Трипофобия

Симптоматика

Распознать человека, который страдает боязнью шариков, очень легко. Симптоматика таких расстройств ярко выражена. Люди панически боятся шаров и всего, что с ними связано. Люди, имеющие такие психологические расстройства, при виде предмета боязни могут испытать следующие проблемы с организмом:

• тахикардия,
• сильное потоотделение,
• озноб,
• скованность в движениях,
• головокружение или обморок.

Также возникает непреодолимое желание спрятаться подальше от предмета своего страха. Люди стараются подавлять такие желания, но, бывают случаи, когда они ведут себя неадекватно:

• закрываются в себе,
• садятся на пол и начинают раскачиваться из стороны в сторону,
• прячутся,
• закрывают уши руками.

Такие симптомы требуют срочной консультации со специалистом.

Лена Миро роналду. «Вялый зад, как пожизненный приговор». Снимки Шейк без фотошопа взорвали Рунет. ФОТО

Фотографии супермодели Ирины Шейк, сделанные папарацци во время ее отдыха в бикини, вызвали критику пользователей социальных сетей. Блогер Лена Миро (Елена Мироненко, пишущая о политике и фитнесе) раскритиковала фигуру «звезды Еманжелинска» за запущенное состояние ягодиц.

«Едва заметные глазу „провалы“ в очертании, легкая волнообразность контура сразу скажут профессионалу о проблеме под названием „жопа висит“. Та самая „волна“ на предыдущем фото, на которую не столь наметанный глаз, как у меня, и внимания не обратит, на самом деле, представляет собой несколько сантиметров опущения ягодиц. Так и выглядит отвисшая жопа, свойственная возрастным женщинам. Жопа складкой. Да, Шейк занимается каким-то там фитнесом. Скорее всего, ее спорт — это много кардио и, может быть, упражнения в зале с малым весом в многоповторном режиме. Этот вид физической активности я называю „аэробикой розовых гантелек“», — пишет Мироненко.

Она считает, что супермодели необходимо изменить нагрузки при тренировке и больше сосредоточиться на «работе с железом», чтобы укрепить мышечный каркас и окончательно не потерять форму, которую женщинам после 30 лет крайне сложно вернуть.

Напомним, что российская супермодель Ирина Шайхлисламова считается одной из самых сексуальных моделей мира и в мировом рейтинге занимала 14 строчку. Обгоняли ее лишь «ангелы» Victoria’s Secret (модели, продвигающие нижнее белье одноименной марки). Дочь обычного уральского шахтера с 2007 года ежегодно снимается для популярного американского журнала Sports Illustrated Swimsuit Issue. Она была лицом брендов Armani Exchange, Guess, Intimissimi, Beach Bunny, Lacoste, La Perla. Известный американский рэпер Канье Уэст упомянул Ирину в своей песне Christian Dior Denim Flow словами: «I wanna see Irina Shayk next to Doutzen» (имеет в виду Даутцен Крез, одну из «ангелов» Victoria’s Secret).

Трипофобия – причины

Из-за сложного характера трипофобии определить ее точные причины трудно.

Проблема в первую очередь в том, что термин трипофобия чаще всего используется для описания дискомфорта или чувства отвращения, испытываемого частью населения после контакта с изображением дыр, а не реальных случаев сильного боязни дыр. Случаев серьезных фобических расстройств немного.

Убедительных доказательств того, что какие-либо фобии являются врожденными и приобретенными в ходе эволюции человека, тоже нет. Такие гипотезы есть, но многие исследования показали, что дети дошкольного возраста (3-6 лет) не боятся потенциально опасных животных — змей или пауков, если их не пугали опасностью. 

Исследования, подтверждающие тезис о врожденном отвращении, проводились даже на детях в возрасте до одного года, измеряя реакции путем отслеживания, среди прочего, пульса и расширения зрачков. Младенцы также не реагируют на изображения опасных животных таким образом, чтобы это можно было четко прочитать как сигнал о том, что ребенок беспокоится. Однако не исключено, что такая зависимость может существовать.

Если учесть, что трипофобия действительно имеет под собой основу в эволюционной психологии, то скопления отверстий могут напоминать поражения, гнезда насекомых или узоры, которыми покрыты ядовитые животные. 

Трипофобию иногда также называют страхом дыр в теле, и многие измененные фотографии, появляющиеся на веб-сайтах, связанных с этим заболеванием, показывают дыры в человеческом теле. Это, в свою очередь, может быть связано с часто встречающимися паразитами из региона тропической Африки, личинки которых развиваются в телах млекопитающих. 

Среди них Cordylobia anthropophaga (муха манго) — распространенный паразит, в настоящее время поражающим в основном бездомных и диких животных. В организме зараженной собаки или кошки может развиться до сотен личинок. В телах млекопитающих яйца откладывают и другие виды мух, например, оводы. 

Другое подобное паразитарное заболевание — тунгиоз, вызываемый песчаной блохой и также встречающийся в тропических регионах. Песчаная блоха в основном поражает ноги и руки, вызывая изъязвление и воспаление в месте паразитирования. Области, зараженные многочисленными паразитами, могут напоминать скопления отверстий.

Возможно, что даже если трипофобия не является механизмом, сформированным в результате эволюции, она может быть приобретенным отвращением через ассоциации с паразитами. Это объясняет, почему многие люди испытывают отвращение при виде «трипофобных образов», но не обязательно страх.

Существует исследование, предполагающее, что трипофобия может быть связана с социальной тревогой, связывая кластеры отверстий с человеческими зрачками. Поскольку взгляд собеседника в глаза — общепринятая норма, трипофобия будет вызвана связыванием темных дыр со стрессом или тревогой. И действительно, люди с социальной фобией набрали больше баллов в тестах, измеряющих уровни трипофобии. 

Помимо людей с социальной тревожностью, трипофобия чаще встречается у женщин, людей с биполярным расстройством и генерализованным тревожным синдромом.

Симптомы биполярного расстройства

Причины появления

Испуг маленького ребёнка при виде связки шаров, особенно, если один из них «вздумает» лопнуть, издав резкий и неожиданный для малыша звук – вполне может спровоцировать развитие расстройства.

Также малыш мог расстроиться, если его шарик просто улетел в небо, запутался в ветках или проводах.

Подобная ситуация может вызвать ассоциации с утратой близкого человека, да и какой ребёнок не плачет, потеряв свою игрушку?

Только в тех случаях, когда он сделал специально, он способен радоваться, наблюдая, как постепенно его шар поднимается, как его из стороны в сторону «бросает» ветер.

Также боязнь шариков рискует появиться после просмотра фильмов ужасов. Например, в картине «Оно» клоун-маньяк убивал детей, и всегда появлялся с красным шариком, который приманивал малышей.

Если у кого-то из родителей было диагностировано любого рода психическое расстройство, то появляется высокий риск в момент проживания сильного стресса, психологической травмы также «обзавестись» чем-то подобным.

В таком случае речь идёт о наследственности и крайне важно наблюдать за своим состоянием, чтобы не пропустить тревожные звоночки более сложного заболевания

Помоги себе сам

1. Постараться объяснить себе свой страх самостоятельно. Не так страшен предмет, как мысль о нем.
2. Стараться на все реагировать позитивно.
3. Постараться вспомнить, когда именно шарик напугал, затем прокрутить в памяти эту ситуацию, и разобрать постепенно свои эмоции до испуга, после него.
4. По принципу «клин клином вышибает» попробовать взаимодействовать с шариком. Сначала подержать его в сдутом виде, затем немного надуть, спустить. И так до больших размеров.
5. Чтобы привыкнуть к звуку лопнувшего шара, попробовать надуть несколько их, затем шутки ради с кем-то полопать их иголочкой. Так постепенно можно привыкнуть к этому звуку.

Автор статьи: Редькина Людмила Леонидовна, психолог

Способы лечения агорафобии

обострения болезни

Как можно помочь человеку в данном состоянии?

Помощь человеку во время приступа страхаСпособами, при помощи которых можно отвлечь человека во время приступа, являются:

• переключение внимания;
• эмоциональная поддержка;
• обеспечение физического комфорта.

Переключение вниманияЭмоциональная поддержкаОбеспечение физического комфортаознобСпособами нормализации дыхания при приступе агорафобии являются:

• Дыхание при помощи живота – левую руку необходимо положить наверх, а правую – вниз живота. На вдохе следует надувать живот как шар, после чего делать паузу на одну – две секунды. Выдох должен быть глубоким и более продолжительным по времени, чем вдох. Нужно следить, чтобы пациент соблюдал правила и осуществлял вдох через нос, выдох – через рот.
• Дыхание в пакет – прижмите плотно к носу и рту больного пакет из бумаги так, чтобы внутрь его не попадал воздух. Вдыхать и выдыхать воздух нужно медленно, без пауз.
• Дыхание в ладони – при отсутствии пакета нормализовать дыхательный процесс можно при помощи сложенных чашечкой ладоней, которые необходимо приложить ко рту и носу больного.

Помощь людям, страдающим агорафобией, после приступаПомощь человека с данным расстройством сводится к следующему:

• контроль приема лекарств и посещения терапевтических сеансов;
• обучение дыхательным техникам и способам релаксации;
• проверка и совместное выполнение задаваемых врачом на дом заданий;
• содействие в освоении новых навыков, способствующих поддержанию контакта с окружающим миром (хобби, различные увлечения).

квартиру, собственную комнату

Что собой представляет?

Чаще встречается среди детей и подростков, у взрослых данное расстройство редко проявляется, и то, в основном в лёгкой форме. Допустим, плакать при виде шара они не будут, но вот если появится необходимость его надуть – откажутся. Либо надувать будут, сильно зажмурившись.

Глобофобия может показаться совсем незначительным фобическим расстройством, но она приносит массу хлопот и сложностей тому, кто ею страдает.

Ведь под запретом у такого человека оказываются посещения свадеб, дней рождения и прочих торжеств, атрибутом которых практически всегда являются связки воздушных шаров.

Даже в торговых центрах на открытие магазина они красуются на входе и по всему залу. А всё потому, что являются символом любого праздника.

Поэтому, выходя из дома, человек рискует испытать паническую атаку в общественном месте.

А это только усложняет состояние, ведь стыд за своё поведение и реакции может оказаться настолько токсическим для него, что он попросту перестанет общаться с людьми. Думая, что они знают о его «ненормальности».

Ведь понимание, что на самом деле воздушный шар не является смертельно опасным, у него есть. Но поделать со своими чувствами ничего не может. Ужас, паника, что возникают, не поддаются его контролю.

Причины возникновения страха

В зависимости от вида страха разделяют причины его возникновения. Их объединяет одно обстоятельство. Болезнь возникает в детском возрасте. Неудивительно, ведь именно в детстве наша психика наиболее уязвима. Известны случаи, когда фобия была следствием стресса, пережитого в сознательном возрасте. Так что же может вызвать глобофобию?

В процессе надувания воздушные шары имеют свойство лопаться, издавая резкий и неприятный звук, провоцирующий сильный испуг у человека, который имеет все шансы перерасти в болезнь. Если такие случаи повторялись, то на подсознательном уровне мы отмечаем шарики как потенциально опасный объект.

Шум, создающий лопающий шарик, может напоминать человеку о неприятных и стрессовых ситуациях из его прошлого. От такого заболевания часто страдают люди, пережившие военные действия. Они, сами того не осознавая, проводят аналогию между взрывами и безобидным шариком.

Боязнь того, что шарик лопнет, очень велика

Часто панику у таких людей могут также вызвать салюты или бутылка шампанского.

Ещё одно свойство шариков — улетать. Потеряв однажды красивую игрушку, больной боится опять пережить ощущение утраты чего-то ценного. Это чувство перерастает в боязнь шариков в целом.

Бактериальные инфекции

Огромное количество возбудителей  относящихся к бактериальным инфекциям могут поражать головной мозг.
Такие заболевания как менингит, энцефалит или абсцесс головного мозга вполне могут вызвать такие «обыденные» возбудители, как пневмококк, стафилококк, энтеробактерии. Но произойти это может, только при:

• повреждении костей черепа, с нарушением целостности оболочек мозга;
• заносе возбудителей во время нейрохирургической операции;
• наличии гнойного очага в организме и ослабленный иммунитет.

Однако с другими возбудителями дело обстоит иначе.

Менингококковая инфекция – традиционная нейроинфекция, которая поражает головной мозг. Пик заболеваемости отмечается  в осенне- зимний период,  когда иммунная система из-за частых переохлаждений человека и нехватки витаминов  снижена.
Если иммунная система в норме,  то  вы ограничитесь обычным назофарингитом, в обратном случае – вероятность  заполучить менингит или менингоэнцефалит возрастает.
 

Симптомы менингококковой инфекции

• лихорадка,
• повышение температуры тела до 39-40° С.
• озноб,
• головная боль
• слабость
• напряжение мышц шеи
• тошнота,
• рвота,

специфические симптомы

• Выступающая над поверхностью кожи сыпь красно-фиолетового цвета, элементы которой напоминают по форме звезду
• Заболевание начинается очень остро (часто можно указать конкретное время (час), когда человек заболел)
• В течение 24-х часов, пока человек в сознании должно начаться лечение, в противном случае он может впасть в кому.

Микобактерии туберкулеза кроме в всего прочего  могут поражать и головной мозг.
Чаще болеют  дети, пожилые люди и лица страдающие иммунодефицитом.
 

Симптоматика начала заболевания ярко не выражена, чаще это общая слабость, недомогание, отсутствие аппетита, головная боль и раздражительность, температура тела носит субфебрильный характер  (температура повышается на протяжении длительного времени в пределах 37,1 – 38°C. ). Впоследствии присоединяются «обычные» менингеальные симптомы.

После присоединяются неврологические нарушения – парезы и параличи лицевого нерва, глазодвигательной мускулатуры, головокружения. На фоне неврологических расстройств возникают нарушения психики.

Нейросифилис,  сейчас почти не встречается,   но  до открытия пенициллина составлял основу работы неврологов. Нейросифилис бывает нескольких видов:

1. Асимптомный,  протекает без особых признаков, обнаружить заболевание можно только по анализам.
2. Менингит – часто появляется в течение первого года заболевания, проявляется нарушениями работы черепно-мозговых нервов и повышенным внутричерепным давлением (ВЧД).
3. Цереброваскулярный – возникает в основном на 2-5 году заболевания и может привести к инсульту или трансформироваться в спинную сухотку или прогрессивный паралич.
4. Прогрессивный паралич – заболевание, которое еще называли «параличом помешанных». Возникает через 15-20 лет после инфицирования и сначала проявляется психическими симптомами, затем возникают и прогрессируют параличи мускулатуры, которые в конечном итоге приводят к смерти.
5. Врожденный, который, строго говоря, поражает весь организм и характеризуется множественными дефектами развития ребенка.
6. Гумма головного мозга – проявляется как объемное образование. Симптомы включают в себя повышение ВЧД и очаговую симптоматику, в зависимости от локализации гуммы.

Неприятной особенностью заболевания является его трудная диагностика.

История изучения тревожных расстройств

Первое упоминание о тревожных расстройствах в истории психиатрии относят к XIX веку, когда немецкий психиатр Карл Вестфаль ввел термин «агорафобия» — боязнь открытых пространств. Один из основателей научной психиатрии Вильгельм Гризингер в то же время описывал приступы тошноты, напоминающие то, что мы сегодня называем панической атакой. Описания подобных состояний присутствуют в дошедших до нас писаниях древнеегипетских и древнегреческих врачей и даже в шумерской клинописи.

Сам термин «паническое расстройство» появился в XX веке в Американской классификации психических расстройств (DSM), а затем перешел в Международную классификацию болезней (МКБ). В советской практике тревожное расстройство называлось тревожным неврозом, или кардионеврозом, если пациент переживал за работу сердца. Также распространенным «диагнозом» была вегетососудистая дистония, которая описывала набор симптомов, но не объясняла их причины.

Причины возникновения глобофобии

Для многих людей праздник без воздушных шаров не воспринимается вовсе. Воздушные шарики являются символом веселья и беззаботности. Зачастую ни одно мероприятие для детей без них не обходится. Воздушными шарами украшают выпускные балы, дни рождения, новогодние праздники, цирковые представления.

В настоящее время приобрели огромную популярность гелиевые шары, как на детских, так и взрослых мероприятиях – открытие магазинов, выставок, показов, фестивалей. Шары являются отличными помощниками в создании настроения. Они стали атрибутом любого праздника. И возникает сам собой вопрос, а разве могут яркие, невесомые, парящие у самого потолка шары или возносящиеся в небо, кого-то напугать? Да, могут. Несмотря на то, что их обожают многие дети, есть среди них и такие, которые их боятся. А подростки-глобофобы при виде воздушных шариков стараются максимально утаить чувство тревоги, пребывающее у них внутри, поскольку боятся насмешек со стороны сверстников.

Страх – это врождённая часть инстинкта самосохранения. Многие малыши ощущают страх при виде воздушных шаров, но взрослея, постепенно у них фобия отходит на задний план.

Детям сложно осознать, что воздушные шары не представляют опасности, поэтому взрослые нередко не в состоянии помочь малышам в преодолении этой фобии.

Глобофобия просто так не возникает. Возникновению фобии предшествует эмоциональная травма, например, громко лопнувший шарик вблизи ребёнка. Исходящий внезапный резкий звук способен причинить стресс малышу. Этот стресс подсознание крохи запоминает на всю жизнь. В дальнейшем в подростковом возрасте звуки взорвавшейся петарды будут напоминать о детской фобии.

Также ребёнок нередко испытывает боязнь при надувании самого шара, особенно если ранее так случалось, что наполненный воздухом шар разрывался, ударив при этом в лицо. Вырастая, даже взрослые опасаются того, что шар может лопнуть в момент наполнения его воздухом и часто боятся просто даже брать его в руки.

Ребёнка может напугать ещё большая связка воздушных шаров, если он ранее никогда их не видел. Взрослые не учитывают тот момент, что крохи смотрят на шары снизу вверх и поэтому естественно, что надувные объекты могут непомерно напугать. В подсознании у ребёнка запечатлевается отрицательный опыт контактирования с шарами, который в будущем может спровоцировать развитие фобии. Глобофобия многими не воспринимается серьёзно, люди думают, что глобофоб что-то себе напридумал, накручивает эту проблему и является слабовольной личностью.

Симптомы глобофобии

Глобофобия, что это такое интересует многих людей. Данная фобия довольно редкое заболевание среди взрослых, но если оно присутствует, то отмечается следующими признаками:

Люди могут испытывать данную фобию не только после прикосновения, но и при одном виде воздушного шара. Глобофобы предпочитают покинуть то место, где находятся пугающие их сознание шары. Эта фобия имеет приступообразный характер.

У детей самым заметным признаком боязни воздушных шаров является плач. При виде шара кроха попытается скрыться подальше от пугающего его предмета.

Первые симптомы глобофобии у детей могут выявить родители. По причине фобии воздушных шаров многие родители с детьми не посещают праздники.

Нередко сверстники ребёнка, зная о его фобии, дразнят малыша, что ещё больше усугубляет ситуацию. В решении вопроса, как лечить глобофобию, может помочь специалист-психотерапевт.

Какие вирусы становятся причиной возникновения разных видов герпеса?

Всего в организме человека причиной появления герпеса становятся только восемь вирусов из нескольких десятков, их нумерую с именами собственными. Простой герпес, завсегдатай 95 % взрослых организмов, вызывается 1 типом «лабиальным» и 2 типом «генитальным», но оба они могут формировать поражения в верхней и нижней половине тела.

Ветряная оспа и опоясывающий лишай вызываются 3 типом «варицелла зостер», цитомегаловирусную инфекцию формирует 5 тип, а «вирус Эспштейн-Барра» носит номер 4. Вирусные частицы 6, 7 и 8 мало изучены, известно, что вирус герпеса 6 типа у детей приводит к внезапной розеоле, у взрослых тоже обнаруживается, но четко не определено, за какую патологию он отвечает.  

Внезапный дождь лишь проверяет наличие зонта

В последнее время все больше стран и организаций приходят к осознанию важности диагностики и лечения редких заболеваний. Это необходимо для 1) улучшения качества жизни пациентов с орфанными заболеваниями и повышения их работоспособности; 2) сокращения расходов за счет отмены ненужных диагностических тестов и неправильно подобранных/неэффективных терапий; 3) понимания механизмов развития более распространенных заболеваний и функционирования организма в целом

Последний пункт стоит пояснить. Так как большинство орфанных заболеваний вызваны мутациями в определенных генах, изучение этих заболеваний прольет свет и на функции ассоциированных с ними генов. Мы еще очень далеки от понимания роли каждого гена и их нарушений в функционировании тела человека.

Малое число людей, страдающих орфанными заболеваниями в каждой стране, так или иначе подталкивает государства составлять и реализовывать специальные программы на национальном и международном уровне. В том числе, чтобы подтолкнуть фармкомпании к разработке орфанных лекарственных средств.

Медикаментозная терапия

Определенные лекарственные средства помогают снизить ряд симптомов панической атаки. Если у пациента в головном мозге нарушен обмен нейромедиаторов, баланс процессов возбуждения и торможения, тогда их назначают намного больше, чем в более легких случаях.

На первом этапе медикаменты снимают приступ, а далее восстанавливают работу разных систем мозга. Они способны вообще устранять панические состояние, либо ослаблять их.

Транквилизаторы назначают в самом начале лечения и ненадолго, так как они вызывают зависимость

Эти средства гасят остроту приступа, стабилизируют вегетативную систему, нормализуют сон.
Антидепрессанты требуют осторожности – нужно внимательно относиться к их противопоказаниям, поэтому подбор строго индивидуален. Интересно, что аналогичные средства разных производителей могут оказывать на больного разный эффект.
Нейролептики используются крайне редко – только если паническое расстройство невозможно вылечить с помощью других лекарств, а также при наличии расстройства личности или нарушений обменных процессов в мозге

Кроме того, подобрать их очень сложно.
Нейрометаболические препараты весьма активны, поэтому их применяют строго курсами, а вводят в присутствии врача. Они позволяют уменьшить дозы других психотропных средств.

Необходимо еще раз заострить внимание на том, что все вышеозначенные медикаменты назначаются персонально. Врач должен особо внимательно присматриваться к их влиянию на пациента, особенно в первые дни, контролировать прием, отменять и переназначать в случае неблагоприятных явлений

Рекомендации

Если у вашего ребёнка характерные признаки наличия глобофобии, старайтесь быть терпеливым и внимательным к его переживаниям. Так как насилие, в частности, унижение и наказание за слёзы только усугубят ситуацию.

Помимо этого не заставляйте его брать в руки шар, чтобы убедиться, что он не опасен.

Это вам они кажутся милыми и радостными, малышом же воспринимаются совершенно иначе. И подобные действия вполне могут вызвать у него психологическую травму.

Истерика – это призыв о помощи, о том, что маленький человечек не справляется со своим телом и чувствами. И ваша задача, как родителя, как взрослого – оказать ему поддержку, а не впасть в такое же состояние.

Ведь если ребёнок испугался, заплакал, но за это получил по попе и ряд других наказаний – он замолчит, чтобы не раздражать своим «некрасивым» поведением, но проблема не исчезнет.

Он просто будет подавлять свои эмоции, вследствие чего фобическое расстройство только усилится.

Поэтому просто обнимите его крепко в такой момент, скажите, что любите его и находитесь рядышком с ним, чтобы защищать. Уберите объект страха, или уйдите в другое место. Это позволит ему успокоиться.

И, естественно, отправляйтесь к детскому психологу. Не ждите, что проблема решится сама собой, с фобиями обычно такого не случается.

Лечение в клинике «Энергия здоровья»

Врачи клиники «Энергия здоровья» всегда готовы принять пациента любого возраста. Мы проведем тщательное обследование, выявим возможные причины энцефалопатии и примем все меры по ее устранению:

• назначим наиболее подходящую терапию, распишем курс лечения и частоту его повторения;
• проведем все необходимые манипуляции (постановка капельницы, внутривенные и внутримышечные инъекции) в комфортабельных условиях дневного стационара и манипуляционного кабинета;
• дополним терапию современными физиотерапевтическими процедурами;
• проведем курс массажа и назначим ЛФК для максимальной эффективности.

Наши неврологи будут контролировать состояние пациента и корректировать лечение при необходимости. Лечение энцефалопатии – это длительный и сложный процесс, но мы готовы за него взяться.

Факты о мозге

• Средняя масса головного мозга составляет 1300-1400 граммов. То есть, имея массу не более 2% от всего тела, он потребляет четверть всей энергии.

• Мозг на 60% состоит из жира.

• Не имеет болевых рецепторов. Поэтому, когда нейрорхирурги проводят операции, они вводят обезболивающее только в кожу головы

• От больших доз алкоголя мозг теряет способность создавать воспоминания. Поэтому, когда в человеке большая доза спиртного, он не запоминает происходящие события.

• Мозгу зачастую без разницы, делаете вы что-то на самом деле или в красках представляете это. Если вы нарисуете в воображении опасную и экстремальную ситуацию, то ваш пульс сразу повысится. Эта особенность нашей психики давно известна спортсменам. Многие из них перед соревнованиями занимаются визуализацией: они представляют себе всевозможные ситуации, которые могут с ними произойти во время турниров. Результаты исследований доказали, что такой метод улучшает результаты спортсменов, поскольку подготавливает их мышцы и тело.

  

  

  

  

  

  

  

  

  

• Существует феномен, известный как фантомные боли. Например, когда человеку ампутируют ногу, то он все равно испытывает в ней боль. Это происходит потому, что в мозге остались нервные окончания, которые отвечают за восприятие боли в этой ноге.

Как излечить расстройство

Лечение фобии лучше доверить квалифицированному специалисту-психотерапевту. Важным шагом его работы является установление причины расстройства, нередко скрытая от сознания больного. С этой целью применяют психоанализ или гипноз.

В основе фобии лежит реакция сильнейшей тревоги в ответ на действие определенного раздражителя, в данном случае – женщины. Чтобы преодолеть страх, нужно, кроме установления причины, суметь справиться с тревожными эмоциями. Только так он будет подавлен.

Для этого применяют метод систематической десенсибилизации. Больного заставляют встретиться лицом к лицу со своим страхом, реально или в воображении. Но это не значит действовать по принципу в омут с головой. Предварительно гинофоба обучают соответствующим упражнениям, которые помогают перевести автоматический страх в автоматическое расслабление. Для этого используют различные способы релаксации.

Как только больной обучится релаксирующим методикам, его помещают в стрессовую ситуацию. В данном случае – это взаимодействие с женщиной. Используя методы подавления тревожности, мужчина гасит тревогу, преодолевает свой страх перед женским полом.

Гинофобия, на самом деле, имеет более удручающие последствия, чем можно представить на самом деле. Расстройство грозит изоляцией от общества и одиночеством, отбирает возможность реализовать себя, построить счастливый брак. На глубинном уровне болезнь лишает человека природного начала, подвергая к развитию тяжелых психических расстройств.

Подобной перспективы можно избежать, если вовремя начать лечение. Фобия быстро отзывается на психотерапию и отступает, позволяя человеку почувствовать вкус жизни.

Признаки антропофобии

Антропофобия выражается специфической клинической картиной, где задействованы когнитивные и вегетативные нарушения. К когнитивным проявлениям относится необъяснимый устойчивый страх от мысли заговорить, прикоснуться к человеку, выйти к людям, встретить опасное лицо. Вегетативные симптомы страха дают знать о себе:

• тремором конечностей;
• приступом удушья;
• учащенным сердцебиением;
• оцепенением;
• покраснением или бледностью лица, пятнами на груди;
• внезапной потливостью;
• рвотой, диареей.

При панических атаках у антропофобов возникает необходимость в компульсиях – навязчивых двигательных актах, несущих защитный смысл и имеющих однотипный характер. Часто компульсии связаны с наведением чистоты (мытье рук, уборка, вытирание поверхности, посуды). Страх перед людьми, как правило, имеет высокий уровень коморбидности, то есть сочетается с другими расстройствами или заболеваниями, такими как депрессия, алкоголизм, наркомания. Страх общения связан с аутизмом.

Симптомы аэрофобии

Многочисленные исследования показали, что чаще всего страдают аэрофобией люди, обладающие незаурядными воображением и фантазией. Они могут рисовать в своем уме картины самых немыслимых ситуаций, которые лишь отдаленно связаны с настоящей опасностью, подстерегающей человека в полете. Например, в их сознании возникают чудовищные образы столкновения самолета с военной ракетой, случайно выпущенной системой противовоздушной обороны. Или они всерьез опасаются, что во время полета станут заложником у террористов, решивших захватить самолет. При этом данные образы сопровождаются симптомами тревожного невроза, напрямую связанными с работой вегетативной нервной системы, регулирующей функциональную деятельность внутренних органов, желез внутренней и внешней секреции, кровеносных и лимфатических сосудов.

Основные симптомы, свидетельствующие о фобии:

частые перепады артериального давления. Многие пациенты, страдающие от аэрофобии, говорят о том, перед полетами их беспричинно бросает то в жар, то в холод. Причина резких колебаний артериального давления заключается в стрессовой ситуации, которая негативно отражается на самочувствии и общем здоровье;

• увеличение частоты сердечных сокращений. Страх перед полетом приводит к быстрому поступлению адреналина, который необходим для активации скрытых резервов организма. В результате этого частота сердечных сокращений резко увеличивается, а после приступа аэрофобии человек ощущает себя абсолютно подавленным и разбитым;

• дрожание конечностей или всего тела. У людей, страдающих аэрофобией, часто наблюдаются непроизвольные движения рук или ног, вызванные чередованием сокращения и расслабления мышц. Не стоит бороться с дрожанием при помощи медикаментозных средств, так как причиной его появления является перевозбуждение нервной системы;

• сильная бледность или покраснение кожных покровов. Острый приступ аэрофобии приводит к тому, что в кровь выделяется слишком много адреналина. Следствием этого является резкий спазм подкожных капилляров. В результате происходит изменение естественного цвета кожи. Больше всего нарушение кровоснабжения кожи заметно на лице;

• сильное головокружение и головные боли. При приступе аэрофобии у многих пациентов внезапно начинает кружиться голова. Это происходит из-за увеличения концентрации кислорода в крови мозговых сосудов. После того, как страх постепенно отступает, у человека возникают головные боли, которые могут сопровождаться утратой ясности сознания.