Тест на восприятие: аудиал, визуал, кинестетик, дигитал

Что значит аудиал, визуал, кинестетик, дигитал?

У каждого человека есть 5 основных сенсоров (органов чувств): зрение, слух, обоняние, осязание и вкус.

Но у каждого отдельного индивида эти сенсоры развиваются по-разному, образуя свою индивидуально-личностную репрезентативную, сенсорную систему.

Т.е. у одного становится ведущим сенсор слуха (слуховое восприятие) — «Аудиал», у другого — сенсор зрения — «Визуал» (зрительное восприятие), а у третьего больше развито осязание, телесные ощущения (сюда можно отнести и обоняние со вкусом) — «Кинестетик» (телесное, соматическое восприятие).

Четвертое восприятие — «Дигитал» (Диджитал) — от слова digital — дискретный (цифровой), скорее относится не к сенсорам (органам чувств), а к виртуальному осмыслению, внутреннему мыслительному процессу по восприятию и обработке информации (но это не что бы осознанное, рационально-логическое мышление, как может показаться).

Аудиал

Итак, аудиал — это человек, у которого больше развита слуховая — она ведущая сенсорная система.

Аудиала легко определить по разговору и направлению взгляда, особенно когда он ведет монолог, или когда ему задать наводящие вопросы.

Человек с аудиальным восприятием, передачей и обработкой информации в своей речи больше использует «слуховых» слов, например: слышал, слышно, послушай, говорить, громко, тихо, звучит, и т.п.

Если аудиалу задать вопрос, ответ на который он знает, то его взгляд будет направлен влево (к левому уху), либо к правому — если не знает ответа, либо если придумывает его (см. рис ниже).
Также, аудиал в беседе будет как бы прислушиваться к собеседнику, как бы несколько направлять ухо в его сторону.

Второстепенным сенсором у аудиала может быть любой дугой тип восприятия, и кинестетик, и дигитал, — чаще визуал.

Визуал

Визуал — личность, у которой ведущее восприятие информации зрительное. Его также легко отличить от представителей других репрезентативных систем по разговору, направлению взгляда и поведению (языку тела).

В его словах чаще можно услышать «визуальные» слова, например: вижу, видно, видимо, образ, картина, представляю, воображаю, блестящий, тусклый, светлый, темный и т.п.

Внешне, при беседе, он может прищуривать глаза (при нормальном зрении), порой как бы устремлять свой взор, особенно когда хочет лучше понять.

Если визуалу задать соответствующий вопрос, то его взгляд устремиться влево-вверх — если он знает и вспоминает ответ, либо вправо-вверх — если выдумывает. Также визуал, когда задумался, может смотреть прямо перед собой или как бы сквозь собеседника.
Второстепенный тип восприятия и переработки информации у визуала также может быть любой другой, но чаще — аудиальный.

Кинестетик

Человек, воспринимающий и перерабатывающий информацию больше телом и ощущениями — это Кинестетик.

Кинестетика вы также можете отличить от других сенсоров по словам, поведению и направленности взгляда.

Кинестетик чаще употребляет слова, связанные с телесными ощущениями и движениями, например: тепло, холодно, гладкий, шершавый, тяжело, легко, чувствую, ощущаю, быстро, медленно, больно, сладко, горько, приятно, и т.п.

Если кинестетику задать вопрос, то в случае припоминания ответа его взгляд будет направлен влево-вниз, а при выдумке — вправо-вниз, или вниз перед собой.
Второстепенным типом восприятия, переработки и передачи информации у кинестетика может быть любой другой тип, но чаще аудиал или визуал.

Дигитал

Такой тип восприятия как Дигитал (Диджитал) появился сравнительно недавно, в наше информационное и цифровое время.

Дигитал — это что-то вроде «цифровой, или оцифрованный» человек. Т.е. он воспринимает, перерабатывает и передает информацию как бы дискретно, почти как компьютер.

Но Дигитал — это вовсе не значит, что человек мыслит чисто рационально и воспринимает информацию объективно.

Этот человек просто привык, имеет навык мыслить на уровне точных цифр, фактов, проверенной информации.

Дигитал, почти как бесчувственный человек, как кибернетический организм — робот в живой оболочке.

Дигитала, наверное, легче всего отличить от других репрезентативных систем человека… Вы видели когда-нибудь робота в человеческом обличии? Кино про «Терминатора» со Шварценеггером смотрели?

Вот вам Дигитал во всей красе — ни улыбки, ни чувств, ни сострадания.

Живет чисто по «цифровой программе» — все разложено по полочкам, рассчитано, размерено, спланировано…

Дигитал говорит на каком-то формальном, «цифровом», не совсем естественном языке, движения угловые, размеренные, мимики почти нет, эмоциональность и чувства крайне ограничены (закрыты).

Онлайн тест

Вы задумывались, какие органы чувств у вас быстрее отзываются на взаимодействие с окружающей средой, пробовали понаблюдать за близкими? Как ваши окружающие воспринимают мир: зрительно, на слух или осязательно. Данная методика поможет вам разобраться в этих вопросах и понять себя и близких получше.

Аудиал, визуал, кинестетик тест потребует у вас около 10 минут свободного времени. У каждого человека один из органов чувств является ведущим. Он первым реагирует на сигналы извне, быстрее анализирует полученную информацию и выдаёт более качественный ответ. Люди со схожими типами могут лучше понимать друг друга, а те, у кого типы не совпадают, чаще конфликтуют в быту. Когда же вам известен ведущий тип восприятия человека, вы понимаете, как лучше донести до него информацию, как понять то, что этот человек пытается сказать вам и как согласовать свои привычки и потребности.

Тест на восприятие: аудиал, визуал, кинестетик, дискрет?

Автор материала:

Инна Трофимова

писатель, психолог, гештальт-терапевт

С помощью этого тест вы сможете определить ведущий источник восприятия информации. Классически выделяли 3 типа: визуальный, аудиальный и кинестетический. В современных подходах выделяют еще один тип — дискретный. Так давайте узнаем к кому относитесь вы. В тесте 30 вопросов, надо ответить на все. Помните, что в тесте нет правильных и неправильных ответов, отвечайте быстро — ответ, который пришел в голову первым, и есть истинным.

1. Лучше всего я раскрываюсь перед людьми, когда они способны:

Вам нужно принять важное решение. Что для вас первостепенно в таком случае?

Что важно для вас во время разговора с другими людьми:. 4

Я считаю для человека естественным и простым , когда он

4. Я считаю для человека естественным и простым , когда он

5. Легче и проще всего для вас:

6. Вы отдыхали когда-нибудь летом на море? Вспомните свои впечатления. Что Вам вспоминается в первую очередь?

7. Вспомните вечеринку в кафе с друзьями. Что Вам вспоминается в первую очередь?

8. Как вы относитесь к танцам:

Во время получения новой информации для Вас важно в первую очередь:. 10

Что лучше всего откладывается у вас в голове:

10. Что лучше всего откладывается у вас в голове:

11. Что вы считаете для себя наилучшим подарком на день рождения:

12. Мне легче сотрудничать с людьми в которых мне нравится:

13. Мечтали ли вы участвовать в создании или съемке фильмов? Чем бы вы хотели заниматься:

14. У вас есть старая, но любимая вещь. Вы хотите ее надеть, но выглядит она уже совсем плохо:

15. Когда мне что-то объясняют или описывают, я лучше всего усваиваю, если:

16. Основываясь на чем вы принимаете решения:

17. Вы более всего понимаете себя,чего вы хотите, когда:

Чем вы руководствуетесь, когда собираетесь принять важное решение:. 19

В стрессовых ситуациях для меня сложнее всего:

19. В стрессовых ситуациях для меня сложнее всего:

20. Во время совместной работы с другими людьми больше всего мне хочется:

Покупая новый мобильный телефон, на что вы больше всего обратите внимание?. 22

При разговоре с оппонентом на вас влияет больше всего:

22. При разговоре с оппонентом на вас влияет больше всего:

23. Вспомните свой «последний звонок» в школе. Что Вам вспоминается в первую очередь?

24. Я считаю себя:

25. Когда мне ставят важный вопрос:

26. Как, по вашему мнению, лучше всего общаться с друзьями:

27. Лучше всего Вы запоминаете:

28. Вспомните свои впечатления, когда Вы гуляли по осеннему лесу. Что Вам вспоминается в первую очередь?

29. Когда вы конфликтуете с другим человеком, что больше всего вас трогает:

30. Вы…

Дополнительная информация:

Тест на тип темперамента Айзенка онлайн
Тест на ведущую субличность: ребенок, взрослый, родитель?
Тест на тип личности
Тест на интроверта и экстраверта
Тест на характер
Тест оптимист или пессимист?
Тест на полушария мозга

Тест на определения типа восприятия

Тест на определение типа восприятия«Скорость” а) быстрая смена пейзажа, мелькание деревьев, домов. (+) б) шум ветра, шуршание шин, визг тормозов. (*) в) учащенное сердцебиение; ощущение ветра, бьющего в лицо. (@)«Плохая погода” а) завывание ветра, стук капель. (*) б) зябко, ощущение сырости, влажный воздух. (@) в) тусклое небо, серые тучи. (+)«Мёд” а) сладкий запах, липкие губы, тягучий. (@) б) золотистая, прозрачная жидкость. (+) в) хлопок открывающейся банки, звон ложек, жужжание пчёл. (*)«Море” а) сине-зелёная вода, большие волны с белыми гребешками. (+) б) тёплая, солёная вода, горячий песок. (@) в) шум прибоя, шелест волн, крики чаек. (*)«Усталость” а) тело ломит, голова тяжелая, вялость. (@) б) мир вокруг кажется серым, бесцветным, пелена перед глазами. (+) в) громкие звуки раздражают, хочется тишины. (*)«Яблоки” а) звонкий хруст укуса. (*) б) круглый плод, красного, желтого или зелёного цвета на высоком дереве. (+) в) кисло-сладкий, сочный вкус, запах варенья. (@)«Снег” а) сверкающее, искрящееся на солнце белое покрывало. (+) б) холодный, мягкий, пушистый. (@) в) скрипит под ногами, потрескивание наста. (*)«Вечер” а) размытые краски, яркие огни фонарей, длинный тени. (+) б) приглушенный звук, голоса близких, шкварчащий на сковородке ужин. (*) в) ощущение приятной усталости, мягкое удобное кресло, чашка горячего чая. (@)«У костра” а) тепло, дым щиплет глаза, согревает. (@) б) языки красного пламени, вспыхивающие угли, сизый дым. (+) в) потрескивание углей, шипение дров, бульканье воды в котелке. (*)«Дерево” а) шелест листьев, треск сучьев, скрип веток. (*) б) высокий прямой коричневый ствол, зелёная крона, лучи солнца проглядываю сквозь листву. (+) в) шершавая кора, мягкая листва, запах свежести. (@)«Библиотека” а) шорох страниц, приглушенная речь, скрип стульев. (*) б) книги с гладкими обложками, увесистые тома, запах старых книг. (@) в) глянцевые и матовые, красочные и разноцветные обложки книг; высокие стеллажи. (+)«Город” а) завлекающие витрины магазинов, разнообразие и смешение различных запахов. (@) б) высокие здания, серые мостовые, яркие рекламные щиты, разноцветные машины. (+) в) шум машин, гул голосов, вой сирен, хлопанье дверей. (*)«Утро” а) светло-голубое небо, прозрачный воздух, показавшееся из-за горизонта розовое солнце. (+) б) щ*ание птиц, тишина, тихое шуршание листьев. (*) в) прохладный воздух, влажная трава, тёплые лучи солнца, дышится полной грудью. (@)«Ремонт” а) запах пыли, краски, лака; влажные свежеепоклеенные обои. (@) б) чистые обои, белый потолок, беспорядок. (+) в) стук молотка, визг дрели, эхо в пустых комнатах. (*)«Церковь” а) огоньки свечей, золото алтаря, тусклые краски старинных икон, полумрак. (+) б) монотонный голос богослужителя, хоровое пение, потрескивание свечей. (*) в) сладкий запах ладана, запах горящего воска, ощущение умиротворения. (@)Интерпретация: Подсчитайте количество ответов (+), (*) и (@). Выберите из данных словосочетаний одно, которое, по вашему мнению, является наиболее подходящим, точным для Вас к данному понятию. Если несколько словосочетаний кажутся Вам одинаково подходящими или наоборот, ни одно не подходит абсолютно точно, то выберите одно словосочетание, которое, по вашему мнению, может быть наиболее близким.

(+)

– визуал, восприятие окружающего мира приемущественно при помощи зрения(*) – аудиал, восприятие приемущественно с помощью органов слуха(@) – кинестетик, воспиятие в основном через ощущения

Визуал, аудиал, кинестет, дигитал в процессе обучения

Если Вы много учитесь, ходите на курс, тренинги, читаете, то понимание собственного типа восприятия поможет Вам организовать свой собственный процесс обучения с максимальной пользой.

Визуалы

Основа их обучения — это визуальная информация. Для визуалов слух и зрение составляют единое целое, поэтому, если такой человек только услышал материал (но не увидел), то с большой долей вероятности информация быстро забудется. Визуалы моментально усваивают всю наглядную информацию, поэтому наиболее выгодно использовать все методы и приемы наглядного представления материала:

интеллект-карты
схемы
графики
иллюстрации
фотографии
демонстрационные модели
опыты, эксперименты

Визуалы лучше всего учатся на наглядном примере, когда они видят изучаемый материал в режиме реального времени. Основная память — визуальная. Хорошо помнят расположение предметов, путь, дороги, неплохо ориентируются в пространстве. Некоторый шум для визуала не критичен, он может сосредоточиться в обстановке некоторого шума и успешно изучать материал.

Визуалы хорошо воспринимают текстовую информацию, способны быстро научиться скорочтению.

Аудиал

Использует слуховой канал восприятия как пусковой. Умеренно развита внутренняя речь. Хорошо воспринимают лекции, музыку, беседы, диалоги. Четко и эффективно удерживают линию разговора, беседы, часто именно в ходе беседы улавливают смыслы изучаемого материала. При сосредоточении необходима тишина. Если Вы аудиал, то старайтесь обязательно прослушивать лекционный материал, аудиокурсы. Учиться совместно с другими, обсуждая изучаемую тему, рассуждая вслух над проблемой.

Кинестет

Получает информацию через действия, движения. Хорошо запоминает любые действия, практические упражнения. Лучше всего всю информацию воспринимает через практические упражнения, эксперименты, где своими руками проверяет полученную информацию на практике. Особенно хорошо воспринимается информация практического характера: что и как двигается, где необходимо нажать.

Кинестетам важно все пощупать, потрогать, понюхать, попробовать на вкус и полноценно ощутить изучаемый предмет. Люди этого типа очень деятельностны, любят и с удовольствием трудятся

И не любят бездействие. Именно для кинестетов поговорка «Движение — это жизнь» имеет особый смысл. Кинестету очень сложно удерживать фокус внимания, они легко отвлекаются, им сложно усидеть на месте продолжительное время, заниматься рутинной работой.

Дигитал

Прекрасно обучаются всем наукам, имеющим строгую логику и последовательность: математике, физике, механике, технологии. Такие люди часто работают в области, где множество исследований, математической и статической обработки, программирования. Главное для дигитала — понять логику и связи в материале, упорядочить изучаемое в систему с понятными причинно-следственными связями. Поэтому старайтесь в ходе обучения выстраивать логику всей изучаемой темы. Для этого можно использовать:

схемы
интеллект-карты
сжатые планы
Собственноручно составленные тезаурусы

Общая информация о видах восприятия

Деление людей на визуалистов, аудиалистов, кинестетиков и дигиталов в соответствии с основами нейролингвистического программирования (НЛП) позволяет выявить у них доминирующий орган чувств. При этом одно преобладающее сенсорное восприятие мира у человека не означает подавление им других. Для людей характерно наличие четырех каналов, по которым они познают мир:

Визуальный. При нем у человека преимущественно развита зрительная система восприятия окружающей действительности. Для него имеет значение цвет, форма.
Слуховой. Доминирует орган слуха и соответствующее ему мировосприятие посредством звуков, тембров, мелодий, громкости.
Кинестетический. Преобладает осязательная функция. Человеку проще распознать тот или иной предмет по запаху, вкусу, прикосновению.
Дигитальный. Доминирует логическое восприятие мира путем построения человеком внутреннего диалога.

Ведущий канал мировосприятия информации у человека позволяет активизировать мыслительную деятельность. Благодаря ему запускаются другие процессы в форме памяти и воображения.

Характеристика аудиалов, визуалов, кинестетиков и дигиталов включает в себя:

доминирующий орган, участвующий в восприятии человеком окружающего мира;
влияние ведущего канала восприятия на характер;
соотношение вида восприятия с типом личности человека;
набор отличий одной формы оценки человеком окружающей действительности от других.

Повседневная жизнь и деятельность человека связаны с многочисленными потоками информации. Информация может быть представлена в следующих видах:

Текстовый способ представления информации являет собой совокупность специальных символов, записанных на бумажном или электронном носителе. Такими символами являются цифры и буквы алфавита.
Графический способ представления информации часто используют для изображения статистических данных или в том случае, когда появляется необходимость использования наглядности для лучшего понимания текста. Для этого применяют диаграммы, гистограммы, рисунки, схемы, таблицы.
Телефония и радиовещание используют радиоволны и звуковые сигналы для представления информации.
На телевидении для представления информации используют световые сигналы.
Мультимедиа. Этот вид представления информации предполагает использование компьютера и объединяет в себе текстовую, звуковую, графическую информацию и видео.

Характеристика типа личности

Как изменить себя и свой характер в лучшую сторону

Как определить кинестетика:

При общении практически не смотрит в глаза, выбирает определенную точку и концентрирует внимание на ней, обычно взор опущен вниз;
Старается сразу приступать к действию, не терпит медлительности

Нерасторопность приводит к раздражению;
Речь наполнена фразами, описывающими внешние характеристики предмета, например, теплый, скользкий, гладкий;
Каждый прием пищи превращает в ритуал, важно прочувствовать каждый кусочек, насладиться сполна;
Во время разговора может отключиться, так как склонен к постоянным внутренним переживаниям.. Кто такой кинестетик, основные проявления во внешности:

Кто такой кинестетик, основные проявления во внешности:

Старая одежда, разношенная обувь, потому что они удобны и привычны. Ведь комфорт для него на первом месте;
Суетливые движения, постоянно чувствуется необходимость что-то трогать, погладить поверхность стола или пощупать край скатерти;
Мимические морщины у носа, неприязнь и агрессию зачастую выражает гримасой отвращения.

Отвращение

Кинестетик – это человек обычно спокойный и уравновешенный. Такие люди не выделяются на фоне других, потому что не испытывают необходимости во всеобщем внимании. Им комфортно в своей среде. На них часто нападает меланхоличное настроение, но также внезапно оно уходит.

Женщина кинестетик

Женщина кинестетик чувственная и эмоциональная. Она легко уязвима, но нетребовательна. Ей не важен социальный статус, главное – как она себя ощущает. Если ей комфортно и удобно, она счастлива. В своих действиях опирается на интуицию, в общении открыта, поэтому легко идет на контакт и сближение. Такая женщина добрая и ласковая, легко привлекает мужчин.

Женщины кинестетики не любят вести долгих разговоров, им больше нравится отдыхать, наслаждаться каждым моментом жизни. Им важен физический контакт, чтобы близкие люди находились рядом.

Обратите внимание! Женщины действуют сразу, не тратя время на обдумывание, особенно, если интуиция подсказывает, что это верный шаг

Кинестетик мужчина

Кинестетики мужчины всегда приветствуют людей через рукопожатия или объятия, ведь им важны прикосновения. Для общения выбирают обычно одного человека, не испытывают потребности находиться в центре внимания. Ценят вкусную еду, напитки.

Психологический портрет мужчины кинестетика:

Ему тяжело скрыть свои эмоции и чувства. Даже если старается быть равнодушным, душевное состояние видно окружающим;
Он импульсивен, вспыльчив, но и быстро остывает;
Мужчина требует уважения к своим чувствам, которые существуют только в настоящий момент, для них нет прошлого и будущего;
Он немногословен, лучше промолчит, но выразит свои чувства действиями и прикосновениями.

Ребенок кинестетик

Все дети – кинестетики. Сначала они могут познавать мир только посредством прикосновений. Они трогают окружающие предметы, пробуют их на вкус, узнают маму по запаху. Постепенно появляются новые возможности взаимодействия с действительностью. Кинестетика отходит на второй план, но не для всех. Некоторые так и остаются зависимыми от тактильного контакта.

Особенности ребенка кинестетика:

Лучше запоминает новое во время движения, остается не детальное восприятие, а общее впечатление;
Свободное время занимает физическими действиями, бегает, прыгает;
Легко отвлекается, так как для него проблематично сконцентрироваться;
При разговоре смотрит вниз, особенно во время начала диалога;
Лучше воспринимает информацию при физическом контакте, например, когда его держат за руку.

Ребенка держат за руки

Типы личности по типу восприятия

Сравните сами: вот, как представители различных типов перцепции (восприятия) понимают, что кто-то ими увлечён:

Визуал — заметит заинтересованный, влюблённый взгляд.
Кинестетик — почувствует нежность или дрожь в прикосновениях.
Аудиал — обратит внимание на особую мягкость или волнение в голосе.
Дискрет (или дигитал)- построит в уме логические цепочки и оценит действия объекта своего внимания.

Визуал. Такой человек опирается на органы зрения, а потому часто употребляет в своей речи фразы, которые с этим связаны, чтобы описать свои впечатления. Например: «Не вижу ничего плохого в том, чтобы…», «Я смотрю, вы…», «Это лучшее, что я видел!» и т.п. Этот тип личности получает максимум информации из наглядных материалов, рисунков, фотографий и других зрительных образов. Так он лучше запоминает материал, а при воспроизведении в первую очередь вспоминает именно зрительные аспекты: цвета, очертания, симметрию.
Кинестетик. Этот тип полагается на тактильные ощущения, поэтому в его речи можно проследить такие обороты, как «Меня это затронуло…», «Приятно до мурашек по телу», «Как холодно вы реагируете…». При описании чего-либо он будет первым делом называть текстуры, формы на ощупь, температуру: «День был тёплым и влажным…». В разговорах такого человека часто интересуют ваши личные субъективные переживания, он может посочувствовать как положительным, так и тяжёлым переживаниям, например, болезни.
Аудиал. Данный тип воспринимает острее все звуковые, интонационные и шумовые элементы. Им характерны высказывания, вроде «Не услышал ничего полезного», «Звучит заманчиво», «Как ножом по стеклу» и т.п. Такие люди лучше ориентируются в акустической информации, чувствуют ри любого явления.
Дигитал (или дискрет). Такой человек может показаться суховатым, потому что обращает больше внимания не на яркие образные впечатления, как другие типы, а на внутренние связи предметов и явлений. Такой человек быстро схватывает суть происходящего, видит систему в расположении элементов, склонен к теоретизации. Однако такие люди довольно чувствительны и восприимчивы, а за холодным расчётом кроется пытливая и тянущаяся к знаниям личность. Узнать такого человека по речи можно, услышав фразы «Исходя из этого, заключаем…», «Давайте оценим вводные данные», «В этом есть логика!» и пр. В общении с таким человеком рекомендуется использовать больше фактов, аргументации и статистических данных.

Особенности каждого типа восприятия

Визуалы

Особенность этого типа людей в том, что они восприимчивы к тому, что является видимым. Они ценят красоту в окружающем пространстве, плохо переносят беспорядок, грязь. В жизни визуала много идей, мечтаний, грез. Они часто являются генераторами идей, поскольку могут в своем воображении создать совершенно необычные ассоциации и связи.

Аудиал

Воспринимают окружающий мир, особенно сильно обращая внимание на звуки. Любят музыку, мелодии, сами часто могут мурлыкать себе под нос, напевать песни

Чувствительны и восприимчивы к разговорам, у аудиалов острый слух и хорошая память, особенно слуховая. Часто выбирают родом своей деятельности все, что связано с музыкой, мелодиями, ораторским искусством.

Кинестет

Кинестеты очень чувствительны ко всему, что происходит вокруг. Их телесные и эмоциональные ощущения тесно переплетены. Они любят телесный комфорт, удобство окружающего пространства. Неудобная одежда или ниточка, щекочущая им шею может вывести из себя кинестета. Любят глубокие личностные дискуссии, общение с эмоциональным обменом, обсуждением того, то чувствуют другие. Для кинестета прикосновение имеет глубочайший смысл и большую ценность.

Дигитал

Люди этого типа восприятия встречаются реже. Им свойственно воспринимать окружающий мир через внутреннюю речь, через диалог с самим собой. Такие люди, прежде всего, ориентированы на восприятие смысла, логики, последовательности. Дигиталы всегда стремятся понять, осмыслить суть происходящего. Они могут быть чувствительны и ранимы, но мир для них интересен с точки зрения познания смысла и логики, закономерностей. В стрессовой ситуации именно дигиталы лучше всего сохраняют самообладание и спокойствие, могут сохранять ясность мысли и восприятия окружающего пространства.

Строго говоря распределение людей на типы визуал, аудиал, кинестет, дигитал весьма упрощенно. На самом деле каждый из этих типов может быть смешанным, а может быть с разной ведущей полушарной системой, что увеличивает количество вариантов. Но об этом мы поговорим позже.

Безусловно, в каждом из нас нет чистого одного типа восприятия, иногда они смешиваются, иногда тип восприятия отличается в спокойной и экстренной обстановке, в разных ситуациях. Но понимание своей ведущей системы позволит более качественно усваивать любую информацию, понимать собеседника и более качественно доносить свои мысли до него. Понимание своего типа восприятия (визуал, аудиал, кинестет, дигитал), позволит вам понять, как учиться именно вам, с учетом ваших индивидуальных особенностей.

Как ещё можно понять, какой тип восприятия преобладает у человека?

Визуальное восприятие

Визуалы испытывают потребность в ярких образах и наглядности, как в обучении, так и на отдыхе. Они очень любят красоту, изобразительное искусство, вдохновляются красочными картинами, изящной скульптурой, понятие «любовь с первого взгляда» точно было введено визуалом! Выбирая стиль одежды, такой человек будет полагаться больше на эффектность собственного образа, чем на комфорт.

Это фантазёры, думая о чём-нибудь, такие люди обычно глядят в потолок. Аудиозаписям представители зрительного типа восприятия предпочтут книги с иллюстрациями, комиксы или кино. Когда этот человек слушает – он обязательно смотрит в лицо человеку, на мимику и жесты.

Аудиальное восприятие

Представители слухового типа восприятия тонко чувствуют интонации, ритм, различные звуки окружающего мира. Такой человек может закрывать глаза, прислушиваясь к чему-либо, узнавать идущего по звуку шагов, быстро находить источники едва уловимых звуков. Аудиал предпочтёт аудиокнигу или радио-спектакль, не будет избегать общения по телефону. В полной тишине или в стрессовой ситуации он может начать напевать мелодию, озвучивать план действий – всячески стимулировать свой слуховой канал.

С другой стороны, такой человек утомляется от постоянного шума, нуждается в тишине во время учёбы или работы. Такие люди чаще остальных замечают особенности речи окружающих и хорошо управляют собственным голосом. Это талантливые музыканты, дикторы, расшифровщики аудиозаписей.

Кинестетическое (тактильное) восприятие

Кинестетик любит двигаться, получать информацию от прикосновений, такой человек всё пробует на себе. Это активные люди, часто выбирающие в качестве профессии или хобби спорт, экстрим, кулинарию или прикладное искусство

Классический кинестетик будет говорить о динамике, победах, свершениях, ему важно покорять этот мир. Глядя на людей, они замечают походку, осанку, спортивную подготовку

Друзьям они часто предлагают активный отдых. Для запоминания информации им нужно самостоятельно попробовать сделать что-либо, как в примере, записать своей рукой, примерить наряд, чтобы представить, подходит ли он. Задумываясь, эти люди чаще смотрят вниз и в сторону.

Визуал, аудиал, кинестет, дигитал в общении

Визуалы

«Встречают по одежке…» начало этой известной пословицы всецело относится именно к визуалам

Они весомое значение придают внешнему виду человека и всегда обращают внимание на то, как человек выглядит, какая на нем одежда, какие черты лица, как двигается

В общении могут спокойно и долго смотреть в глаза. Визуальный контакт, обращенность позы в общении, открытые позы необычайно важны именно для визуала. При этом они не любят быть близко к собеседнику, держатся на расстоянии. Главное — это хорошо видеть. Представители этого типа восприятия быстро на интуитивном уровне считывают сигналы языка жестов и мимики, часто этого не замечая. Иногда им кажется, что по одному только взгляду они знают мысли другого человека.

В случае, если Вам нужно произвести впечатление на визуала, старайтесь наибольшее внимание уделить внешней красоте. Обстановка, Ваша одежда, походка, мимика, жесты должны быть максимально располагающими

В доказательство своих слов приводите наглядные примеры, графики, рисунки, обязательно демонстрируйте на образцах и опытах свои аргументы. Вместо чисел покажите рисунок: визуалы плохо поймут разницу между 1000 и 10 000, но наглядный пример разницы убедит их в большинстве случаев.

Сами визуалы неплохие рассказчики. Они могут представить себе удивительно яркие и наполненные деталями картины и рассказывать о них часами.

Аудиал

Разговор с аудиалом бывает часто очень приятен. Аудиалы сами требовательны к своей речи, говорят размеренно, с грамотными изменением интонации. Их приятно слушать, приятно разговаривать с аудиалом. Но и сами аудиалы весьма требовательны к речи своих собеседников, не выносят ошибок в речи, непонятной и исковерканной речи. На аудиалов совершенно нельзя кричать или повышать голос, это приведет к отчуждению человека. Аудиала всегда приятно слушать, это прекрасные рассказчики и не менее прекрасные собеседники, которые по интонации и манере речи могут понять с полуслова.

Кинестет

Кинестеты особенно чувствительны к пространственной обстановке и дистанциям между собеседниками. Близких людей допускают в личную зону, а людей малознакомых держат на расстоянии. Для кинестета вторжение в их личную зону является оскорбительным, они начинают испытывать сильные отрицательные эмоции

Лучше всего завоевать внимание и доверие кинестета действиями, совместными делами, общей деятельностью

Если приходится что-то запоминать, то лучше это написать или нарисовать самому собственными руками. Разговоры и словесные доказательства произведут наименьшее впечатление на человека этого типа восприятия. А к близким людям кинестет всегда стремится прикоснуться, погладить

Ему важно телесное соприкосновение

Дигитал

Малочувствительны в общении, редко проявляют эмоции на людях

Особенно сильно обращают внимание на смысловую, содержательную часть разговора. Красивая, но пустая речь им неприятна

С дигиталом лучше всего в разговоре переходить к сути дела, доказывая логичности и верность своих слов числами и фактами.

Характеристика аудиалов

Для указанного типа восприятия особое значение представляет информация, полученная через органы слуха. Аудиалом можно назвать человека, который лучше усваивает материал, прочтенный вслух

Особенно это важно для школьников. Дети-аудиалы хорошо запоминают только те сведения, которые были преподнесены им учителем в устной форме

Для аудиала характерны следующие признаки:

использование в речи «слуховых» фраз («слышал», «не могу понять», «скажи», «мне послышалось», «послушай меня»);
хорошее восприятие музыки, бесед;
неплохой слух;
необходимость полной тишины при сосредоточении на чем-либо;
высокая требовательность как к своей, так и чужой речи;
большая любовь к музыке;
чувствительность к разговорам;
хорошая слуховая память.

Люди указанного типа считаются хорошими рассказчиками. Они предпочитают обсуждать с другими какой-либо вопрос. Так они лучше усваивают любой материал. Аудиалы больше других ориентированы на общение. Это один из самых коммуникабельных типов людей.

Аудиалисты хуже других запоминают лица людей и не всегда хорошо ориентируются в пространстве. Но они лучше остальных узнают человека по голосу. Определить таких людей удается по взгляду. У них он обычно направлен либо вправо, либо влево.

Аудиалы меньше других склонны к конфликтам и чаще предпочитают не повышать голос. У них он обычно ровный, а речь размеренная и спокойная. Часто встречающаяся профессия среди аудиалистов — музыкант. С учетом общительности и умения вести разговор такие люди добиваются успеха в работе, связанной с ораторским искусством.

Для аудиала имеет значение только конкретный факт без лишних подробностей. Ему важен контакт с человеком, который обладает приятным для него тембром голоса. Они обращают меньше внимания на внешний вид людей, руководствуясь преимущественно слуховыми ощущениями.