть и ложным.

Нередко одышка и удушье сопровождаются и другими симптомами: тахикардией, скачками артериального давления, дрожью, боязнью (страхом). Интенсивность страха может быть значительной. Эти признаки во всем многообразии присутствуют при панических атаках.

Жжение в теле

Чувство жжения в теле, зуд выступает типичным описанием парестезий. Проявления затрагивает спину, конечности, кончики пальцев. На пике приступа невроза возможны нарушения чувствительности в отдельных частях тела: ногах или руках.

Озноб

Ощущение бегания мурашек похоже на парестезии, но не проявляется нарушениями чувствительности. Проявление напоминает простудное, но повышения температуры тела и респираторных признаков нет. И озноб, и парестезии — результат чрезмерного возбуждения нервной системы.

Тремор

Под тремором понимают дрожание конечностей из-за хаотичных мышечных сокращений. В отличие от тиков, гиперкинезов они не такие размашистые и обусловлены другими механизмами развития. Тремор затрагивает разные области тела, особенно часто руки и голову.

Слабость

Симптом проявляется несколькими путями:

Повышенная утомляемость. Внезапное сильное желание спать.
Мышечная слабость. Ощущение, что ноги подкашиваются, а тело «ватное».

Слабость после приступа уходит постепенно.

Тахикардия

Учащенное сердцебиение идет рука об руку со скачками артериального давления. Проявляется даже у относительно здоровых людей, без патологий сосудов, гипертонии. Имеет преходящий характер в ответ на стресс или иной триггер очередного обострения невроза.

Шпидонов Геннадий Станиславович

Врач-невролог

Ростовский государственный медицинский университет (неврология)

Стаж 10 лет

Зуд

Кожный зуд может быть непосредственным результатом раздражения нервной системы. В некоторых случаях причины расстройства могут быть органическими. Связанными с дерматологическими заболеваниями. Расчесывание же оказывается результатом течения невроза навязчивых состояний. Зудящие расчесы могут докучать сильнее в момент очередного приступа.

Другие

Проявления патологического процесса могут быть и другими. Среди прочих симптомов:

Навязчивые мысли, обсессии.
Навязчивое желание что-либо сделать (компульсии).
Смутное ощущение тревоги без видимой причины.
Покраснение кожи.
Когнитивные расстройства: нарушения памяти, скорости и качества мышления, концентрации внимания.
Расстройства глотания, боли в животе.
Бессонница.
Частое мочеиспускание.
Сексуальные нарушения.
Головокружение.
Тошнота.
Рвота.

Больные неврозом сталкиваются с полностью обратимым заболеванием. Если устранить причину, успокоить больного, убрать стрессовый фактор состояние нормализуется. Но может внезапно дать о себе знать снова.

Симптомы невроза у женщин могут быть более заметными из-за подвижной нервной системы.

Что такое невротизм

Невротизм – одна из черт личности, хорошо изученных психотерапевтами и психиатрами. Для невротиков характерна относительно постоянная тенденция к переживанию негативных эмоциональных состояний. Невротические люди чаще испытывают беспокойство, гнев, ревность, печаль, вину. Они острее реагируют на стресс и плохо с ним справляются. Они часто смущаются и застенчивы.

Невротизм также фактор риска развития фобий, расстройств настроения, панических и других тревожных расстройств, ранее называемых неврозами. Невротизм сам по себе не является расстройством или болезнью – это одна из черт, характеризующих личность человека.

Противоположность невротизма – эмоциональная стабильность, характеризующаяся более мягкой реакцией на стресс, спокойствием и меньшей склонностью к возбуждению. С другой стороны, хотя эмоционально устойчивые люди испытывают менее сложные чувства, это не означает, что они более позитивны.

Лечение астено невротического синдрома

Как лечить астено невротический синдром и какие методы для этого существуют?

Выделяю три метода:

медикаментозное;
психологическое;
режимное.

Основную роль в исцелении астенического синдрома играет налаженный режим дня и полноценный питательный рацион.

Регулярные прогулки на свежем воздухе, доступные физические упражнения, достаточный отдых и здоровый сон помогут быстрее избавиться от страданий.

Если не соблюдать этих условий, процесс лечения может затянуться или не дать вообще никакого эффекта даже при приеме лекарственных препаратов.

Медикаментозное лечение астено-невротического синдрома предполагает прием антидепрессантов, седативных препаратов, легких стимуляторов нервной системы и транквилизаторов.

Также назначаются препараты, регулирующие обменные процессы в структурах головного мозга, повышающие кровообращение в головном мозге и различные адаптогены (лимонник, женьшень).

В зависимости от тяжести недуга доктор назначает определенное лекарственное средство. При начальной стадии болезни возможно исцеление при помощи витаминных комплексов и лечебных чаев с валерьянкой.

В более запущенных формах астении назначается седативные средства и транквилизаторы:

афобазол;
адаптол;
седатив ПЦ;
иные лекарства.

Если недуг глубоко поразил нервную систему, прописываются сильные средства-антидепрессанты. Эту группу препаратов назначают в крайне запущенных случаях. В некоторых случаях лечение происходит с помощью физиотерапевтических процедур — электросна, дарсонвализации и др.

Психологическое и режимное лечение предполагает индивидуальную работу пациента над собой. Необходимо разобраться в режиме труда и отдыха, наладить полноценный сон, исключить злоупотребление возбудителями (кофе, сигареты, шоколад, алкоголь).

Также существуют методы народного лечения травами. После консультации с доктором, вы можете принять курс травотерапии. Особенно на первой стадии недуга травотерапия дает потрясающие результаты.

Режим питания

Пересмотрите режим питания! Необходимо исключить продукты, провоцирующие агрессивность и стимулирующие чрезмерные проявления эмоций.

Возможно, вам придется отказаться от красного мяса. Но принимать решение по исключению продуктов из рациона необходимо после консультации с диетологом.