Отношения на работе между мужчиной и женщиной? 7 правил поведения при отношениях на рабочем месте!

Отдушина в виде любовницы

Отношения с любовницей могут возникнуть из-за привычки быть с этой женщиной рядом. Мужчина имел отношения со своей пассией до вступления в брак. Общаясь с подругой в прежние времена, ему было комфортно и уютно. Будучи женатым, перестал испытывать эти чувства, от того на стороне ему более комфортно, чем с родной семьей:

1. Нет требований.
2. Искренняя радость во время прихода.
3. Выслушивает и поддерживает в любых ситуациях.
4. Избегает конфликтов и полное отсутствие претензий.

Такого рода спокойное времяпровождение может продолжаться долгое время. Подобная связь, бывает равнозначна посещению психоаналитика, помогающему побороть напряжение, дает возможность выговориться и вернуть душевное умиротворение. В сложившихся обстоятельствах, муж не будет рассматривать любовницу для новой семейной жизни, поскольку его полностью устраивает нынешнее положение вещей.

Подмена понятий

Чем выше уровень стресса на работе, тем быстрее сгорают психологические барьеры между сотрудниками. Консультант Грегори Джентс в своем блоге на Psychology Today пишет, что напряженная совместная работа и преодоление общих препятствий создают эмоциональный фон, схожий с тем, который сопутствует любовным отношениям.

Статистики длительности служебных романов нет, но, по мнению Джентса, большинство таких связей изначально обречены на неудачу. Хотя бы потому, что они вызваны чувством условной сплоченности, ошибочно принятым за любовь. Такая сплоченность сильна только до тех пор, пока присутствует вызвавшее ее условие. Когда течение рабочего процесса станет более спокойным, она начнет ослабевать.

И тут зачастую возникают ситуации, когда один из партнеров остывает гораздо быстрее другого. А если они к тому же вынуждены будут регулярно видеться и вместе выполнять какую-то работу, нездоровые конфликтные ситуации почти неизбежны.

Возможная подмена чувств — не единственная причина избегать служебных романов.

51% участников опроса Total Jobs признался, что развитие любовных отношений на работе сопровождали неприятные сплетни. 31% чувствовал осуждение других коллег, 17% стали объектами насмешек, 25% пострадали от проявлений зависти по отношению к ним, 11% столкнулись с явной дискриминацией. И это притом, что 76% опрошенных старались держать свои отношения в секрете.

Особенно яркую негативную реакцию окружающих вызывает связь между сотрудниками, находящимися на разных этажах карьерной лестницы. Причем гендерного равенства здесь нет. Если женщина позволит себе роман с начальником, вероятность ущерба ее карьере выше, чем для мужчины в такой же ситуации. Впрочем, риск существует для обоих полов.

В целом 35% участников исследования отметили, что служебные романы негативно сказываются на работе, причем 14% считают это достаточно веской причиной, чтобы уволиться.

Минусы и последствия служебного романа

Помните, что начиная отношения с коллегой, вы вступаете на опасный путь, полный интриг и сплетен, и с этого дня обсуждать ваши отношения будет весь коллектив. Безразлично это будет разве что начальнику, если ваш служебный роман не будет мешать рабочему процессу.

Как бы вы не скрывали свои отношения, ваши взгляды, улыбки, тайные послания и прочие уловки не останутся незамеченными. Особенно рьяно станут обсуждать, если у вас роман с начальником (пусть даже не главным, а тем, кто находится выше вас по карьерной лестнице). Уж в этом случае точно не стоит оправдываться перед сплетницами, что у вас высокие чувства, и вы начали отношения только из-за них.

Учитывайте также, что для многих работа — это своего рода каторга, необходимость, чтобы как-то доживать от зарплаты до зарплаты. И поэтому ваши счастливые лица могут сильно досаждать окружающим в моральном плане.

Это же касается и трудоголиков. Тем более, если они сами испытывали симпатию к коллеге, но моральные качества не позволили им начать служебный роман.

Ещё один немаловажный момент заключается в том, что постоянно находясь вместе, вы можете перенасытиться друг другом. Уйдёт та грань, которая отделяет рабочие отношения от семейных или романтических. Иногда это приводит к тому, что пары выясняют отношения на работе, а дома обсуждают рабочие моменты.

Также, если избранник занимает руководящую должность, он может поменять своё отношение к вам, как к работнице. То есть, мужчина может делать вам поблажки (что вызовет волну неодобрения среди других работников) или наоборот, будет сильнее придираться даже к тому, что выполнено идеально, так как побоится, что остальные работники будут судить его за эти отношения.

Не забывайте, что процент служебных романов, которые перетекают в семейную жизнь, довольно низок. Поэтому, при расставании вам необходимо будет каким-либо образом взаимодействовать с этим мужчиной дальше. Если ваш избранник всё же окажется не тем, о ком вы мечтали, лучшим выходом будет перевод в другой отдел или поиск другой вакансии.

Хотя не всё так плохо — если ваш разрыв будет спокойным, и вы сумеете поддерживать адекватные (или дружеские) отношения с бывшим, и не побоитесь пересудов, можете и дальше работать рядом.

Служебный роман может сильно повлиять на производительность труда, так как вы и ваш мужчина будете часто отвлекаться на демонстрацию нежных чувств друг к другу.

И запомните — лучше держать отношения с коллегой в тайне, и забыть о проявлении нежных чувств на рабочем месте. Это может стоить вам обоим карьеры и репутации. Узнайте у мужчины, насколько серьёзны эти отношения для него. Если вы оба понимаете, что служебный роман бесперспективен, значит, не бойтесь заводить отношения на работе. Но только в том случае, когда точно знаете, что они не навредят вашей карьере и вы легко сможете отказаться от них.

Этапы развития отношений на расстоянии

Начало: терзания. Сначала сложно смириться с тем, что тот, с кем тебе хочется проводить всё свое время, не рядом. Особенно сильно это ощущается в моменты эмоциональных всплесков, когда очень хочется поделиться своими чувствами с партнером, а такой возможности нет.

Романтика. Затем к такому формату отношений привыкаешь, и наступает самый романтический период: милые сообщения, признания, желание всегда быть на связи и бабочки в животе, когда на экране высвечиваются уведомления о новых письмах от любимого человека.

Реалистично смотреть на партнера начинаешь позже — куда позже, чем в отношениях «в реальности». При встрече в офлайне романтичная аура рассеивается: вы сталкиваетесь с действительностью, с бытовыми проблемами. Или же отношения перестают развиваться, застывают в подвешенном состоянии, что вызывает чувство неудовлетворенности.

Редкие встречи. Встречи в LDR — всегда важный этап. С одной стороны, редкие встречи очень радуют и воодушевляют, дают силы на какое-то время. Но за ними в любом случае следует расставание, которое может обернуться грустью и отчаянием. Неизвестно, когда будет следующая встреча — и будет ли?

Проблема развития отношений. Когда партнеры, состоящие в дистанционных отношениях, более-менее друг друга узнали, научились решать конфликты и выработали удобный ритм общения, возникает новая проблема. Хочется дальнейшего развития отношений, а его не происходит: романтическая влюбленность проходит, а углубить отношения не получается.

Основные разновидности романа на рабочем месте

Существует несколько видов служебного романа. Каждый из них имеет свои особенности. Но в любом случае есть важные нюансы, без которых нельзя выстроить нормальные отношения.

Роман с женатым мужчиной

Самым сложным и непредсказуемым можно смело назвать роман на работе с женатым. Во-первых, подобные отношения изначально являются нечестными и несущими негативную черту. Во-вторых, нужно всегда держать все в тайне, а скрыть чувства от коллег бывает крайне сложно.

У такого романа есть только два варианта исхода: женатый мужчина подаст на развод или останется со своей законной супругой. Как показывает практика, чаще всего предпочтение отдается второму варианту. Дамам, которым наскучила однообразная жизнь, можно выбрать такую модель отношений, не рассчитывая на что-то большее. Но в таком случае очень сложно сохранить хорошие отношения после завершения романа.

Что касается коллег по работе, то они обычно разделяются на два «лагеря»: одни будут с интересом наблюдать за происходящим, вторые — осуждать, делать козни, стараться донести до начальства и даже супруги любимого настоящее положение дел.

Роман с коллегой

По статистике, около сорока процентов людей признается, что у них был подобный формат отношений. Как правило, они трудятся над одним делом, имеют общие интересы, а постоянное времяпрепровождение в тесном кругу может стать причиной для возникновения симпатии.

Когда начался роман с коллегой по работе, то не стоит торопить события, всему свое время. Постарайтесь лучше узнать человека, его предпочтения, увлечения, чем он занимается после работы и как живет. Так гораздо проще избежать нежеланных разногласий в будущем.

Работая в одном помещении, крайне важно сдерживать свой любовный порыв. Оставьте его для домашней обстановки. Вариант отношения с коллегой является наиболее удобным, ведь в таком случае условия равные

Вариант отношения с коллегой является наиболее удобным, ведь в таком случае условия равные.

Если отношения уже достаточно серьезные, и пара решила рассказать коллективу о них, то сделать это необходимо максимально сдержанно. Не стоит посвящать всех в подробности, достаточно просто сказать о самом факте. Многие могут спросить, зачем же это делать. Все очень просто: если вовремя сообщить об отношениях, то можно избежать множества слухов и обсуждений за спиной.

Роман с коллегой по работе случается чаще всего. Если это еще не отношения, а случайная интимная связь, лучше о ней никому и никогда не рассказывать. Ведь она вряд ли поспособствует переходу от легкого увлечения к серьезному формату общения.

С начальником

Приготовьтесь к тому, что такие отношения будут обсуждать. Заводя роман с шефом, помните о том, что если он завершится, то скорее всего придется уволиться. Плюс ко всему любое повышение по службе или премия не будет восприниматься как заслуженная награда.

Все достижения будут восприниматься как заслуги в постели, а не личные. Роман на работе с начальником вызывает больше всего внимания у коллег и сотрудников. Многие считают, что люди делают это исключительно с корыстной целью, чтобы подняться по карьерной лестнице.

Главный минус отношений с начальником — это практически полное отсутствие будущей перспективы. Конечно, выйти замуж за шефа хочется каждой, но далеко не все представительницы прекрасного пола доходят до этой черты. Гораздо чаще девушка становится просто очередной любовницей на некоторое время. Для многих мужчин такой формат отношений очень удобен для секса. Хорошо, если дама может заинтересовать мужчину и вынести отношения за рамки офиса. В таком случае есть шанс действительно завоевать его сердце.

Если роман случился с женщиной-начальником, то мужчине будет крайне сложно сохранить свой имидж. Ведь априори шеф прав, он может командовать и приказывать. Но не каждому такое по нраву. И если в обыденной жизни быстро будет найден компромисс, то на работе статус будет обязывать вести даму сердца себя именно так, чтобы не выделять партнера на фоне остальных коллег.

Достоинства и недостатки отношений на работе

Очень часто случается так, что ежедневное общение на работе плавно переходит во взаимную симпатию. Близкие отношения на работе имеют ряд положительных и отрицательных сторон.

Начиная строит такой контакт, стоит понимать, что будет вокруг вас множество сплетен, завести и недовольства. Не каждый руководитель смирится с тем, что среди его подчиненных есть какие-то отношения.

Поэтому сначала стоит все оценить и понять, готовы ли вы к таким отношениям.

Плюсы:

• Всегда рядом.
• Достоверная информация.
• Контроль над действиями.
• Постоянная поддержка.
• Карьерный рост.
• Наличие единомышленника.

Недостатков у таких отношений достаточное количество

Ознакомившись с преимуществами служебного романа, сначала кажется, что можно и в омут с головой. Но не стоит забывать что «у медали две стороны» и недостатков у таких отношений достаточное количество.

Минусы отношений:

• Постоянные сплетни.
• Личное смешивается с работой.
• Потеря уважения.
• Понижение продуктивности труда.
• Испорченная репутация.

Роман на работе с замужней предоставляет дополнительные неудобства, еще и со стороны наличия супруга. Тоже самое и с женатым мужчиной (как увести женатого мужчину читайте здесь).

Отношения на работе с коллегами, грамотное общение в повседневной жизни, значительно ухудшается и теряется уважение к вам. Отсутствие уверенности в серьезном продолжении отношений и тем более их узаконивании.

В случае ссоры продуктивность труда на работе значительно снижается, и работать вместе становится невыносимо. А если из отношений ничего серьезного не вышло – испорченная репутация.

Если ваши чувства или корыстные желания намного сильнее всех этих недостатков, тогда вы готовы начать и бороться за отношения. Это работа двух коллег, как на профессиональном уровне, так и в личных переживаниях. Помочь справится с ними, могут правила поведения на работе.

Полезный флирт

Что бы ни говорилось о преимуществах и минусах отношений на службе, всем известно, что ненавязчивый флирт с противоположным полом является природным для всех людей, вне зависимости от пола, возраста и семейного положения. И необязательно это перерастет в серьезные отношения.

Психологи уверены, что флиртуют люди на уровне подсознания, дабы повысить уверенность в себе. Кроме того, ученые выяснили, что на уровне биохимии в ходе таких «игр» идет выработка гормонов, что заставляют организм быть в тонусе. Так что флирт даже полезен для здоровья.

Польза безобидного флирта давно доказана, если, конечно, вы не планируете после него заводить серьезные отношения с коллегой.

Другой момент, что у романа на службе есть и обратная сторона. Если отношения не заладятся, то вам встретятся разочарования, стрессы и даже депрессия. Иногда разлад становится полем битвы, а бывшие возлюбленные стараются выжить друг друга с работы. Но, как известно, риск дело благородное. И если вам нравится человек, то стоит попробовать, ведь все в ваших руках. Возможно, именно так вы встретите собственную судьбу, так зачем упускать шанс?

Минусы служебного романа

• Как бы возлюбленные не скрывали свой роман, но рано или поздно он станет достоянием общественности. Не все воспримут эту новость положительно. Среди коллег найдётся немало злопыхателей, или просто завистливых людей, которые начнут вставлять палки в колёса. А также найдутся и те, кто просто «настучит» на возлюбленных.

• Все люди разные — если одних любовь мотивирует, то другие становятся рассеянными, витают в облаках. Это однозначно негативно сказывается на работе.

• Сложно и мучительно поставить точку в отношениях. В разы сложнее это сделать, когда вы каждый день пересекаетесь на работе. Тут либо просто спокойно принять факт того, что отныне вы не вместе и просто остаться в ранге добрых коллег, либо одному из бывших влюблённых лучше сменить место работы.

• Не все начальники, а точнее ни один из руководителей, не одобрит служебный роман, если, конечно, он сам не вовлечён в него. Посему нужно сделать всё возможное, чтобы сохранить служебный роман в тайне от всех.

Статья почти по теме: Почему мужчины изменяют женам? 30 с лишним причин от психологов и самих мужчин.

Разновидности романов на работе

Роман между коллегами встречается часто. Работа, интересы сближают, и порой не замечаешь, когда отношения переходят на новый уровень и выходят за рамки чисто рабочих. Не стоит выносить на всеобщий суд любовный роман, или кратковременную связь. О них можно поведать коллегам, если отношения достаточно серьёзные. Спросите зачем это нужно? Всё очень просто, для того, чтобы избежать ненужных разговоров.

Роман с женатым коллегой

Или замужней коллегой является самым взрывоопасным видом любого романа

Тем более на работе, когда находишься под пристальным вниманием окружающих

Шаг вправо, шаг влево — расстрел. Тут либо женатый мужчина разведётся со своей супругой, либо же уйдёт от любовницы и останется с женой.

Чаще всего происходит всё по второму сценарию. Сам выбор встаёт лишь тогда, когда о романе на стороне узнаёт жена.

Касательно коллег всё ясно — если одни будут с интересом наблюдать за всем происходящим, другие начнут осуждать, или, даже, доносить законной супруге о похождениях её мужа.

Роман с руководителем

Относится к числу самых обсуждаемых и осуждаемых отношений. Как правило, окончание подобного романа ознаменовывается увольнением подчинённого.

Кроме этого, все повышения, премии будут рассматриваться как «особое отношение» начальника, несмотря на заслуги работника. Если начальник женщина, то подчинённому мужчине сложно сохранить свой имидж на работе.

Самые распространенные сценарии

Чаще всего флюиды проскальзывают между боссом и подчиненными. Женщины подсознательно ищут сильных и властных партнеров, с этим ничего не поделать. К сожалению, сказка про Золушку далеко не всегда воплощается в жизнь, а вот роль надоевшей игрушки более вероятна. Не торопитесь переводить общение на новый уровень, каким бы сексуальным ни казался босс. Он тоже это прекрасно понимает, привыкнув к безропотному подчинению. Финалом могут быть страдания и наблюдения за его новым романом, с участием очередной пассии. Или поиск другой работы. Оптимистичный финал возможен, но не так часто. Не менее распространены и страсти между сотрудниками одного ранга. Чем меньше коллектив — тем больше вероятности прославиться в случае несложившихся отношений. Не слишком приятно будет слушать сплетни за спиной и нелепые смешки. Даже если ничего не сложится, не факт, что виновным в разрыве будет выглядеть другой человек. Веселые свадьбы и массовое торжество в составе друзей по работе тоже не исключено.

Как выйти из служебного романа без потерь

Важные правила, позволяющие с достоинством прекратить любовную связь в офисе:

• Договориться: обсудить текущую ситуацию, сделать вывод о необходимости ее завершения и решить остаться друзьями.
• Поддерживать личностно-нейтральное общение: не игнорировать, но и не проявлять интереса к бывшему любовнику (/-це).
• Забыть обиды, сохранять вежливость и доброжелательность.
• Вести себя профессионально, контактировать в редких случаях и только по трудовым вопросам.
• Не обсуждать в коллективе свои отношения.
• Направить энергию в позитивное русло: на работе сконцентрироваться на прямых обязанностях, свободное же время посвящать хобби и встречам с друзьями.
• Если необходимо, взять отпуск и позволить чувствам утихнуть.

Психологи настоятельно рекомендуют не смешивать личную жизнь и работу. Они чаще всего плохо совместимы.

Таким образом, романы на работе имеют весьма серьезные недостатки. Прежде чем отдаться воле чувств, необходимо оценить все доводы за и против. Только если человек понимает и готов к возможным последствиям, в том числе негативным для себя, можно попробовать начать роман с шефом или с коллегой.

А стоит ли заводить служебный роман?

Служебный роман имеет свои плюсы, но точно также и минусы. И прежде чем заводить служебный роман, лучше хорошо подумать, а стоит ли это делать. И чтобы решить правильно, взвесьте все за и против. Возможно, лучше отказаться от всяких отношений. А для этого попробуйте разобраться с положительными и отрицательными сторонами.

Итак, плюсы. Служебный роман хорош следующим:

1. Всегда любимый человек оказывается под рукой. Он не отсутствует на работе или в командировке, или с друзьями, или по какой-то другой распространенной причине. Он всегда рядом, и известно его точное место нахождения.
2. Есть общие интересы, так как общее – работа. Есть что обсудить, есть о чем поговорить.
3. Уверенность в своей привлекательности. Когда есть неудачи в личной жизни, роман на работе может дать надежду на то, что не все еще потеряно.
4. Возможность вернуть прежние отношения. Речь идет о той ситуации, когда роман на работе может воссоединить разваливающиеся отношения. Новый поток эмоций и ощущений дает жизнь старым.
5. Полная уверенность во внутреннем мире человека. Коллега виден как на ладони на протяжении многого времени, ты знаешь его плюсы и минусы. Здесь есть преимущество над отношениями с незнакомым человеком на ранней стадии романа.

Не плохо. Теперь минусы.

1. Все отношения происходят на глазах у всех сотрудников. А значит, все всё знают, и принимают косвенное участие в романе. Они знают, когда вы поссорились, когда у вас было или будет свидание и так далее.
2. Происходит смешивание работы с личной жизнью. Ты начинаешь отвлекаться от прямых трудовых обязанностей, а это может привести к проблемам.
3. Если роман закончился, очень сложно будет каждый день видеть того, с кем когда-то было хорошо. А боль каждый день испытывать не совсем приятно.
4. Заведя роман на работе, можно потерять уважение сотрудников. А если твой избранник/избранница нравится кому-то еще, так можно приобрести еще и врагов.
5. Очень маленький процент перехода отношений в более серьезные. Мало таких, кто захочет соединить свою судьбу со своей коллегой на всю жизнь. Это будет означать, что вторая половина будет с тобой круглые сутки, а это тяжело и вскоре приведет к потере интереса.
6. Заведя роман на работе, всегда будешь находиться в центре сплетен.
7. Всегда есть вероятность того, что начальство не одобрит смешивание работы с личным. И неизвестно, как мягко он к этому отнесется. Он будет иметь полное право завершить все это, в том числе путем увольнения. Если же роман с начальством, то он так же может по окончании романа решить все в пользу увольнения.

Вот все стороны романа на работе. Решать вам, заводить или нет роман на работе. И прежде чем заводить его, подумай о том, что на работу люди ходят для того, чтобы работать!

Как сохранить служебный роман – отношения на работе и в личной жизни

Каждый из нас ищет в жизни ту половинку, что будет близка по интересам, жизненным ценностям, принципам и пр. Это происходит подсознательно, и никуда от этого не денешься. Поэтому романы на работе – вполне частое явление. Ведь именно там мы чаще всего встречаем близких по духу людей.

Фото Pexels

Флер таинственности и авантюризма подстегивает вспыхнувшее желание, результатом чего становится бурно развивающийся роман. К тому же — совсем не обремененный бытовыми проблемами.

Можно ли сохранить отношения, вопреки стереотипам, влиянию внешних факторов и совместной работе? Что нужно помнить, если ваши отношения – не встречи без обязательств, а действительно — встреча двух половинок?

Особенности неформальных отношений между коллегами

О многих отношениях на работе нельзя говорить только как о деловых, они приобретают явственно романтический оттенок, часто превращаясь в настоящий роман, последствия которого могут быть непредсказуемы. Во время романов на работе предметом воздыханий становятся как свободные, так и женатые/замужние коллеги. Последствия рабочего романа могут быть разными — от увольнения с позором обоих участников мелодрамы до вальса Мендельсона для влюблённых.

Современный мир так устроен, что на работе человек проводит больше времени, чем в других местах. Не всегда это доставляет ему удовольствие, но потребность в деньгах важнее. Часто сложно заглушить другую потребность — в общении, в т. ч. и с противоположным полом, поэтому естественно, что иногда возникает роман с коллегой по работе.

Некоторые, особенно женщины, активно стремятся к отношениям на работе, выходящими за рамки профессиональных. Они строят планы по завоеванию сердца коллеги, подчас не выяснив его настроя.

Чтобы любовь, вспыхнувшая на работе, развивалась правильно, необходимо придерживаться ряда правил:

узнать максимум информации об объекте любви, оценить, возможно ли с ним построить серьёзные отношения;
осторожно привлечь внимание понравившегося человека;
тщательно следить за своим внешним видом — выглядеть красиво, но не вызывающе;
постараться найти точки соприкосновения с коллегой, выходящие за рамки рабочих вопросов;
вести себя так, чтобы остальные сотрудники не были в курсе романа.