Как сделать женщину счастливой

Каким бывает одиночество?

Существует две основные категории женщин, которые пытаются стать счастливыми без мужчины:

1. Разочарованные. Они могут отчаянно желать выйти замуж или хотя бы завести близкие отношения с мужчиной, но из-за наличия негативного опыта они боятся довериться кому-то. Чаще всего эти страхи связаны с тем, что предыдущие отношения не оправдали себя, женщина была предана любимым человеком, имеет негативные примеры других пар и т.п. Все приводит к тому, что она превращается в личность, которая отталкивает от себя тех, кто действительно мог бы дать им счастье.
2. Свободные. Эти женщины остаются одинокими сознательно. Причины могут быть разными: стремление вначале выстроить карьеру и стать финансово независимой, нежелание прислушиваться к мнению мужчины и возможность решать все вопросы самостоятельно.

BC Platforma

Сегодня вы можете найти на моем блоге массу полезной информации по развитию личности и качеству жизни.

Причем, я беру все направления жизни человека и вскрываю все самое ценное в них.

НО…

Есть и часть глубоких знаний, методик и практик, которые находятся за прочной дверью нашей образовательной платформы и доступны не всем.

Вы можете получить к ним доступ. При чем, мы обновляем их каждый месяц и они «условно» бесплатны.

Готовы получить доступ к закрытой базе знаний на BC Platforma?

Жмите кнопку «Узнать больше» и подключайтесь.

Надеюсь, мои мысли по этому поводу были полезны для Вас. Ставьте “Мне нравится”, если это так. Я очень ценю ваше мнение.

С Верой в Вас и Ваш успех, Павел Бильский

Как достичь внутренней гармонии?

Итак, вы готовы стать счастливой? Тогда нужно немного постараться и воспользоваться несколькими приемами, которые не сделают хуже.

Первое, что нужно запомнить: не взваливайте на себя все заботы. Часть домашних дел вы можете доверить мужу, детям или некоторым родственникам. Также не перегружайте себя работой в нерабочее время, не думайте о трудовых делах, когда вы должны отдыхать.

Для того, чтобы эффективно расслабиться, можно использовать разные методы. Многим помогает массаж, ароматерапия, баня, сауна или посещение спа-салона. Даже если у вас нет средств на подобные процедуры, всегда можно найти достойную альтернативу: неспешная прогулка по парку, отдых у воды, горячая ванна с эфирными маслами и т.д.

Груз ненужных нам вещей и детских обид часто не дает вздохнуть женщине полной грудью и впустить в жизнь что-то замечательно новое. Избавьтесь от одежды, которую уже не будете носить, выбросьте или отдайте кому-то некоторые предметы, которые вам больше не нужны. Только не откладывайте всё это снова и снова. Не жалейте и не колеблитесь. Кстати, то же самое можно сказать и по поводу ненужных отношений, которые не приносят ничего, кроме страданий, разочарований и проблем.

Займитесь своим внешним видом и внутренним состоянием:

• Правильно планируйте режим труда и отдыха. Раньше ложитесь спать и раньше просыпайтесь.
• Избавьтесь от вредных привычек, которые заставляют вас чувствовать себя уставшей, апатичной. Бросьте курить, начните рационально питаться, откажитесь от вредных привычек. Если иногда позволяете себе выпивать – пусть это будет хорошее вино в небольших количествах и по особым случаям.
• Полюбите свою фигуру. Если вы недовольны несовершенствами своего тела, многое можно исправить правильным питанием, занятиями спортом (выберите наиболее приемлемое для себя направление), косметологическими процедурами. Кстати, это поможет поднять жизненный тонус, быть активными и уверенными в себе.
• При необходимости смените имидж – сделайте новую прическу, попробуйте новые стили в одежде, решитесь на модные эксперименты.
• Подберите для себя парфюм или способ макияжа, если вы раньше этого не сделали. Многим женщинам это помогает всегда чувствовать себя уверенно.

Вы можете заняться изучением психологии, начать посещать выставки и музеи, читать интересные книги. Если вам давно хотелось постичь искусство фотографии или визажа, пройдите соответствующие мастер-классы. Хотели освоить секреты создания оригами, икебаны или изделий из бисера? Запишитесь на такие курсы. Да вариантов множество. Туризм, альпинизм, танцы, гончарное дело, кройка и шитьё – подумайте, чем вы сможете заниматься увлечённо, не заставляя себя.

Не бойтесь заводить новые знакомства, встречайтесь с родными и близкими, старыми друзьями. В то же время, старайтесь меньше общаться с людьми, у которых преобладает негативное мышление. Они своими жалобами будут только расстраивать вас, удручать, отчего со временем вы рискуете стать точно такой же.

Если все еще не знаете, как стать счастливой, прислушайтесь к себе: чего вы хотите? Отбросьте все навязанные вам стереотипы и мнения других людей. Почувствуйте сердцем, что способно принести вам удовольствие и начинайте действовать

Уделяйте внимание себе, а не бессмысленным поискам

Счастье само найдет вас, когда вы станете внутренне спокойной и достигнете гармонии. И запомните: чтобы чувствовать себя счастливой женщиной, даже если ты одна, необязательно быть в отношениях, иметь высокий социальный статус или богатства. Нужно просто жить в ладу с самой собой.

С любовью и верой в Вас, Мария Шакти.

Как изменить жизнь и стать счастливой женщиной?

Не стоит бояться одиночества, оно является абсолютно нормальным состоянием для любого человека. Ведь его нельзя оценивать только с негативной стороны, в нем есть масса плюсов и позитива. Поэтому научитесь относиться к одиночеству немного иначе, чем принято в обществе, и вы сможете разглядеть все преимущества такого состояния:

• наслаждайтесь свободой и правом выбора — ведь только вы решаете, где провести вечер и какие шторы купить в гостиную;
• проявляйте здоровый эгоизм — одинокой женщине не нужно все время тратить на семью, она может позволить побаловать себя;
• не сравнивайте свою жизнь с жизнью других людей — у каждого есть свои хорошие и плохие времена;
• постоянно расширяйте свой круг знакомых — общение с большим количеством новых людей оттачивает красноречие и тренирует ум.

И учтите, что одиночество можно использовать с огромной пользой для себя: потратьте свободное время на саморазвитие. Это будет самое мудрое решение в жизни.

Одиночество: как не превратиться в сильную женщину?

Итак, вы сейчас одна

Неважно, какие причины привели к этому, но вы находитесь уже внутри ситуации. Как жить в ладу с собой и не превратиться за время одиночества в ту самую сильную женщину, отталкивающую от себя мужской пол? Как остаться привлекательной и счастливой? На самом деле это вовсе не сложно:

• всегда обращайтесь за помощью к мужчинам — не стоит носить самой тяжелые сумки, двигать мебель и чинить авто, это только убавит вашу женскую энергию;
• сделайте так, чтобы мужскую работу по дому выполняли специальные люди или друзья мужского пола;
• одевайтесь в платья — они способствуют накоплению женской энергетики и усилению привлекательности в глазах мужского пола;
• заботьтесь о себе — ходите к косметологам и стилистам, в кафе с подружками или позволяйте себе шопинг;
• общайтесь с другими людьми — чаще выделяйте время на поход в гости, кино или театр;
• научитесь получать удовольствие от повседневных вещей — в этом случае счастье всегда будет вас сопровождать.

Удивительно, но психологи доказали, что счастливая женщина словно магнит притягивает к себе противоположный пол

И даже если вы не планируете заводить новый роман, мужское внимание всегда поднимает настроение. А ведь это составляющая счастья, не правда ли?

Как оставаться жизнерадостной и счастливой в 60 лет

Счастье не знает возраста. Для него нет ограничений. Даже в 60 лет женщина может быть счастливой. Для этого следует перестать:

Сидеть на диетах. Возраст возьмет свое и несколько лишних килограммов неизбежно прибавятся. Но не стоит переживать, если до этого женщина следила за собой и своим телом.

Закрашивать седину. Седой возраст – признак старости. Ее закрашивание говорит о том, что женщина не может принять изменения. Кроме этого, на фоне морщин окрашенный седой волос выглядит нелепо. Не стоит стесняться возраста и прятать седой волос под краской.

Откладывать важные дела на потом. 60 лет – не время ждать и строить планы. Это тот период, когда свои желания стоит воплощать в жизнь. Например, можно освоить компьютер, научиться водить машину. Это привнесет разнообразие в жизнь, наполнит ее красками.

Стесняться своих ошибок. Многие женщины после 60 лет стесняются спросить что-либо у молодого поколения, показывая свое незнание. Не стоит этого бояться. В этом нет ничего плохого или зазорного. Тем более молодые люди помогут познать что-то новое. В свою очередь женщина в 60 лет может смело поделиться ошибками или промашками, которые совершала в молодости. Это послужит уроком для молодежи.

Привязываться к внукам или детям. Женщины в возрасте от 60 лет, ощущая свою ненужность, начинают «привязываться» к внукам или своим детям

Важно помнить, что у них своя семья, и они не нуждаются в ненужных советах, постоянном контроле. При необходимости им нужно оказывать помощь делом или словом

Но полностью углубляться в воспитание внуков не стоит. В 60 лет нужно больше времени уделять себе.

Переживать за то, что думают окружающие. Женщине в любом возрасте мнение других должно быть безразлично.

Грустить об ушедшей молодости. Время берет свое, назад его не вернуть. Не стоит сожалеть о том, что молодость ушла. Даже в 60 лет можно жить яркой и насыщенной жизнью.

После 60 лет жизнь не стоит на месте. При правильном распределении своего времени и сил можно стать счастливой и не отчаиваться.

Хочешь достойного мужчину? Тогда запомни эту фразу: «ты мне нравишься, ты мне интересен».

Есть миф, что не надо признаваться мужчине в симпатии, он сам должен делать первый шаг, первый шаг ни в коем случае не делай. Вот когда тебя кто-то выберет, тогда и ты его выберешь. А первой не надо никого выбирать. И мне это нравится, потому что многие девушки так думают. Это для них очень страшно сделать первый шаг. А вот обеспечивать мужчину, когда он живет за ее счет, когда он альфонс, когда он лежит на диване, не может обеспечить детей — это нормально. Но первый шаг – нет, ты что. Поэтому, если ты хочешь нормального мужчину, ты должна уметь произносить эту фразу или хотя бы писать ее в соцсетях: «Привет, ты мне понравился», «Привет, ты мне понравился как мужчина», «Привет, ты мне интересен как мужчина». Это первая фраза, запиши ее себе, и, конечно же, попробуй. Прямо сейчас ты ее можешь применить где-то в соцсетях, в смс, в мессенджере, в Вайбере.

Хочешь знать, что нужно мужчине, что бы он сделал тебя счастливой? Запишись на бесплатный онлайн курс Мужчина: честная инструкция

Покажите приверженность

Первое в списке вещей, которые отделяют счастливый брак от несчастливого, – это приверженность. Время, которое вы вкладываете в отношения, вдумчивые слова и добрые дела, способствуют более глубокой связи между вами и вашим партнёром. Вместо того, чтобы краем глаза замечать, что ваш возлюбленный вернулся домой с работы, поприветствуйте его, скажите, как сильно вы скучали по нему, поцелуйте и обнимите, спросите, – на что был похож его день? Проявите интерес. В течение дня тоже нельзя отстранятся от любимого человека, несколько приятных сообщений могут значительно улучшить настроение в паре.

Не строй иллюзий и будь честна с собой. Советы психолога.

Чтобы стать мудрой, женщина должна быть честной сама с собой. Не копайтесь в прошлом, не грызите себя за недостатки. Просто дайте оценку себе по десятибалльной шкале. Какую оценку себе поставите? Только честно.  Ценить себя нужно в обязательном порядке. А правильно ли мы оцениваем собственное я? Самооценка может быть завышена или занижена. Мудрой станет та женщина, которая верно оценивает собственную значимость.

Напишите в две колонки достоинства и недостатки. В помощь будет картинка ниже, где представлены качества для оценки. Поставьте плюсы каждой черте характера. Минус ставьте качеству, которым вы не обладаете.

Подсчитайте, сколько достоинств и недостатков вам присуще. Если не хотите заводить детей, то качества связанные с детьми можете не учитывать. Для счастливой жизни нужно выбрать спутника с похожей позицией. Если вы хотите строить карьеру, а муж бредит ребенком, то ничего хорошего не выйдет. Выберите приоритеты и следуйте им. Не думайте, что сможете изменить супруга и его взгляды на жизнь. 

Если вы не любите готовить, то выбирайте мужчину, которому кухня не важна. Когда ваши кулинарные способности на уровне звезды Мишлен, а муж в восторге только от пельменей, то эта способность вам не поможет в отношениях.

Постоянство — залог крепких отношений пары

Правильно любить означает и то, что мужчина, несмотря на ссоры, обиды и «разборки», постоянен. Он продолжает заботиться о семье, делать то, что необходимо, приносить домой деньги и выполнять возложенные на него обязанности и делать всё, чтобы его женщина была счастливой.

Если мужчина после скандала специально отстраняется от дел, не разговаривает, то это пагубно отражается на женщине. Она думает, что она лишилась мужчины, перестает надеяться на него и на его поддержку. Самое страшное случится тогда, когда женщина перестает верить в вашу надежность и лишается ощущения стабильности. Женщина обязательно должна знать и чувствовать, что в ее жизни есть мужчина.

Позанимайтесь как обычно ребенком, почините что-то по дому, помогите по хозяйству, спросите, как прошел день у жены. Безусловно, это непростой труд и легче, приходя домой, расслабиться, лечь на диван перед телевизором и отвлечься от забот и проблем. Но выбирая такой путь, вы не построите счастливой семьи и будете чувствовать нехватку чего-то. Не нужно всегда ждать инициативу от женщины, ее нужно брать в свои руки, так как слабый пол тоже очень сильно ждет, что вы хотите построить прочные отношения, полные согласия и любви.

Женщине очень важно знать и чувствовать, что мужчина искренне желает быть рядом с ней, что он счастлив и ему хорошо. Если вы отстраняетесь от женщины, она будет ощущать себя брошенной, начнет попросту чахнуть и засыхать, подобно цветку без воды

Причины женского одиночества

Конечно, существует множество причин женского одиночества. Но все же психологи выделяют несколько основных предпосылок для того, чтобы стать одинокой. Именно с этой проблемой приходят в кабинет психотерапевтов более семидесяти процентов представительниц прекрасного пола. Мы выделили три причины:

1. Феминизм

В последние годы феминистские идеи проникли в умы современных женщин, и они стали сознательно отказываться от отношений с мужчинами. Подобные представительницы прекрасного пола тратят все силы на карьеру и становятся вполне успешными и независимыми. Их жизнь выглядит насыщенной и разнообразной. Такие дамы довольно открыто заявляют о своих взглядах и часто даже начинают вести тренинги «Как стать успешной и счастливой женщиной».

2. Корысть

Внезапно открывшиеся возможности показали женщинам, что жизнь может быть невероятно красивой и беспечной

Поэтому многие стали уделять большое внимание финансовой составляющей отношений. Они рассматривают кандидатов исходя из достатка и положения в обществе

В итоге часто не могут отыскать достойного мужчину. Либо каждый новый роман с претендентом на руку и сердце заканчивается, не перейдя в стадию серьезных отношений. Ведь мужчина, замечая подобное отношение к себе, тоже не стремится увидеть в женщине иные качества, кроме внешней привлекательности. И явно не сделает ей заветного предложения.

3. Завышенные требования к мужчинам

Большинство современных женщин стали предъявлять к своим мужчинам завышенные требования. Они стали считать себя достойным лучшей доли, чем убирать в доме, готовить еду и заботиться о муже. Эта тенденция затронула и замужних дам, которые начали массово подавать заявление на развод с теми, кто, по их мнению, уже не достоин их внимания.

Как бы то ни было, но многие из женщин, став одинокими по перечисленным причинам, все чаще обращаются за консультацией к психоаналитикам. Что говорит о том, что они вовсе не чувствуют себя счастливыми. В чем же причина? И как снова ощутить всю полноту жизни и стать счастливой?

Как стать счастливой после развода

Даже после нескольких лет брака женщина сможет обрести счастье. Развод – это не конец жизни, а начало новой.

Психологи в первую очередь советуют не держать в себе накопленную злость и обиду, а поплакать

Это позволит выплеснуть негативную энергию.
После развода важно ограничить все контакты с бывшим мужем. Для этого можно съездить в отпуск, навестить родственников

Не стоит отслеживать его социальные сети. Лучше сделать вид, что этого человека никогда не существовало в жизни.
Женщине после развода не стоит копить злобу или обиду, искать причину сложившейся ситуации в себе. Самобичевание не принесет радости и душевного равновесия. Это станет причиной затяжной депрессии.
Не нужно после развода строить планы мести и пытаться насолить бывшему. Стоит отпустить ситуацию, простить его и уделить время для себя. В этот период как можно больше нужно общаться с подругами, родными и близкими людьми.
В новую жизнь лучше входить красивой, счастливой и жизнерадостной. Для этого не стоит жалеть себя. Справиться с депрессией помогут посещения людных мест, поход по магазинам и небольшие радости для себя любимой.

Развод – это время, когда не нужно бояться перемен, а двигаться вперед. Можно заняться самообразованием, изменить свой имидж, стиль, научиться чему-то новому

Важно наполнить жизнь яркими красками и положительными эмоциями. Полезны занятия спортом, чтение книг и просмотр сериалов, поездки по стране или за границу

Женщина после развода может быть счастлива, ведь женское счастье – это состояние души и образ жизни.

Как стать счастливой женщиной после развода?

В некоторых случаях женщина остается одинокой после болезненного развода. На руках у нее могут остаться дети, а за спиной — багаж из разочарований и неудовлетворенность жизнью. Если не обращать на это внимания, то счастье никогда не засветится в глазах разведенной женщины. Поэтому стоит научиться делать себя счастливой самостоятельно.

Как свидетельствуют психоаналитики, после развода женщине гораздо сложнее почувствовать себя счастливой, в отличие от мужчины. Она, даже выступив инициатором развода, испытывает в первые месяцы свободной жизни глубокую депрессию и ощущение ненужности. Во многих случаях это чувство становится неизменным спутником женщины.

Чтобы стать счастливой после развода, необходимо в первую очередь осознать, что счастье никак не связано с наличием в вашей жизни мужчины. Ведь в браке он был, и это не принесло вам долгожданного счастья. А значит, дело вовсе не в штампе в паспорте и мужских ботинках в прихожей. Счастье — это то ощущение, которое необходимо нам каждый день. Заведите себе тетрадку, куда будете записывать все свои мечты и желания. Только обязательно все — маленькие и большие, серьезные и нелепые. Записывать мечты необходимо каждый день и каждый день выполнять один пункт. Не оправдывайтесь отсутствием возможностей и сил, начните свою жизнь заново и наполните ее всем, чем бы вам хотелось. Через месяц подобной работы над своей жизнью вы ощутите, что счастье стало вашим неизменным спутником, а глаза горят невероятно ярким огнем. И кто знает, возможно, этот огонь привлечет в вашу жизнь новую любовь.

Благодарность – путь к счастью и благополучию в браке

Научитесь от чистого сердца благодарить женщину за то, что она делает, и цените ее дела. Часто мужчина не замечает, сколько женского труда вложено в домашний уют, вкусный ужин и в достижения ваших детей. Порой женщина тратит много часов на уборку квартиры, но результат ее труда не будет сильно заметен.

Многие женщины, приводя в порядок квартиру, получают удовольствие от процесса. Они могут перебирать милые безделушки, рамки с фото, вдаваясь в приятные воспоминания. Женщина может весь день перекладывать вещи, создавая уют, и нужно знать, что она трудилась, а не лежала на диване. А если жена зарабатывает деньги наравне с вами, то домашние обязанности должны разделяться между домочадцами. И женщина не обязана тянуть весь груз домашних забот на своих хрупких плечах.

Советы психологов

Богатство – это умение в полной мере чувствовать каждый момент жизни. Поняв и приняв эту истину, несложно осознать, насколько богатым можно быть, не имея гроша за душой. Как стать счастливой и жизнерадостной женщиной, независимо от того, есть рядом любимый мужчина или придется пока обходиться без него:

Проводить время с людьми, в обществе которых чувствуешь комфорт и покой.
Сделать личное счастье приоритетным вопросом.
Быть искренней с собой. Чтобы разобраться в причинах внутренней неудовлетворенности, нужно не лгать себе, какой бы жестокой не была правда. Если невозможно наладить отношения с мужем, лучше осознать это и разорвать связь, которая приносит обиды, слезы и разочарование. Открыться для новых отношений и встретить человека, который сделает вас счастливой – правильное направление и оптимальный выход.
Гордиться самыми маленькими достижениями
Вкусно приготовленное блюдо, собственноручно вышитая салфетка, овладение новым навыком (вождение автомобиля, создание предметов интерьера в технике декупаж, игра на музыкальном инструменте, изучение компьютерного приложения для обработки фотографий Adobe Photoshop).
Замечать настоящее, не акцентируя внимание на прошлом и планировании будущего.
Наслаждаться тем, что имеешь. Чашка только что сваренного ароматного кофе, живая роза в вазе на столе, мурчащий кот, полученное смс-сообщение от любимого человека – мелочи, которые мгновенно согревают и доставляют немало приятных минут.
Соревноваться только с собой в прошлом
Не стоит думать о том, что у подруги, знакомой или кого-то еще дела обстоят лучше. Никто не может знать, что на самом деле происходит в чужой семье и часто случается, за показным благополучием скрываются не самые удачные браки. Подобное правило одинаково актуально для семейной и профессиональной сфер жизни. Добившаяся повышения по службе знакомая – не обязательно счастливый человек.
Научиться прощать. Быстро забывать об обидах, нанесенных окружающими – лучший способ достичь гармонии в душе

Важно прощать себя, не корить себя за промахи и ошибки, совершенные в прошлом. Нужно помнить, не ошибается только тот, кто ничего не пробует, никуда не движется, ни к чему не стремится.
Дать шанс идеям и мечтам, независимо от того, насколько они кажутся абсурдными и безумными

Если когда-то хотелось попробовать рисовать, писать книги, шить, заниматься рукоделием, настала пора попробовать себя в неизведанном амплуа.
Заводить новые отношения. Если в паспорте указан возраст за 40, не нужно думать, что личная жизнь остановилась на достигнутом уровне. Героиня некогда популярного кинофильма «Москва слезам не верит» однажды поняла, что в 40 лет жизнь только начинается. Благодаря создателям киношедевра новые стремления, мечты и надежды стали достижимы и реальны для тысяч других женщин.

Женщина в возрасте 40-50 лет обычно – мать взрослых, самостоятельных детей. Ей не придется задумываться о том, как дети воспримут ее нового близкого друга. Уроки, извлеченные из ошибок, превращаются в бесценный опыт, который поможет справляться с проблемами в отношениях в будущем.

Это лучшие годы для потакания собственным желаниям. Уже не приходится на первое место ставить потребности детей, можно посвятить себе больше свободного времени и финансовых средств, отправиться в путешествие, ходить в театр и музеи, углубленно заниматься любимым увлечением, хобби. Счастье само находится в тот момент, когда женщина готова с ним встретиться. Готова, значит, усвоила правильные установки и выбрала верное направление.

Женщина может и должна быть счастливой в любом возрасте. В период от 40 до 50 лет для полного наслаждения каждым моментом жизни имеются все предпосылки и условия.

3 совета ведического психолога, как стать счастливой женщиной

Совет № 1

Прежде все научитесь успокаивать свой ум. Согласно ведической психологии ум (санскрит — манас) – это прежде всего эмоции. В ведической астрологии за эмоции отвечает женская планета Луна — самая чувствительная планета. Именно поэтому женщины более эмоциональны, чем мужчины.

Положение Луны в натальной карте показывает насколько человек чувствителен, эмоционален, раним или обидчив. Если Луна на момент рождения была расположена хорошо, либо человек живет осознанно, гармонично, тогда у него проявляются лучшие качества:

• доброжелательность;
• терпение;
• желание служить другим, заботиться о них;
• способность видеть во всем хорошее;
• способность сохранять состояние счастья независимо от внешних обстоятельств.

Существует очень много видов медитаций. Практикуйте хотя бы легкие формы. Например, просто посидите в тишине. Чтение молитв либо мантр на протяжении 10 минут очень хорошо успокаивает ум.

Если у вас намечается какое-то важное дело, просто сядьте, помедитируйте. Вы почувствуете, как в уме все четко выстраивается

Поймете, что лучше сказать, как лучше сделать.

Успокоить беспокойный ум помогает мантра Луны. Начните читать мантру в понедельник на растущей Луне: 

• во-первых, приведете ум в умиротворенное состояние; 
• во-вторых, гармонизируете свои женские энергии;
• в-третьих, постепенно обретете душевное здоровье.

Произносить мантру можно любое количество раз кратное трем. Например, 3, 6, 9, 12 раз и так далее. Однако, наилучший результат получите, если будете произносить мантру 108 раз каждый день.

Совет № 2

Обязательно гармонизируйте отношения с родителями. Отец и мать — главные представители мужского и женского Божественного начала на Земле. Поэтому неуважение к ним, неприятие их, обиды, любая агрессия блокируют поддержку Рода. 

При разногласиях с отцом блокируется поддержка отцовского Рода, а при разногласиях с мамой — поддержка материнского Рода. Следовательно, негармоничное отношение к родителям лишает нас поддержки всего Рода. А помощь Рода необходима каждому человеку. 

Потому очень важно провести глубокую работу по следующим темам :

• гармонизировать отношения с отцом и мамой, даже если они или кто-то из них покинул этот мир;
• отпустить все обиды, претензии к родителям;
• отпустить чувство вины;
• неприятие своих родителей.

Какие бывают последствия разногласий с родителями? Коли у женщины есть разногласия с отцом, претензии либо обиды, тогда у нее закрывается благополучная личная жизнь. Рано или поздно появляются болезни по правой стороне тела, а также гинекологические заболевания.

Коли есть разногласия с мамой, тогда закрывается благополучная семейная жизнь. Возникают проблемы с зачатием, рождением, воспитанием детей. Помните, благополучие напрямую зависит от отношений с родителями!

Совет № 3

Позаботьтесь о физическом здоровье

Думаю, излишне объяснять, почему это важно. Ведь когда болит тело или часть его, есть только одно желание — исцелиться от боли

Отодвигаются на задний план все мечты: построить карьеру, заработать много денег, приобрести какие-то материальные ценности.

Что необходимо сделать прежде всего?   

Во-первых, пересмотрите режим дня. Обязательно запланируйте время для сна и отдыха. Когда я получала знания Аюрведы, учитель сказал мне: «Нет смысла лечить человека, если у него нарушен ночной сон. Его исцелить невозможно». 

Глубокий ночной сон помогает организму восстановиться. Лучше всего ложиться спать в 22.00 часа. Продолжительность сна должна составлять минимум 7-8 часов. Для того, чтобы отдохнуть от трудовой деятельности, отвлечься от повседневных дел, чаще бывайте на природе. Занимайтесь любимым делом.

Во-вторых, пересмотрите питание. Питание — очень важный аспект. Грамотное питание согласно дошам помогает восстановить здоровье, а также сохранить его на долгие годы.