Определение преобладающего типа темперамента (а. белова)

Круг Айзенка

Шкалы, открытые в рамках теории личности Айзенка, заключены в условный круг. Внутри круга шкалы пересекаются. Вертикальная шкала определяет уровень нейротизма, а горизонтальная — наличие экстраверсии или интроверсии. При этом, в секторах между шкал, располагаются типы темперамента:

нейротизм и интроверсия проявляются у меланхоликов. Такие люди наделены рассудительностью, осмотрительностью и спокойствием. По отношению к людям они миролюбивы и доброжелательны. При этом, для них свойственна пассивность.
нейротизм и экстраверсия определяют холериков. Этот тип темперамента наделяет людей активностью. Холерики чувствительны, легко возбудимы. В то же время они могут быть непостоянными и изменчивыми. Такие люди оптимистично смотрят на жизнь.
стабильность и интроверсия свойственны флегматикам. Они почти всегда сдержанны, спокойны и рассудительны. При этом, их можно легко огорчить.
стабильность в сочетании с экстраверсией характерны для сангвиников. Они жизнерадостны и беззаботны. С ними легко наладить отношения, так как им свойственны разговорчивость, общительность и отзывчивость.

Определение типа темперамента по Айзенку стало важным этапом в развитии взглядов на личность. При помощи данной методики стало возможным понимать и предсказывать реакции человека на влияние стимулов.

Ганс Юрген Айзенк книги писал в рамках своих исследований. Это работы о тестах интеллекта и об измерении структуры личности. Самые знаменитые его книги «Зигмунд Фрейд. Упадок и конец психоанализа», «Как измерить личность», «Исследование человеческой психики», «Структура личности», «Парадоксы психологии», «Природа интеллекта – битва за разум: как формировать умственные способности».

Характеристика меланхолика

Сильные стороны:

Глубокий и вдумчивый
Аналитический склад ума
Серьезный и целенаправленный
Одаренный
Талантливый и творческий
Артистичный и музыкальный
Способности к философии или поэзии
Ценитель прекрасного
Чувствительный к другим
Самоотверженный
Добросовестный
Идеалист

Слабые стороны:

Помнит негативные моменты
Склонность к перемене настроения и депрессии
Любит быть обиженным
Витает в облаках
Низкая самооценка
Выборочно слушает
Сконцентрирован на самом себе
Замкнутый
Часто испытывает чувство вины
Склонен к мании преследования
Склонен к ипохондрии

Меланхолик в работе

Придерживается графика

Перфекционист, ставит высокую планку

Обращает внимание на детали

Настойчивый и тщательный

Организованный

Аккуратный

Экономичный

Видит проблемы

Находит нестандартные решения

Любит графики, списки

Меланхолик-друг

Заводит друзей с осторожностью

Предпочитает оставаться в тени

Старается не привлекать к себе внимания

Преданный и верный

Готов выслушать жалобы

Может решать чужие проблемы

Обеспокоен другими людьми

Ищет идеального партнера

Меланхолик-ребенок, подросток, взрослый

Грудной ребенок

Плюсы: серьезный и тихий, хорошо себя ведет, пытается угодить, любит режим

Минусы: не любит незнакомых людей, выглядит печальным, легко может заплакать, привязан к родителям

Ребенок

Плюсы: вдумчивый, талантливый, музыкальный и артистичный, любит мечтать, хороший друг, перфекционист, глубокий, ответственный.

Минусы: подвержен перемене настроения, жалуется и суетится, не уверен в себе, слишком чувствительный, фокусируется на негативе, уходит в себя, видит проблемы, необщительный.

Подросток

Плюсы: хорошо учится, творческие способности, любит исследовать, организованный и целеустремленный, ставит высокую планку, добросовестный, чувствительный к другим, приятная личность

Минусы: слишком сильно стремится к совершенству, склонен к депрессии и критичный, комплекс неполноценности, подозрительный, низкая самооценка, мстительный, нуждается в ободрении

Взрослый

Эмоциональные потребности: чувствительность и понимание, поддержка при упадке духа, пространство, чтобы побыть одному, тишина и отсутствие других людей

Причина депрессии: жизнь несовершенна, невыносимая эмоциональная боль, недостаток понимания

Как справиться со стрессом: отдалиться от людей, почитать, начать что-то изучать, медитировать, вовремя ложиться спать

Уровень энергии: средний уровень энергии, истощается в присутствии людей, нуждается в покое и тишине

Методики

Русалова позволяет разделить свойства индивидуальности. Представляет собой сто пятьдесят вопросов. Испытуемому представляются стандартные ситуации, в которых необходимо дать ответ, который первым придет на ум.
Белова – индивиду предъявляют карточки, на которых указано двадцать свойств, характеризующих каждый тип темперамента. Человек выбирает те, которые у него присутствуют.
Смирнова помогает определить наличие интроверсии или экстраверсии, возбудимости и уравновешенности, быстрый или медленный темп реакции, высокую или низкую активность.
Наибольшей популярности достигла методика, разработанная Айзенком – тестирование, представленное вопросами. Испытуемому задается сто вопросов, характеризующих поведение человека. Если индивид согласен с утверждением, ставит знак «+» если нет, то «-»

Важно, чтоб ответы были быстрыми и честными. Такой опросник позволяет выявить уровень психотизма, экстраверсию, интроверсию, нейротизм.
Обозова позволяет выяснить типологию темперамента, даже при отсутствии испытуемого

Приводятся пятнадцать характерологических признаков, а человек выбирает уровень проявления каждого из них. Например, есть шкала уравновешенности поведения, там необходимо выбрать то, что больше подходит конкретному человеку. Это может быть и «отлично уравновешенное», и «хорошо уравновешенное». В зависимости от того, какой уровень проявления был выбран, ставится определенное количество баллов. В конце подсчитываются очки. Тот тип, который набрал больше всего баллов, определяется приоритетным.

Нужно понимать, что нельзя точно выяснить, какой темперамент у человека. Некоторые черты личности могут усиливаться или ослабевать на протяжении жизни.

Теперь Вы знаете, как определить тип темперамента. Выберите способ, который будет подходить именно Вам или перепробуйте разные варианты. Помните о том, что знание темперамента человека, значительно облегчает общение с ним. Не нужно забывать и то, что индивид может заняться корректировкой своего поведения, когда узнает свои сильные, а также слабые стороны, стать лучше.

Тест на темперамент

Тест Айзенка на темперамент или «Личностный опросник EPI» это методика оценки характера личности основанная на трех показателях: интроверсия, экстраверсия и нейротизм. Эти шкалы автор понимал, как врожденные показатели центральной нервной системы, от которых зависит характер, а также темперамент любого человека.

На протяжении 20 лет автор несколько раз дорабатывал свою методику. В результате было выработано три версии данной методики: MMQ и MPI (40 вопросов) – устаревшие и EPI (57 вопросов) – доработанная современная. Именно последнюю версию мы предлагаем Вам пройти онлайн на нашем сайте.

Принципы оценки

В результате прохождения теста можно получить данные по шкалам нейротизма, экстраверсии, интраверсии и отметив соответствующую точку на графике — определить свой тип темперамента: холерик, меланхолик, флегматик, сангвиник.

Инроверсия-экстраверсия – характеристика темперамента, определяющая зависимость деятельности или реакции человека от внешних (экстраверсия) или внутренних (интраверсия) впечатлений.
Нейротизм – характеристика темперамента характерезующая скорость, с которой протекают психические процессы, а также реакции человека (жесты, мимика, темп речи).

Подробную таблицу с описаниями всех четырех психологических типов темперамента вы можете посмотреть здесь.

Основные понятия теории Айзенка

Айзенк-психолог работал над изучением личности. В его представлении она выступает, как сложная иерархическая структура.

Иерархия личности прослеживается от простых реакций человека на повторяющиеся ситуации до типа его темперамента. Примером тому может быть общение между людьми. Человек может без воодушевления реагировать на предложения других людей активно проводить время. При этом, он всегда выдерживает дистанцию и предпочитает уединение. Это говорит о его необщительности. А в целом оба эти параметра могут свидетельствовать об интроверсии.

Понятие темперамента

В психологии не существует единой системы классификации критериев для определения типа темперамента. Наиболее популярные понятия были сформированы Гиппократом и Галеном, Иваном Павловым, Гансом Айзенком.

Гиппократ и Гален

Понятие темперамент (в переводе с латинского temperamentum обозначает «смесь химикатов») ввели древнегреческий доктор Гиппократ и древнеримский врач Гален. Ученые предположили, что реакции на раздражители зависит от преобладания в организме одного из четырех определенных компонентов.

Формирование типа темперамента Гиппократом и Галеном:

Преобладание лимфы характеризует спокойную, уравновешенную личность (флегматик);
Избыток желтой желчи способствует проявлению вспыльчивости, хамовитости (холерик);
Преобладание крови обеспечивает веселый и легкий нрав (сангвиник);
Избыток черной желчи присущ трусливым и грустным людям (меланхолик).

В природе не существует представителей чистого темперамента. Обычно у людей встречаются признаки разных типов. Темперамент определяется преобладанием определенных черт характера.

Иван Павлов

Русский физиолог Иван Павлов считал, что основные критерии определения темперамента – сила, подвижность и уравновешенность. Сочетание этих характеристик помогает определить тип, к которому относится конкретная личность.

Описание категорий:

Сила. Отвечает за выносливость, хорошую работоспособность, быстрое восстановление. Разновидности – сильный и слабый.
Подвижность. Обеспечивает быстрые реакции, переключение между разными задачами, запоминание новых сведений. Разновидности – подвижный и инертный.
Уравновешенность. Позволяет сдерживать эмоциональные порывы и сохранять невозмутимость в стрессовых ситуациях. Разновидности – уравновешенный, неуравновешенный.

К слабым типам относится меланхолик. Силой, подвижностью, неуравновешенностью характеризуется холерик. Наиболее устойчивый темперамент – сангвиник, которого отличает сила, подвижность и уравновешенность. Флегматик отличается силой, инертностью, уравновешенностью.

Ганс Айзенк

Психолог Ганс Айзенк разработал специальную шкалу определения типа темперамента. Для этого рисуется ось координат, где горизонтальная линия обозначает интроверсию и экстраверсию, а вертикальная – нейротизм и психотизм. Соотношение этих категорий помогает определить тип темперамента.

Интроверсия-экстраверсия показывает направления внимания личности (интроверсия – фокусировку на внутренних переживаниях, экстраверсия – ориентировку на окружающий мир).

Нейротизм показывает, насколько уравновешенный человек. Разновидности: стабильный (спокойный) и лабильный (истеричный).

Психотизм демонстрирует, насколько личность склонна к расстройствам восприятия внешнего мира. Современные психиатры считают, что этот критерий не важен для определения темперамента. Во многих новых тестах не используется данная категория.

Сочетание интроверсии и лабильности характеризует меланхолика. Для флегматика присуща интроверсия и стабильность. Экстраверсия и лабильность свойственна холерикам, а экстраверсия и стабильность – сангвиникам.

Типы темперамента и их характеристика

Свойства темперамента

Для разделения темперамента на 4 типа, было выделено несколько свойств данного понятия:

Эмоциональная возбудимость. Отображает тот минимальный уровень раздражителя, воздействие которого вызовет эмоциональный отклик.
Активность и неактивность. Активность отображает количество внутренних энергетических ресурсов, которые использует человек для достижения цели. Неактивность показывает, насколько человек невосприимчив к раздражителям, например, оскорблениям.
Пластичность и ригидность. Оба понятия отображают, насколько человек способен приспосабливаться к изменению внешних условий.
Экстраверсия и интроверсия. Экстраверты зависят от проявлений внешнего мира, а интроверты – от внутренних особенностей собственной психики.
Темп реакций. Отображает скорость реагирования на раздражитель, темп речи, моторику, а также быстроту восприятия информации.

Тестовый опросник Айзенка позволяет определить выраженность каждого из свойств, благодаря чему и формируется результат. Кроме того, методика также учитывает такой критерий, как достоверность ответов, что позволяет избегать ошибок, если человек лжет.

Виды темперамента

Характеристика основных видов темперамента:

Холерик. Отличается повышенной возбудимостью и сниженными показателями тормозных реакций. Он активный, склонен к частым сменам настроения, вспыльчив, иногда агрессивен. Движения, мимика и речь холерика порывистые и быстрые. Контроль над эмоциями и чувствами снижен.
Меланхолик. У него тоже снижен контроль над эмоциональным фоном. Меланхолик очень восприимчив к раздражителям, отличается чувствительностью. Такие люди замкнуты, боятся перемен, постоянно переживают. Эмоции в большинстве своем отрицательны.
Сангвиник. Считается наиболее уравновешенным в плане реактивности и тормозных реакций типом темперамента. Он отличается быстрой сменой впечатлений, интересов, планов, деятельности. Проявляется высокую активность в тех сферах, которые ему интересны. Сангвиники отзывчивы и жизнерадостны, для них характерно некоторое легкомыслие.
Флегматик. Главное отличительное качество флегматика – спокойствие. Его очень трудно вывести из равновесия, но в то же время адаптационные возможности у него очень низкие. Он долго переключается из одного состояния в другое, поэтому его эмоциональный фон обычно постоянный.

Проявление каждого из видов темперамента традиционно можно проиллюстрировать следующим изображением, где поочередно нарисованы: холерик, флегматик, меланхолик и сангвинк:

Темперамент человека – определение

Темперамент

– это устойчивая совокупность индивидуальных психофизических свойств личности, связанных не с содержательными, а с динамическими аспектами деятельности.

Проще говоря, под темпераментом понимают способность человека реагировать на внешние раздражители и переходить от одних реакций к другим. Темперамент обусловлен типом высшей нервной деятельности, который состоит из трёх компонентов – «силы» нервной системы, её «подвижности» и «уравновешенности».

На сегодняшний день теория темпераментов является лишь одной из множества систем, описывающих виды человеческой личности. А когда-то это была единственная подобная система. Учение о них разработали античные врачи Гиппократ и Гален, которые были уверены, что тип характера человека зависит от преобладания в его организме того или иного «жизненного сока» — крови, лимфы, жёлтой и чёрной желчи. И само слово «темперамент» в переводе с латинского означает «смесь» — подразумевалась смесь этих «жизненных соков».

Сферы темперамента

Структура темперамента была разделена учеными на три сферы, а именно:

общая активность;
моторная сфера;
эмоциональная сфера;

Под общей активностью подразумевают взаимосвязь индивида с окружающей средой.

Моторную сферу называют двигательной, то есть это область, которая связана с движением, а следовательно, с общей активностью человека. Поэтому к данной сфере принято относить такие проявления темперамента, как общее количество телодвижений, ритм, быстрота и темп человека.

Эмоциональная сфера подразумевает под собой импульсивность и чувствительность индивида, а также другие аналогичные качества, которые характеризуют динамику и силу проявления эмоций.

Темперамент человека на самом деле несложно определить, если понаблюдать за его поведением. Например, за скоростью его движений, темпом его речи. О темпераменте также будет говорить скорость включения в работу и отзывчивость человека, то, как он реагирует на чувства других людей. Еще одним важным фактором является умение человека вовлекаться в процесс, проявление страстности и настойчивости в достижении желаемого

Внимание следует обратить и на суетливость, общительность, скорость смены настроения, отважность и смелость. Чуть уловимыми, но значимыми деталями являются выражение лица и даже тембр голоса

Если говорить простыми словами, то темперамент – это склонность человека к конкретному стилю поведения, которая заложена генетически. Проанализировав темперамент людей, можно заметить, что у одного проявляется сдержанность и замкнутость, а у другого импульсивность и общительность и так далее.

И. П. Павловым было выделено три основных свойства нервных процессов:

подвижность;
уравновешенность;
сила.

Именно комбинации этих свойств создают 4 типа высшей нервной деятельности, которые обуславливают особенности поведения человека и лежат в основе четырех темпераментов.

Обратите ваше внимание на то, что темперамент никак не связан с какими-либо способностями или одаренностью человека. Люди с различными темпераментами могут обладать одинаковыми способностями

Примером этого служат известные писатели, например, А. С. Пушкин был холериком, а Н. В. Гоголь — меланхоликом.

Что такое типы темперамента?

Под типами темперамента понимаются особенности личности, которые обладают устойчивостью и характеризуются динамичностью проявления, а не их содержанием. Это вид деятельности высшей нервной системы, которая проявляется в эмоциональной сфере.

В психологии выделяют 4 типа темперамента, которые четко разграничивают людей на те или иные реакции и поведенческие модели. Однако не забываем о том, что поступки и черты характера человеку подвластны, независимо от того, каким темпераментом он обладает.

У каждого человека есть свой темперамент и характер. Многие путают данные понятия, думая, что это одно и то же. На самом деле это два разных показателя психической реакции человека. Один является наследственным и практически не меняемым, а второй – приобретенным и зависящим только от самого индивида.

Темперамент – это психическая реакция и состояние, которое зависит от устройства нервной системы человека. Формируется нервная система индивида еще в утробе матери на основе той генетической программы, которая передается от обоих родителей.

Темперамент – это наследственный дар. Вот почему ребенок часто является таким же, как и его родители. Устройство нервной системы позволяет родственникам быть одинаковыми, что способствует их укреплению и поддержанию семьи.

Характер – это набор качеств, которые вырабатываются человеком в процесс жизни. Как это происходит? Возникает некая ситуация. Человек начинает на ее реагировать, обдумывать, делать выводы, принимать решения, совершать действия. На основе пройденного опыта делаются умозаключения (создаются убеждения). А последующие ситуации, в которых человек начинает реагировать подобным образом и совершать похожие поступки, формируют в нем привычки.

Привычки в действиях, мыслях и решениях заставляют в определенных ситуациях проявлять те или иные качества характера. Человек может развить в себе любое качество и черту. Но развивается в нем лишь то, что соответствует его действиям, мыслям и решениям, которые он использует.

Если изменить свои привычные действия, то изменится и характер, поскольку будет требоваться проявление других качеств и исключаться другие, ранее используемые.

Таким образом, темперамент передается людям от их родителей, а характер формируется самим человеком в процессе жизни.

Холерик (нестабильный экстраверт)

Знаменитые личности истории, которые были холериками:

Петр I,
Пушкин А.С.,
Менделеев Д.И.
Павлов И.П.,
Суворов А.В..

Характеристика

Холерика трудно не заметить, его мимика всегда выразительна, жесты — резки, походка — стремительна!

Вы точно холерик, если с энтузиазмом беретесь за новое дело и стремитесь выполнить его лучше других.

Подводные камни

Вы обладаете заразительной энергетикой, но в силу нетерпеливости чересчур эмоциональны, а это часто вредит делу и отношениям с мужчинами. Стоит понять, что не всякая проблема может решиться сию же минуту.

Заядлая спорщица, вы привыкли везде и всюду отстаивать свои права. Учитесь держать себя в руках, отвлекаться и ждать — и жить станет легче.

Профессии, которые подойдут холерику:

спортсмен,
военный,
медик,
режиссер,
ведущий программ,
дизайнер.

Круг Айзенка

Шкалы, открытые в рамках теории личности Айзенка, заключены в условный круг. Внутри круга шкалы пересекаются. Вертикальная шкала определяет уровень нейротизма, а горизонтальная – наличие экстраверсии или интроверсии. При этом, в секторах между шкал, располагаются типы темперамента:

нейротизм и интроверсия проявляются у меланхоликов. Такие люди наделены рассудительностью, осмотрительностью и спокойствием. По отношению к людям они миролюбивы и доброжелательны. При этом, для них свойственна пассивность.
нейротизм и экстраверсия определяют холериков. Этот тип темперамента наделяет людей активностью. Холерики чувствительны, легко возбудимы. В то же время они могут быть непостоянными и изменчивыми. Такие люди оптимистично смотрят на жизнь.
стабильность и интроверсия свойственны флегматикам. Они почти всегда сдержанны, спокойны и рассудительны. При этом, их можно легко огорчить.
стабильность в сочетании с экстраверсией характерны для сангвиников. Они жизнерадостны и беззаботны. С ними легко наладить отношения, так как им свойственны разговорчивость, общительность и отзывчивость.

Ганс Юрген Айзенк книги писал в рамках своих исследований. Это работы о тестах интеллекта и об измерении структуры личности. Самые знаменитые его книги “Зигмунд Фрейд. Упадок и конец психоанализа”, “Как измерить личность”, “Исследование человеческой психики”, “Структура личности”, “Парадоксы психологии”, “Природа интеллекта – битва за разум: как формировать умственные способности”.

Узнайте результаты:

А – меланхолик.

Вам рекомендуется выбирать такую сферу деятельности, где минимум негатива и максимум добра – работать с животными или цветами, а не в полиции, к примеру. Вам показано творчество и любая созидательная деятельность.

Б – флегматик. Если это про вас, то вы – человек слова, спокойный и уравновешенный. Старайтесь искать краски в жизни, ведь совсем без эмоций жить нельзя!

Общайтесь лишь с приятными людьми и занимайтесь тем, что приносит радость. И никого не слушайте, если вам пытаются навязать чужое мнение.

В – холерик. Вам стоит держать в руках свои эмоции, а бурную активность направлять в правильное русло. Держитесь подальше от всего, что несет негативную или деструктивную энергетику.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Активный отдых, спорт, туризм, творческая активность – это ваша среда. Жизнь по сценарию «работа-дом» разрушит вас и вашу жизнь.

Рекомендуем: Тест: интроверт или экстраверт

Г – сангвиник. Вам повезло: сангвиники считаются самыми счастливыми. Направьте свой потенциал в доброе и правильное русло: помогайте людям, дарите им позитив и веру в то, что жизнь прекрасна.

Чем бы вы ни занимались в жизни, вы можете сделать мир вокруг себя ярче и светлее. И как же не использовать такой талант!

Учтите, что «чистых» темпераментов практически не бывает. Понаблюдайте за собой, постарайтесь понять, какой тип темперамента преобладает в вас и как жить в совершенной гармонии с собой.

Понятие темперамента

Гиппократ и Гален

Формирование типа темперамента Гиппократом и Галеном:

Преобладание лимфы характеризует спокойную, уравновешенную личность (флегматик);
Избыток желтой желчи способствует проявлению вспыльчивости, хамовитости (холерик);
Преобладание крови обеспечивает веселый и легкий нрав (сангвиник);
Избыток черной желчи присущ трусливым и грустным людям (меланхолик).

Иван Павлов

Описание категорий:

Сила. Отвечает за выносливость, хорошую работоспособность, быстрое восстановление. Разновидности – сильный и слабый.
Подвижность. Обеспечивает быстрые реакции, переключение между разными задачами, запоминание новых сведений. Разновидности – подвижный и инертный.
Уравновешенность. Позволяет сдерживать эмоциональные порывы и сохранять невозмутимость в стрессовых ситуациях. Разновидности – уравновешенный, неуравновешенный.

Ганс Айзенк

Определение темперамента

Темперамент представляет собой группу черт или склонностей. Каждая из черт определяет отличительную манеру поведения, которая отличается от другой группы. Например, набор черт холерика отличается от набор черт сангвиника, и каждый из них демонстрирует разный тип поведения.

Каждая черта может быть выражена в разной степени. Например, человек может быть общительным в высокой степени, в средней степени или совсем не быть общительным.

Темперамент, таким образом, представляет естественные черты или склонности, с которыми человек родился. А уже то, насколько развиты будут эти естественные черты, зависит от мотивации человека.

Темперамент – это то, кем является человек большую часть времени. Он определяет то, как человек относится к другим людям и как реагирует на события.

Меланхолик кто это такой

Осталось рассмотреть всего лишь один типа темперамента.

Меланхолик обладает довольно слабой нервной системой (подвержен эмоциональным всплескам). Это означает, что он неспособен к долгим нагрузкам и обладает высокой отвлекаемостью внимания. В связи с этим они, кстати, не очень хорошо поддаются гипнозу — слишком сильно отвлекаются и не способны сосредоточиться.
При этом нервная система меланхолика является застревающей. Поэтому знайте, что если вы такого человека чем-то обидите, то он запомнит вам это на всю оставшуюся жизнь.

Казалось бы, что такая нервная система должна позволять сконтрерироваться на какой-либо цели (залипнуть), но проблема в том, что при любой неудаче меланхолик сдается и не делает больше попыток. люди самые чувствительные из всех типов личности к внешней среде, поэтому они видят тонкости, которые никогда никакой другой человек (с другим темпераментом) не заметит. В том числе и тонкости в поведении других людей. Меланхолик намного лучше других различает оттенки эмоций и поведение людей, хотя при этом сам порой кажется неэмоциональным и его часто путают с флегматиком. Скорость нервной системы у меланхолика довольно высокая, что, однако, не особо проявляется вовне (все эмоции бурлят внутри человека). Внешне меланхолик выглядит тормознутым, но в отличие от флегматика еще и эмоционально загруженным. Мыслительные процессы у меланхолика протекают стремительно и одна мысль довольно быстро сменяет другую. Меланхолик — это интроверт (важнее внутреннее представление, нежели внешние стимулы), но он уже по большей части погружен в свои эмоции, а не мысли, как флегматик. При этом его мимика и жесты не выразительны, ибо он старается не проявлять свои чувства вовне (а чувств этих, как правило, много). У таких людей довольно слабое «эго». Они, в принципе, способны сдерживать свою экспрессию, но не способны сдерживать свои побуждения и эмоции. Например, такому человеку очень трудно вставать утром по будильнику. Меланхолик самый дезадаптивный тип личности. Он, как правило, не может ни с кем найти общий язык и практически не придерживается социальных норм и правил. Человек с таким темпераментом очень долго адаптируется к то или иной деятельности или среде обитания. Связано это опять со слабой нервной системой и той тревожностью, что порождает эта слабость. То есть меланхолик — это одновременно и очень тревожный тип. Любой незначительный внешний стимул у него уже вызывает напряжение. В связи с этим, именно таким людям чаще всего . Общаться с другими людьми ему неинтересно (он интроверт), а выплескивать свои эмоции как холерик он не приемлет. Хотя, есть исключения. Меланхолик может долго общаться на ту тему, которая интересна ему самому. Если же тема не его, то он будет молчать. В связи с этим этому темпераменту не заслужено приписывают молчаливость и застенчивость, что на самом деле совершенно не так. Меланхолики более рациональны, чем холерики, ибо подавляют свои эмоции. В связи с этим человеку с таким темпераментом лучше всего подойдет индивидуальная работа (не в коллективе), но где не требуется какого-то жесткого напряга (это поле битвы флегматиков) и четких сроков исполнения. Ну и, конечно же, хорошо подойдет творческая работа, причем не актерство как у холериков, а создание чего-то нового, типа дизайнера, режиссера, научного деятеля. Меланхолики самый обучаемый тип личности. То есть они учатся быстрее всего и навыки у них остается надолго. При этом меланхолики довольно хорошо обучают и других, ибо всегда глубоко вдается в тему. И именно этот тип людей является основным двигателем науки. Гениальность чаще всего присуща именно меланхоликам, ну еще и флегматикам. С людьми меланхолик сходится очень долго, зато расстаться может почти мгновенно. То есть для таких людей порой характерно резкое изменение мнения. Общаются люди, принадлежащие к этому типу темперамента чаще всего с флегматиками (они их меньше всего грузят). Холериков они ненавидят, если только это не существо противоположного пола (тут возможны варианты). При этом они моногамны и способны на долгие отношения. По поводу лидерских качеств меланхоликов сказать очень сложно. Все данные у него для этого есть (ум, способность все быстро схватывать), но вот общение перенапрегает их нервную систему, да и зачастую просто неинтересно. Поэтому у него довольно быстро сгорает вся мотивация на какое-то лидерство. На конфликты меланхолики реагируют по-разному. В основном они тормозят и впадают в ступор, не давая выйти наружу эмоциям.

Характеристики

Типы темпераментов и их характеристики с точки зрения бытовой психологии:

Флегматик – это медлительный, спокойный и уравновешенный человек; такого очень трудно вывести из себя и задеть его чувства; для этого темперамента не характерно внешнее проявление чувств.

Меланхолик – это человек, для которого нехарактерны внешние проявления чувств и вообще эмоциональность, однако если он и переживает какое-либо эмоциональное потрясение, то очень болезненно и длительное время; такие люди мало на что эмоционально реагируют, но если реагируют, то сильно переживают, однако по внешнему виду это увидеть достаточно сложно.

Сангвиник – это человек, который действует быстро, он достаточно подвижен и эмоционален; как правило, люди такого темперамента дают эмоциональный отклик на все, что происходит вокруг, ведь это их на самом деле впечатляет; все чувства проявляются достаточно сильно, но именно во внешнем поведении, однако они быстро сменяются.

Холерик – это быстрый человек, для которого характерно проявление сильных и моментально возникающих эмоций и чувств, которые ярко выражаются с помощью жестов, мимики и речи; для данного темперамента характерны вспыльчивость и проявление резких и бурных реакций.